心与脑的对话

心与脑的对话

　　脑说：我为什么想了那么多？
　　心说：因为你一直在判断。
　　脑说：我为什么要判断？
　　心说：因为你一直在执着。
　　脑说：我为什么要执着？
　　心说：因为你一直要证明。
　　脑说：我为什么要证明？
　　心说：因为你一直想要证明自己是对的。
　　脑说：我为什么要证明自己是对的？
　　心说：因为你害怕失去，害怕被抛弃。
　　脑说：我为什么害怕失去，害怕被抛弃？
　　心说：因为你害怕孤独。
　　脑说：我为什么害怕孤独？
　　心说：因为你害怕没有爱。
　　脑说：我为什么害怕没有爱？
　　心说：因为没有爱，你存在就没有意义。
　　脑说：那我如何才能有爱呢？
　　心说：请你不要问那么多为什么？只要和我站在一起就可以了。
　　脑说：我要如何与你站在一起？
　　心说：放下你的判断、执着、证明、证明自己是对的、害怕失去、害怕被抛弃、孤独，然后你就能和我在一起了。
　　脑说：可我控制不了自己不这样呀？
　　心说：这就是你的执着了，你要相信可以，它就可以。
　　脑说：我如何做到相信你？
　　心说：你要先做到相信自己。
　　脑说：我如何做到相信自己？
　　心说：接纳一切你所不认为，因为万物皆为一物，存在就是合理。
　　脑说：可我有时还是无法接纳呀？
　　心说：没有关系，有我在，我会帮助你。
　　脑说：谢谢你这么多年陪我。
　　心说：我告诉自己只要我尽力地去面对，接受，放下，转身，活在当下，就会做的很好的。本来无一物，何处惹尘埃。你会看到你自己的。
　　智慧心理学院：我们失去了与内心的连接，所以导致了身心的分离；我们认同了心智，所以遗忘了心的智慧；我们失去了爱的本来，所以极力向外求取。我们在选择，我们在判断，我们在失去里获得，又在获得里失去。我们在红尘轮回，感受着世界的疼痛。 
    其实，一切原本都是恩宠，是生活丰盛的实际。只是我们大多感觉不到。如何在生活里体验到现世的美感？如何感受到生命的恩宠与厚赐？一切还得从接纳开始，接纳生活给予的全部，找到生活的顺应，找到身心合一的流畅与美，于是生活就会呈现自然的美感，而万物会呈现福语的气息。祝福你，我的朋友，我们一起同在。感受幸福生活的本质。