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西医叫“糖尿病”，中医叫“消渴”。 “消渴”分为“上消”、“中消”、“下消”。 “上消”的本源是——燥热伤肺。 症状是：多饮（水）。越饮越渴，渴到口干舌燥、大便干结的地步，小便量也多。 “肺为水之上源”，上源功能失调，水不能下达，喝得再多也不能滋养脏腑，相对应的症状随之而来。 治疗“上消”，重自然就在滋养肺阴上了。每天晚上9点左右，按揉两侧的鱼际穴3分钟，胰俞穴上拔罐10分钟，起罐后按揉2分钟，最后在按两侧太溪穴3分钟。 坚持3个月就可以从根本上改善症状。为了健康，千万不要怕麻烦，而且现在拔罐也不用火罐了，有很多真空罐，用起来一点不麻烦。 饮食上要少吃辛辣、煎炸这些燥热的食物，多吃酸味食物，梨、百合、六味地黄丸都是适合这种证型的人服用的。 “中消”的本源是——胃燥津伤。 症状是多饮多食，而且容易饥饿、消瘦。其他症状和“上消”相似。 “胃为水谷之海”。胃火炽盛，就会多饮多食易饿，但是食物并未转化成气血物质被吸收，就很快被排泄掉了。 治疗“中消”，一定要补足胃阴，每天坚持刺激两侧内庭、胰俞、太溪，上午7-9点按揉内庭，晚上再重复一遍，胰俞、太溪同“上消”。 坚持3个月也可以从根本上改善症状。 饮食也要忌辛辣，麦冬、山药、精米粥、栀子茶都适合这类证型。 “下消”的本源是——肾阴亏虚。 症状是多饮多尿，尿色浑浊、脸色发黑、腰酸膝软、盗汗、心烦失眠。 肾阴是全身的阴气之本，肾主收藏的功能减弱，水谷精微都随小便排出，所以“浑浊”，肾水不能上济心火，心肾不交，腰酸膝软、盗汗、心烦失眠就出来了，这属于“消渴”中最严重的一种情况。 治疗“下消”，要补养肾阴。除了太溪和胰俞，还要加上太冲和肾俞。 方法是：晚上9-11点，热水泡脚，然后按揉两侧太冲，方向是向脚趾方向边揉边推，每侧3分钟，然后是太溪，时间一样，最后是肾俞和胰俞拔罐10分钟，起罐后按揉2分钟。 饮食禁忌同上面一样，还要少吃甜食，都吃杂粮，六味地黄丸、山药粥同样有效。 太溪：脚踝的内侧向后，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。 太冲：在脚背，大脚趾与二脚趾骨间隙的后方的凹陷处。 肾俞：在后腰上，第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。 胰俞：肩胛骨下角的下面越2指的位置，从脊柱旁开就是4指的地方。 内庭：在二脚趾和三脚趾的中间，靠近脚背和脚底的交界，赤白肉际处。 鱼际：就在大拇指鱼际的中间，按压下去会有明显的酸胀感。 |
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