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办公桌也是餐桌（转）
庸庸碌碌的上班族，
往往午休时间不到一小时，就在办公桌上吃午餐。
英国一项调查显示，上班族多半因为「罪恶感」而未充分午休，以致一整年下来，等于免费为公司卖命16天。
这项针对1000名上班族的调查指出，60%的员工每天在办公桌上吃午餐，2/3的员工即使有一小时的午休时间，也只用30分钟或不到30分钟用餐。
这表示这些可怜的上班族每年多花128小时工作，以一天8小时的工时来算，也就是一年多工作了16天。
而即使上班族在午休时间远离办公桌，也得多花额外的时间来赶上工作进度。这项调查是为了配合下周在伯明罕举行的美食节活动(CBD Food
Festival)。专家认为，自2008年10月金融风暴後，经济的压力促使这种现象更形明显。
医界则提醒上班族，不好好午休严重危及健康。阿斯顿大学(Aston University)提辛顿博士(Patrick
Tissington)指出，长时间坐在办公桌前，盯着萤幕丶打着键盘丶坐姿不良造成的压力更大，「定时休息，站起来走动是很重要的，有助於提神醒脑，准备下午的工作。」 ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 话说回来，现今许多学生、青年、少年，甚至成年，三餐也是对着电脑或是手机的，这是一项不健康的生活方式。 不少的聚餐，还是家庭聚会，公司聚会，放眼望去……低头一族处处可见，大家大都是平面电脑，手机、智慧形手机或是电脑不离手的，甚至是情侣之间，就给人有人来心不来的感觉，就不知大家看了有什么感想？^^
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