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红烧肥肠(附:清理方法)
----------------------------红烧肥肠----------------------------
原料:
1、肥肠
2、京葱
3、香料
4、冰糖
5、豆瓣酱
做法:
1、将锅烧热,放少许油,放入冰糖,小火熬成焦糖色,倒入开水,煮开,熬粘稠,就是糖色(也可以直接用老抽或者红烧汁代替,做菜本身就是很随性的事)
2、将熬好的糖色水盛起备用
3、另起一干净锅,将肥肠加葱、姜、料酒煮开,焯好水后并过凉水冲洗干净
4、取一干净锅,烧热后,放入少许油,放入京葱段和姜片爆香后,放少许豆瓣酱,炒香后,倒入切好的肥肠翻炒均匀
5、将熬好的糖色倒进去
6、接着放入香料(我放了八角、桂皮、香叶、花椒各少许)
7、接着将它倒入压力锅,加水没过肥肠,大火煮开上汽后,小火8-10分钟,自然出汽后,大火收干汤汁,并加盐、鸡精调味
咸中略带点微甜,淡淡的香料味,肥肠被压力锅压过后较软烂但也略带嚼劲,很温润肥腴,非常香
肥肠的处理方法和其他内脏的处理的方法略同,也是看似比较繁复的,其实真正去弄了,也还可以
1、先将肥肠用水灌洗清爽
2、接着将它翻一面,还是用一样的方法用清水灌洗干净
3、冲洗干净后,倒入面粉、料酒,用手反复抓,让它上面的污物可以被面粉粘下来,用水冲洗干净,接着另一面也用同样的方法处理
4、最后用水冲洗几遍就可以了
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