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积极人格的36条建议

 谁清斋 2013-04-05

 

 
 

拿破仑希尔:美国的成功学家,他在整整20年里走访了504位美国社会各界名流与成功人士,其中包括罗斯福、卡耐基、爱迪生等等。在走访过程中,他发现积极人格是一个人取得成功的关键,为此他提出了培养积极人格的36条建议。

1.切断与你过去失败经验的所有联系,消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。

2.找出你一生中最希望得到的东西,并立即着手计划去得到它,借着帮助他人得到同样好处的方法,去追寻你的目标。

3.确定你需要的资源之后,便制订如何得到这些资源的计划,然而所订的计划必须不要过度,也不要不足,别以为自己要求的太少,记住,贪婪是使野心家失败的最主要的因素。

4.培养每天说或做一些使人感到舒服的话或事,你可以利用电话、明信片或一些简单的善意动作来达到此目的。例如给他人一本励志的书,就是为他带来一些使他生命充满奇迹的东西。日行一善,可永远保持无忧无虑的心情。

5.使自己了解,打倒你的不是挫折,而是你面对挫折所报的心态,训练自己在第一次不如意的处境中都能发现与挫折等值的积极的一面。

6.务必使自己养成精益求精的习惯,并以你的爱心和热情发挥你的这项习惯,如果能使这项习惯变成一种嗜好,那是最好不过了。如果不能的话,至少你应该记住:懒散的心态,很快就会变成消极的心态。

7.当你找不到解决问题的答案时,不妨帮助别人解决问题,并从中寻找你需要的答案。在你帮助他人解决问题的同时,你也正在洞察解决自己问题的方法。

8.每周阅读一次艾默生的《报酬随笔》,直到你能领悟其中的道理为止。这本著作可使你确信,能从积极心态获得好处。

9.彻底盘点一次你的财产,你会发现你拥有的最有价值的财产就是健全的思想,有了它你就可以自己决定自己的命运。

10.与你曾经以不合理态度冒犯过的人联络,并向他致以最诚意的歉意,这项任务愈困难,你就愈能在完成道歉时摆脱内心的消极心态。

11.我们在这个世界上到底能占有多少的空间,与我们为他人利益提供服务的质与量以及提供服务时产生的心态成正比。

12.改掉你的坏习惯,连续一个月每天减少一项恶习,并在一周结束时反省一下自己的成果。如果你需要顾问或帮助时,切勿让你的自尊心使你却步。

13.要知道自我可怜是独立精神的毁灭者,请相信你自己才是人唯一可以随时依靠的人。

14.把你一生中发生的事情都看作是激励你上进而发生的事件,因为只要你能给时间减少你烦恼的机会的话,即使是最悲伤的经验,也会为你带来财产。

15.放弃想要控制别人的念头,在这个念头摧毁你之前,你先摧毁它,把你的精力转而用来控制自己。

16.把你的全部思想用来做你想做的事,而不要留有余地给那些胡思乱想的念头。

17.向每天的生活索要合理的回报,而不要光等着回报跑到你的手中,你会因为得到许多你希望的东西而感到惊讶——虽然有可能一直都没有觉察到。

18.以适合你生理和心理的方式生活,别浪费时间以免落后于他人。

19.除非有人有足够的证据证明他的建议具有一定的可靠性,否则别接受任何人的建议,你的谨慎将会使你避免被误导或被当成傻瓜。

20.务必了解人的力量并非全然来自物质,甘地领导他的人民争取自由所依靠的并不是物质财富。

21.使自己多多参加各种运动以保持自己身体的健康状态,生理上的疾病很容易造成心理的失调,你的身体和你的思想一样要保持活动,以维持积极的行动。

22.增加自己的耐性,并以开阔的心胸包容所有的一切,同时要与不同种族和不同信仰的人多接触,学会接受他人本性,而不要一味地要求他人总是照着你的意见办事。

23.你应承认爱是你心理和生理疾病的最佳良药,爱会改变和调适你体内的化学元素,以使它们有助于你表现出积极的心态;爱也会扩展你的包容力,接受爱的最好方式就是付出你自己的爱。

24.以相同或更多的价值回报给你好处的人。“报酬增加率”最后会给你带来好处,而且可能会为你带来所有你应得到的东西的能力。

25.记住:当你付出之后,必然会得到等价或更高价值的东西,抱着这种念头,可使你驱除对年老的恐惧。

26.你要相信你可以为所有的问题寻找到适当的解决办法,但也要注意你找到的解决方法未必都是你想要的方法。

27.参考别人的例子提醒自己,任何不利情况下都是可以克服的。爱迪生只接受过三个月的正规教育,但他却成了最伟大的发明家;海伦失去了视觉、听觉和说话的能力,但她却成了生活的强者而鼓舞了数以万计的人。

28.对于善意的批评应采取接受的态度,而不应采取消极的反应。接受学习他人如何看待你的机会,利用这种机会做一番自我反省,并找出应该改善的地方。别害怕批评,你应该勇敢面对它。

29.与其他有志于成功的人组成智囊团,共同讨论你们的进程,并从更宽广的经验中获取好处,务必以积极面作为基础进行讨论。

30.分清楚愿望、希望和欲望,只有强烈的欲望才会给你驱动力,而且只有积极心态才能供给产生驱动力所需要的燃料。

31.避免任何具有负面意义的说话形态,尤其是应扫除吹毛求疵、闲言碎语或中伤他人名誉的行为,这些行为会使你思想朝向消极面发展。

32.锻炼你的思想,使它能够导引你的命运朝着你希望的方向发展,把握住“报酬”信封里的每项利益,并将它们据为己有。

33.无论何时何地都应该表现出真实的自我,没有人会相信骗子。

34.相信无穷智慧的存在,它会使你产生为掌握思想而奋斗所需要的所有力量。

35.信任与你共事的人,并承认如果与你共事的人不值得你信任时,就表示你选错了人。

36.连续6个月每周阅读本建议一次,6个月后你一定会有所变化。当你学会所要求的良好习惯,并调适好你的思想之后,你的心态便会随时都是积极的。


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