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《是什么妨碍了现代人的健康？》
现代人生活条件好了，食物充足了，但是健康却离很多人越来越远。
是什么赶跑了健康？
一、生活无节制
饕餮贪食、纵欲贪色、游戏贪乐、情绪失控、情感失节
二、生活无规律
饮食不定、睡眠不定、结交不定
三、精力的透支
熬夜失眠、工作过度、不懂休息
在加上生活环境的不利，噪声、水污染、大气污染、食物污染、电磁辐射，生存竞争压力的增大等诸多内外因素，促成的不健康的产生。
归根结底，是生活方式和生活环境共同决定了人的生存状况。
健康人应当以健康的生活方式生活在想对理想和谐的环境之中，寻到生命的满足、自在和幸福。吃好、睡好、休息好、锻炼好、心态好，方得幸福长乐。
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