 每种颜色都有其独特功效，可用于治疗疾病和维持机体平衡，且可刺激不同水平的潜意识。 作者: 安德鲁斯·特德 每个人都受到颜色的影响，常用颜色来描述我们的生理健康、情感甚至是精神生活。现 在你可以学着如何利用颜色的治疗功效来让身体恢复健康、保持能量平衡。 当红作家安德鲁斯?特德给我们呈现了一个非常有效的系统，用来发掘人体与生俱来的治疗技能。该系统针对人体五十多种生理状况，将对人体有益的颜色列成清单并制成表格，简单易懂。在它的指引下，你很快便会学会颜色的基础治疗功效,明白颜色是如何发挥作用,掌握一些简单的自我治愈的技巧以及如何巧妙地使用不同颜色的光、蜡烛、布料等等。你还会发现： 如何用颜色来维持机体平衡、恢复能量； 如何用简单的评估法来确定你需要的颜色； 如何规划和吸收颜色的属性； 如何通过简单、有趣的练习来提高对颜色的敏感度。 “颜色各异”代表什么？(1) 说到颜色，每个人的观点不尽相同。我们都有自己最喜欢的颜色，都会被颜色所影响，尽管很多时候并没有意识到。颜色贯穿于人们生活的方方面面，甚至成为我们语言中至关重要的一部分。我们用颜色来描述身体健康状态、情感、态度甚至心理活动。听听人们的谈话，你不禁会发现颜色作为我们日常用语的一部分，其使用频率是如此之高： “我今天穿了一身粉！” “你透过玫瑰色的眼镜来看这个世界！” “他的脸都被气红了！” “去年他的生意红红火火，今年却像进入了黑夜！” “她今天脸色发蓝。”（她今天有点沮丧） “强烈的嫉妒心使他面呈青色！” “这是一次金色的经历！” 没有人可以毫无偏袒地谈论颜色，总是有这样的一些颜色与其他的颜色比起来让我们觉得更喜欢它们一些，还有些颜色我们根本也不喜欢。你想过这是为什么吗？你想过为什么会这样吗？你想过它们为什么被称为颜色吗？你理解它的重性要吗？颜色对我们的影响是不是比我们意识到的还要大呢？颜色能改变我们的躯体、情感、精神和心理状态吗？如果是这样的话，我们能用颜色来美化我们的生活吗？这许许多多的问题将通过本书逐一得到解答，同时你将从一个全新的角度来理解颜色，了解颜色的治疗作用。 让我们从光开始谈起吧，因为颜色即是由光产生并形成的。什么是光？从科学的角度讲，光是由不同波长的太阳光产生的光电磁能量，当这些光波照射到物体上再反射到我们的眼睛里时就产生了光的感觉，我们之所以能够看到事物就是由于光的反射。低频光形成了红色，而蓝紫色则是由高频光产生的。下面我们来进行一个实验，你将会了解光在黑暗中是如何传播的，并且在未反射到某个物体之前它是否是不可见的。 首先将一个硬纸盒的里层均匀地涂上一层黑色，在箱子两边做两个小洞，洞的大小刚好与半个纸巾管的大小相当，然后在箱子的洞上插上管，这样一来这两个洞上就插上了一根一英寸的管子。再用封条把箱子封严实，以防有光线射入。在箱子上面钻一个小孔，用来窥视箱子内部。这时用手电筒从一端照射一下这根管子，将一张纸靠近它对面的洞以确保光是穿入了箱子里面。做好这些工作后从窥视孔往箱子里看，你会发现里面是完全漆黑的，尽管光是穿入到了箱子里并且反射到了对面管口的那张纸上。接下来让一点点的烟进入到箱子里面，同样再次用手电筒的光照一下这根管，此时再往箱子里面看时，你就会看到穿过箱子的那束光，这是因为光照到烟的颗粒上而引起了反射。 由于每个物体的分子结构和着色度都是不一样的，因而经过光射线的混和吸收后会按不同的强度被反射出来，那些看上去颜色较深的物体由于能吸收较多的光射线因而反射到我们的眼睛里时光就少了些，这种吸收就产生了深、暗的感觉。浅色的物体吸收的少、反射的光多，因而就给人一种非常明亮的感觉。 光的速度会随所穿过物体的不同而变化，从这个物体到那个物体的传播速度也会发生改变。比如光在水中的传播速度就比在空气中慢，一根铅笔放到水中感觉像是断了，手放到水中会感觉变大了，之所以会产生这些视觉变化，其原因就在于光在从空气中传到水中时发生了弯曲。 那么，什么时候光射入物体时速度都一样呢？当光按不同波长被分离时我们就看到了不同颜色的光，就像拿个棱镜对着太阳光会在棱镜的背面出现彩虹样的七种颜色那样。彩虹的七种颜色只是整个光谱中的一小部分，每种颜色都有很多种变化的。 每种光都有它独特的吸收和反射的属性值。比如，白天发出的光，由于所有的射线都被吸收了，所以物体按着它的本来的样子被发射出来，黄色的布会吸收除黄色以外的所有的射线，最后只将黄色反射到我们眼中，因而我们看到的布就是黄色的。 这与治疗作用有什么关系呢？很简单，不同频段的光（也就是我们看到的颜色）会影响身体不同的 “颜色各异”代表什么？(2) 部位，一些颜色比起其他的颜色来更易影响较高频的大脑部位，这是因为这部分颜色的光波动频率也较高，同理其他颜色的光会对身体较低系统或元气的部位产生影响，是因为这些光处在较低的频段。 为了充分领会这个意思，我们必须把我们自己看作一个能量系统。生命的一切都是由于振动形成的，这种振动是由于宇宙中物体表面分子颗粒的电子和质子运动的结果，振动在客观物体、动物、人及包围着我们的空气中都存在，有生命力的物体其振动频率要比起没有生命力的物体更活跃、更不稳定，但是振动确实是存在于万事万物中。 人的身体有很多的能量段，这些能量段存在于身体中并与身体的各个职能部位进行互动，这些能量包括光（颜色）、热、声音、磁、电磁等等。他们都是经过科学度量的，现代科学的任务之一就是判断哪一种能量作为功效疗法能最有效。 我们体内的所有器官、组织和系统的振动原子都是类似的，如果一些有刺激作用的物品进入了体内，就会改变体内原本的振动方式，比如吃了一些不适当的食品就会影响消化系统。这时候身体需要的是帮助其能恢复原来振动方式的东西，这样我们就能让出现问题的部位恢复到原来的平衡状态。 补救振动的方法是用那些和人类的能量系统相互联系的微妙的能量刺激物，它能帮助保持人体生理、情感、精神和心灵状况的稳定。通过正确的将能量集中到产生问题的部位，就可以暂时地将那个部位恢复到平衡状态，一旦平衡状态恢复了，我们就能更有效地去除掉体内的毒素和那些隐藏在我们生命中的消极因素，通过补救我们恢复了体内能量的循环。最有效的一些补救振动的方法有声音、香气、花朵、宝石、晶体、石头、想法，当然了还有 颜色！ 心灵的颜色密码(1) 颜色具有治疗和恢复身体平衡的功能，同时还能刺激深层次的潜意识。每种颜色都有其独特的作用，积极的或消极的，有益处也有坏处。 本书的技巧之处在于它能帮你如何合理地与各种不同的颜色相处，进而在功效疗法中发挥他们最大的效用。由于每个人都有自己独特的能量系统，因而我们有必要通过一些实验来找到对每个个体状况最有益的颜色来与之匹配。 颜色通常被分成三大类：第一，以红、黄、蓝为主的基本色调，将它们三种混合可以得到很多种其他的颜色；第二种就是这三种基本颜色组合的颜色；第三种是由三种基本颜色和第二种颜色混合成的颜色。 颜色的治疗功效可以分两步来理解：第一，必须了解每一种颜色独特的属性；第二，必须懂得具体每种光的反射和吸收特性。为此，你要多多学习这方面的知识，对光的知识越了解，就会越容易掌握它们的治疗功效。为了帮助你增强对颜色的敏感性，本章中会有一些相关练习，其中有一种方法是专门教你如何深度、准确地发掘自己潜能，进而来充分发挥颜色的放射治疗作用。这也是这本书中诸如此类练习中的第一个，首先，我们先从身边所呈现的熟悉的这些颜色开始。 心灵的颜色密码 我收集了一些颜色以及它们如何使用，这些可以说是指导方针，它们不是雕刻在石头上的条文而是这些颜色的特性，列出这些特性的目的是帮你如何有效地开展颜色治疗这项工作，你会发现其中有些内容涉及到了轮穴（人体精神力量的中心，印度瑜伽用语），在第四章中我会详细阐述轮穴的。针对不同个体，你会发现由于人的不同，某些特定的色调相对其他颜色更会产生预期的效果，同样你可能还会注意到这个特定的颜色和某个个体的状况并不都是相符的。当这样的情况出现时，做一些实验或是通过直觉你是可以断定哪种颜色是最佳的、最能达到理想结果的。请记住一点，每个个体都有其独特的能量系统，颜色的组合和应用必须与不同个体保持一致。 白色 白色包含整个的光频谱，它很强大，能清洁和净化人的整个能量系统，还能激发巨大的创造力。当你为选用哪种颜色而感到犹豫不决时，请选择白色，它会让你很少出错的。将白色作为稳定和全面提升人的能量系统的开始和结束期限是很有益处的，再搭配其他颜色一起使用时，白色还能增强其配对颜色的功效。 黑色 黑色包含整个色彩频谱，它是一个常常被掩盖的颜色。当进行色彩治疗时，许多人会避而不用黑色，但是我觉得它有时是很有好处的。黑色是一种有保护作用的色彩，它可以让那些极度敏感的人镇定下来，还能激活并增强体内阴性或是磁能量。但记住一个原则，就是用的量要少一些，因为太多的黑色会导致沮丧、消极的情绪或精神状况的出现。黑色和白色一起使用的话效果会更好，因为这样能平衡那些对立的个体，尤其是看上去马上就要失控的人，抚慰体内的狂躁恢复平静。建议不要单独使用黑色，尽量搭配其他颜色为好。 红色 红色是一种很有刺激作用的颜色，给人们以热情、温暖、积极向上的感觉，能激发并唤醒人体的能量中心并增强我们体内的能量，强化我们做某事的愿望。它可用于对付感冒和内分泌方面的疾病。红色还可以提升体内温度、促进血液循环，可用于治疗血液循环不良。红色还能促进人体更深层次的激情，比如性和爱、仇恨和勇气。但红色使用过度也会产生不良的影响，高血压病就是体内红色能量太多的征象。 橘黄色 橘黄色是一种让人欢喜和产生智慧的颜色，它能促进你的社交能力，与我们的情感健康和肌肉系统紧密相连。橘黄色在治疗人的脾脏、胰腺、胃、肠、肾上腺有一定帮助，人们在情绪低落沮丧之时用这种让人愉快的、振奋人心的橘黄色可以起到意想不到的帮助作用。橘黄色还有助于食物消化，对胃肠道疾病起到一定的治疗作用。过多的橘黄会引起身心紧张，与蓝绿色搭配使用效果会更好。 黄 心灵的颜色密码(2) 色 黄色能促进人的智力发育，它对从太阳穴到体内能量中心间的血管、淋巴、神经等都有积极的促进作用，能唤醒人对生命的热爱，给人以最大的信心和勇气，带来乐观的情绪。因此它可以用来治疗抑郁，还可以治疗消化不良，对体内包括胃肠道、膀胱在内的整个排泄系统都能起到平衡调节的作用。金黄色对身体和精神健康都是非常有益的。过多的黄色可能会导致焦躁不安和多虑。 绿色 绿色是地球上占主导地位的颜色，它能平衡我们体内的能量，增强我们对周围事物的敏感度，能使我们更富有同情心。它还具有镇定作用，使我们紧绷的神经系统得以彻底的放松。略微偏于蓝色的那种明亮的绿色，在治疗中起的作用是非常大的，很多状况下都可以用它来发挥作用。绿色能唤醒人内心深处的友善、希望、信念和和平，能彻底平复那些超负荷的精神状况使其很快恢复元气。绿色还能极大地影响人体内的能量中心，缓解紧张的神经系统，在治疗心脏病、高血压、溃疡、精神不振和头痛方面大有裨益。它不能应用到癌症、肿瘤或是任何有恶性循环的方面，因为绿色是一种能不断促进某物生长扩散的颜色。 蓝色 蓝色是能让我们感到轻松的颜色，它能激活能量中心中喉咙部位的能量，镇定我们的身体的同时还有杀菌消毒的功效，对我们整个呼吸系统以及喉咙部位都有加强和调节的作用。蓝色能有效缓解儿童疾病，尤其是哮喘、水痘、黄疸和风湿病，是治疗儿童疾病最有效的颜色之一。它对体内的静脉器官也很有益处，因而也可用于治疗高血压病。蓝色还能增强人的直觉能力，减轻人的孤寂感。蓝色搭配一些暖色调使用效果会更好，比如红、橘黄系列的颜色，它能唤醒我们的艺术细胞，给我们以灵感。过多的蓝色可能会导致反应迟钝、木讷、行为迟缓等表现。 靛蓝色 靛蓝和深蓝都是能恢复生理和心理健康，使其富有活力的颜色。靛蓝能激活体内额头眉毛处的能量，调节与之相关的状态；增强人体的淋巴系统和免疫系统，使其更好地发挥防御和保卫功能；它更是最优秀的血液清洁助手，促进体内毒素的排出。靛蓝色还能调节大脑半球内部及其两个半球之间的神经元突触，对包括眼睛、耳朵、鼻子、嘴、鼻道在内的整个面部都有很好的治疗功效。靛蓝同样也有镇定的功效，当你为某事而冥思苦想之时你可以用靛蓝色来激发你深层次的意识，唤醒你的直觉感。它也可以用来治疗肺部出现的问题。过多的靛蓝色会导致沮丧、敌对或疏远感等情绪的出现。 紫罗兰色 紫罗兰色是对体内的骸骨有一定功效的颜色，它能激活人体头顶部位的能量，具有杀菌清洁的功效，对生理和心理均有净化作用，有助于平衡生理和心理上的能量。紫罗兰色对体内的恶性肿瘤病症很有益处，如果配合蓝色一起使用还能减轻关节炎之类的疾病。紫罗兰色亦能加强机体的消化吸收能力，激发人的灵感和保持谦逊的态度，对于促进睡眠也有一定的治疗作用。当你冥想时，紫罗兰色会帮助我们更容易回忆起昔日的生活场景。过多的紫罗兰色可能会导致沮丧情绪的出现，同时在不恰当的场合会使过往的旧账浮出水面。 粉色 粉色能唤醒人的同情心、爱心和纯洁的本性。粉色可用于安慰他人，能减轻怒火，驱除被忽视的感觉。对胸腺和免疫系统有很好的促进作用。冥想的时候能帮你觉察到更深层次的真理。过多的粉色会导致你过度敏感和情绪化。 柠檬色 柠檬色可以振奋和促进我们的大脑，它和绿色一起，共同起到清洁剂的作用。过多的柠檬色导致的后果和过多的黄色导致的结果是一样的。 紫色 紫色是具有净化作用的颜色，它能增强体内的静脉器官，还可以用来治疗头痛。紫红色有利于平衡身体的阴阳；蓝紫色能有效减少肿瘤类疾病的发生，冷却皮肤，减轻炎症。由于其频度很高，紫色使用剂量以少为宜，过多的紫色会造成或加重情绪低落。 银色 银色和灰色能起到放大其 心灵的颜色密码(3) 他颜色功效的作用，以白色时居多。医学上常用银色来有效地发现某种疾病的源头，并能很好地记住它。银色还可以用来帮助我们深度发掘自己的创造力和想象力，激活人体深层次的潜意识。太多的银色可能会让你的思绪变得毫无逻辑，过分依赖直觉。 棕色 棕色同样也是一种具有治疗功效的颜色，它尤其对情绪化和精神上的问题比较有效。棕色能保持我们的头脑清醒和对常见事物的判断力，帮助个人重新“回到地球”，有效地消除人的迷乱感。过多的棕色会使人变得非常的“贪婪”，增加人的食欲 总有“还不够”的感觉。 病了是因为缺少一种必要颜色 下面的列表只是一个指导方针，用来帮助你选择最合适的颜色进行治疗，并不是成型的法律条文。它被列出来的目的不是取代传统的医学方法而是想给你多提供一种工具，让你在治疗过程中可以更好地参与到其中来，从而你就能建立起针对你自己的颜色应用系统，最终找到最适合你的那些（种）颜色。每个人需要的颜色和强度都会有所不同，这就需要通过实验来确定你所需要的颜色及其强度。 我建议你以白色作为颜色治疗整个疗程的起点与终点，这样既能增强疗效，又可以防止颜色疗法中某一病情的恶化：它能使其保持平衡状态。要记住：红色可以影响人的生理，对其起到促进和增强的作用；蓝色具有冷静和清洁的作用，影响的是我们的精神；黄色作用于人的心理，具有平衡生理和精神的作用，是二者之间的桥梁。红、蓝、黄三种颜色的使用，为我们治愈生理、精神和心灵的疾病提供了可能。 疾病及相关颜色 疾 病 有益的颜色 腹部绞痛： 黄色、柠檬色 脓 肿： 蓝色、蓝紫色 耳朵痛： 蓝绿色 头 痛： 蓝色、绿色 肌肉痛： 淡橘黄色 牙 痛： 蓝色、蓝紫色 痤疮、粉刺： 红色、红紫色 艾滋病： 红色、靛蓝色或是紫罗兰色加上粉色和金色 酒精中毒： 靛蓝色和黄色 过 敏： 靛蓝色和淡橘黄色 老年痴呆： 蓝色或蓝紫色加上黄色 贫 血： 红色 焦 躁： 淡蓝和绿 食欲过旺： 靛蓝色 食欲不振： 黄色、柠檬色 关节炎： 紫罗兰色、蓝紫色或是红紫色 哮 喘： 蓝色和橘黄色 膀胱疾病： 橙黄色 失 血： 蓝绿色 水 肿： 蓝色粉末或是蓝色冰块 血压高： 蓝色、绿色 血压低： 红色、橘红色 骨头痛： 紫罗兰色、柠檬色 肠道疾病： 橙黄色 乳房疾病： 粉色、红紫色 支气管炎： 蓝色、青蓝色、蓝绿色 鬓角部位疾病： 蓝色、蓝绿色 打 嗝： 黄色、柠檬色 癌 症： 蓝色或蓝紫色加上粉色 感 冒： 红色 糖尿病： 紫罗兰色 湿 疹： 柠檬色 癫 痫： 青绿色、深蓝色 眼睛疾病： 靛蓝、蓝色 发 烧： 蓝色 发育时病症： 紫罗兰色、蓝紫色 低 烧： 橘红色 心脏病： 绿色和粉色 痔 疮： 深蓝色 消化不良： 黄色、柠檬色 传染病： 紫罗兰色 发 炎： 蓝色 流行性感冒： 深蓝色、青绿色、紫罗兰色 肾脏疾病： 紫罗兰色 肝 脏： 蓝色和黄色合用 月经疾病： 浅红色和蓝绿色合用 恶心呕吐： 蓝色冰块 神经紧张： 绿色、蓝绿色 帕金森综合症： 靛蓝色 肺 炎： 红或是橘红色和靛蓝色合用 出疹子： 柠檬色和青绿色 皮肤问题： 柠檬色、蓝紫色 浮 肿： 灰白色、冰块蓝 溃 疡： 绿色 颜色是可以摸到的(1) 我们对颜色都很敏感，很清楚自己喜欢什么颜色，不喜欢什么颜色。尽管有时说不清楚为什么，但是直觉常会告诉我们某个人搭配某种颜色是不太适合的。颜色和光确实影响我们，对颜色及它们的功效了解得越多，我们就越能充分地利用它们的益处。 增强我们对颜色的敏感性和了解的一种最简单的方法是利用颜色卡片。很简单，拿出一组带3～5个索引的卡片，在卡片的正面列出某种颜色的各种属性，在其背面用彩笔或是蜡笔均匀地涂上这种颜色。一个卡片一种颜色，可以先从彩虹的那几种颜色开始。当做好这些卡片的时候，你可以试着做下面这种练习： 放松精神，可以适当地休息一下或是均匀地呼吸一会儿。花点时间一次性记住那些卡片，之后便将所有的注意力集中到卡片的颜色那面，说出颜色的属性，多浏览几遍所有的颜色。 下一步对颜色的感觉就会变得敏感。我们的手有感觉能量变化的功能，我们大家都有过这方面的经历。当我们触及到某人或是和他（她）握手时，我们对那人就有了印象，我们的手 触觉器官 帮助我们感觉能量。我们完全利用这种本能来增强对颜色的敏感度。试着做一下这个练习： 闭上双眼并把颜色卡打乱洗一下，一定要确保索引卡片有颜色的那面朝上。从这组卡片中抽出一张来用手盖住它，放松一下，用你的手感触一下这张牌，从试着感触它是一种温暖的感觉还是一种冷的感觉开始，这样你就能知道它是红色（暖色）谱还是蓝色谱（冷色）。 你用手触摸这些颜色的时候还有别的什么感觉？你摸着它有可能知道它是哪一种颜色吗？会有一种麻麻的感觉吗？你注意到了你身体有何特殊变化了吗？多注意一下每种印象的感觉 无论它看上去是多么的古怪！这些微小的细节会让你对颜色及它们的功效、用途等知识彻底了解！ 经过练习，你便增强了通过感觉来辨别颜色的能力。要记住你是在和那些细微的能量打交道，并且是想增强对周围领域细微能量的极度敏感力。而通过进一步的训练，你不仅会用手来感触颜色，还能用它们来感受颜色辐射的能量。 颜色是可以摸到的 接下来的这个练习我们将学会如何用思维和我们的双手来辐射能量。有个古老而神秘的格言告诉我们：能量是随着思维的变化而变化的，思维到哪儿能量就跟到哪儿。比如说，我们集中精力到一种颜色上时，体内的各种能量机构就会改变其原来的频率以便与该种颜色产生共鸣。 相比身体其他部位，双手产生的能量则更强大，因此手常被用来感触那些细微的能量。在这一方面，著名的按手疗法、触摸疗法、乙醚疗法都被大家所熟悉。 在做这个练习之前先合上手，并搓一下手掌，大约持续15～13秒钟。这一动作可以激活手上的能量，提高他的敏感度。接下来将你的手在身前摊开，两手之间相隔大约一只脚的距离，然后慢慢地让两手靠近，直到尽可能的近，但是不能挨上，之后再慢慢地分开到相隔大约6寸的距离。重复上述动作，注意保持你的动作要尽可能的慢且稳。 当你做这个练习的时候，注意体会一下有什么感觉。你可能会有温暖或凉的感觉，也可能会逐渐感觉到有一股压力，看上去好像你两手之间的空气变浓了，甚至你还可能会有一种搏动感。 花点时间试着描述一下你的感觉，不要担心你的感觉是否是幻想出来的，不要担心自己的感觉和别人的不一样，重要的是你一定要把自己的感觉描述出来就对了。这个练习锻炼的是你的专心程度，还能证明我们的能量区间并不只是停留在表层的，同时还有助于让你了解自己的能量治疗。 下一步是学会如何控制手上能量射线的强度，这一点用一个室外温度计就能很容易地完成。首先放松一下，让自己处于很舒服的状态，同样快速摩擦手掌来激活手上的能量中心，然后把温度计放到你的两手之间。你可以握着它，也可以让它直立起来，两手之间保持6～7厘米的距离。 开始做缓慢的 颜色是可以摸到的(2) 、有节奏的呼吸。在你缓慢吸气的时候注意体会你的身体充满温暖的红色能量时的感觉，呼气时看一下从你手上散发出来的能量对温度计造成了什么影响。可以看到、感受到、想象到 红色热量 从你的手上传到了温度计上，注意一下在3～5分钟内你能将温度提高多少。 现在换成冷色调。随着每一次吸气， 注意体会你的身体充满了冷冷的蓝色能量时的感觉。当你呼气的时候，这种能量从你的手上散发出来，并降低温度计的刻度。看一下、感受一下、想象一下你的双手辐射出的冷冰冰的蓝色能量对温度计产生的影响，看一下在3～5分钟内你能使温度降低多少。 爱上这个练习吧！它向你展示了，你完全可以通过思维来改变手上散发出能量的多少。下面你将要学习颜色辐射，发掘彩虹触摸疗法。 颜色触摸法使头不再痛 头痛是一种最常见的疾病，而采用颜色疗法能将它轻而易举地治愈。大多数头痛是由于眉间轮或顶轮受到了过度刺激，就好像是它们有点轻微发炎，因此将这些部位的能量中心冷却一下就能帮助我们解决这个问题。 经过前面的练习我们了解到，通过调节我们所关注的颜色的频率，我们的双手能够辐射出一定的能量，那么把这种能量简单地应用到头痛上就可以了。对于大部分的头痛问题，少许蓝色或是蓝绿色就能起到一定作用；而对于那种根深蒂固的头痛，如偏头痛，靛蓝色的镇定效果最好。下面的这个例子将向你展示如何治疗别人的头痛问题： 1.首先放松一下自己。 2.开始有节奏地呼吸。当你呼吸的时候，会感觉到蓝色能量进入体内并逐渐移到你手上。 3.让头痛病人坐在你面前，让他（她）慢慢地合上双眼，放松。 4.将你的双手分别放到他（她）的头前、头后2～3寸的地方（参考下页治疗头痛的插图），如果愿意的话你可以将双手直接放到他（她）的头上。 5.继续呼吸。当你呼气时，可以看到并感觉到这种冷色调的蓝色能量充满了病人的脑袋，你甚至可以将这种蓝色想象成彩色的阿司匹林，它平衡并调节这种疼痛使它镇定下来。你可以将手移到头上有鬓骨的那边，显著的效果不到5分钟就会出现的。 色彩应用 由于人的身体是一个能量系统，我们可以将不同形式的能量运用到不同功能的系统中，二者间相互作用。了解人体察卡拉系统是掌握整个颜色疗法过程的核心。察卡拉是一个梵语单词，本意是“轮子”，即轮穴，是人体精神能量的中心。 轮穴是进入和射出体内能量的中介，换句话说，它们是调节体内能源系统的核心动力。轮穴不仅是连接体内的一部分，还连接着环绕我们的所有微妙的能量机构，这就是玄学上通常被认为的 “巫术”思想。但是现代科学证实，人体内轮穴所在的区域电磁能量都很高， 轮穴能依据生理、精神、情感、心灵各部分不同的功能来分配能量。每一轮穴主要通过内分泌腺和脊柱与人体的功能模块紧密相连。轮穴通过脊柱脉络调节体内、体外的能量，这些能量通过神经网络和血液循环系统遍布到全身。这样一来，所有的器官、组织、细胞就相应地接受到这些能量。 巧妙地使用色彩是恢复机体平衡最简单有效的方法之一。每个人的轮穴以及体内与之相关的器官和系统都会对某一特定颜色作出反应，如果这些部位失衡的话，我们就可以运用颜色或是有颜色的物品来重建轮穴的平衡，进而达到恢复机体系统和能量平衡的目的。这会起作用是因为颜色的振动和体内电磁能量之间可以相互转换，更确切地说，颜色振动被摄入到脊椎的椎骨里面。后者再将这种频率的能量通过神经网络传送到体内各个器官和系统内，机体因而得以平衡。这也同样适用于那些情感、精神等因素导致的恶劣的身体健康状况的出现。 颜色疗法最让人头痛之处就是不知道该选用哪种颜色，通常这是一个反复试验的过程，但也需要了解避免进行过多试验的方法。了解了轮穴及与之对应的健康状况的基本知识后，我们就能轻易地辨别出对我们最有益的颜色。本章后面部分介绍的是与我们健康相联系的一些轮穴系统的简单例子，通过下面的学习，你将会掌握一些简单的轮穴色彩治疗技巧。 海底轮（生殖系统/卵巢）：红色 色彩应用 如果不够活跃：用红色； 如果过于活跃：用绿色搭配少许红色。 生理功能(1) 该轮穴位于尾骨处，它与循环系统、生殖系统和四肢的功能紧密相连，是人体生命力的中心，影响着睾丸、卵巢、腿、脚及骨盆部位的功能。 玄学功能 海底轮是与控制人体生命能量的意识水平相联系的中心。适当地刺激海底轮，能唤醒潜在的才能，减轻恐惧感。 海底轮的过度兴奋 具体表现为：兴奋、好战、易冲动、性偏执、过于活跃、鲁莽。 海底轮的过度抑制 具体表现为：强烈的控制欲、占有欲、过于谨慎、需要被肯定、渴望兴奋和改变，但又拒绝这些行为、过度疲劳、没精力去做想做的事、好斗。 生殖轮（肾上腺/脾脏）：橙色 色彩应用 如果不够活跃：用橙色； 如果过于活跃：用蓝色搭配少许橙色。 生理功能 这个中心不完全和肾上腺连接，但它同样对生殖系统和整个肌肉系统具有不可忽视的作用。生殖轮对排泄系统、脾脏、膀胱、胰腺、肾脏都有影响，是体内主要的排毒中心。 玄学功能 该轮穴中心影响我们的直觉、情绪、欲望、意愿和性行为，与创造性意识紧密相连，控制许多独特的功能。通过颜色刺激，它能开启能量和人体间的交流。 生殖轮的过度兴奋： 具体表现为：自私、傲慢、贪婪、妄自尊大或自负、高度紧张、权力欲望过大。 生殖轮的过度抑制： 具体表现为：不信任别人、自闭、不能表现自己的情感、过于在乎他人想法、不合群、人云亦云。 脐轮（肾上腺）：黄色 色彩应用 如果不够活跃：用黄色； 如果过于活跃：用紫罗兰色搭配少许黄色，或紫色搭配少许黄色。 生理功能 脐轮与体内的血管、淋巴、神经等相连，对消化系统、肾上腺、胃、肝脏和胆囊等具有重要意义，能帮助体内营养物质的消化。脐轮还和左侧大脑半球相连。局部紊乱性疾病、溃疡、肠道疾病及心理上的疾病，通过这个中心的作用都能得到减轻。 玄学功能 该轮穴与我们感知别人情感的意识相连，是一个产生共鸣和得到灵感的中心。脐轮的激活，能唤醒人体更深层次的灵感和心灵上的潜能，有助于我们与大自然更协调。 脐轮的过度活跃 具体表现为：挑剔、恐吓、独裁、总计划而不实施、固执。 脐轮的过度抑制 具体表现为：沮丧、冷淡、孤独感、守旧、心理疾病 心轮（胸腺）：绿色 色彩应用 如果不够活跃：用绿色； 如果过于活跃：用绿色搭配粉色或淡红色。 生理功能 该中心影响着胸腺和身体的整个免疫系统，与心肺活动以及循环系统密切相关。它影响营养吸收、组织再生，对儿童期的疾病和免疫系统的发育意义重大。 玄学功能 这个中心联系和平衡着其他轮穴的活动，如果它失衡了，可能其他的轮穴也将失衡。它能唤醒人们的同情心，激活与生俱来的自愈能力。如果颜色刺激作用使用得当，它甚至能发掘我们深入了解动植物的力量和对待情感及其他事物的认知能力。 心轮的过度兴奋 具体表现为：发怒、猜疑、责备他人、吝啬、过度自信、不允许自己被超过和被利用。 心轮的过度抑制 具体表现为：需要不断地自我价值的肯定、犹豫、不能集中精力、控制欲、怀疑、感觉不被爱、缺乏同情心。 喉轮（甲状腺）：蓝色 色彩应用 如果不够活跃：用蓝色； 如果过于活跃：用橙色搭配少许蓝色。 生理功能 喉轮与咽喉、食管、口、牙齿、甲状腺及甲状旁腺有关，对呼吸系统、支气管功能和整个发音器官均有较大的作用。 玄学功能 喉轮影响右大脑半球的功能和人的创造性思维。颜色刺激能够唤醒人的透听力（即超人的听觉，俗称“顺风耳”），激活心灵感应（这样也能操控别人的思想）。深度开发我们认识自然、了解自然的能力。 喉轮的过度兴奋 具体表现为：盛气凌人、教条、狂热，过度敏感、讲话消极刺耳、循规蹈矩、行为亢奋。 喉轮的过度抑制 具体表现为：听任他人摆布、拒绝改变、意气消沉、反应慢、顽固。 眉间轮（脑垂体）：靛蓝色 色彩应用 如果 生理功能(2) 不够活跃：用靛蓝色； 如果过于活跃：用带有少许靛蓝色加淡橙色或粉红色。 生理功能 眉间轮影响垂体功能和整个内分泌系统，同时也影响着免疫系统。又因其对脑突触有作用，因此被认为是左右大脑半球的扳机点。总之，它对鼻窦、眼睛、耳朵和整个面部具有不可忽视的作用。 玄学功能 这是影响着人类深邃洞察力和整个身体磁能量的部位(即所谓我们能量的阴极)，它影响并控制着我们的直觉、创造力和想象力。 眉间轮的过度兴奋 具体表现为：担心、胆怯、过度敏感、焦虑、贬低他人。 眉间轮的过度抑制 具体表现为：怀疑、嫉妒，健忘、迷信、恐惧、担心。 顶轮（松果腺）：紫罗兰色 色彩应用 如果不够活跃：用紫罗兰色； 如果过于活跃：用黄色搭配少许紫色。 生理功能 该中心点影响人体神经系统和骨骼系统的功能，对松果体、电突触及所有的神经传导通路意义重大。 玄学功能 顶轮与我们精神及潜意识水平相关，它是联系我们和宇宙能量的中心，对于人体能量的微妙变化有着重要的影响。它联系着史前生命和目前史前生命对我们的影响。 顶轮的过度兴奋 具体表现为：强烈的性幻想、想被别人认为受欢迎和必不可少、需要同情心。 顶轮的过度抑制 具体表现为：感觉被误解、羞愧、自我否定、消极。 穴位是有颜色的 古代的学者教育他们的弟子要做个有心之人，对于每天所经历的所有事情都要细心观察。只有这样做，他们才会知道哪个轮穴处于失衡状态,进而备加关注，随时加以调整。如此一来，轮穴的失衡就没有机会积累，也就不会导致或增加各种身体问题。这一点我们也能够做到。 我们能检查身体的轮穴系统，现在也已经明白了轮穴是如何影响机体的各个系统和器官的，了解了什么样的情绪和心理态度通过作用于轮穴及其相应的身体元素，从而产生或加重身体机能紊乱，我们甚至能够罗列出哪些颜色与轮穴密切相关。 利用以上这些知识，我们已经初步掌握了轮穴的估测技术。通过这种估测，我们检查问题区域并确定哪一个轮穴失衡。一般来说，失衡的轮穴和特定的疾病相关，表现为过度兴奋或过度抑制。 正如你现在所知道的，恰当地使用特定的颜色有助于保持或恢复轮穴的平衡，进而减少各种身体的、心理的和精神上的问题。 过度抑制的轮穴，通常是在此处能量受到阻塞。一旦阻塞，能量就不能自由通过轮穴及其系统，从而影响身体机能。例如，海底轮阻塞会导致机体贫血、乏力等表现。请记住，这是我们基础生命的核心，因此它又称为基础轮穴。如果它发生阻塞或者过度抑制，我们每天就没有足够的能量活动。红色的应用有助于刺激海底轮使其表达活跃。 过度兴奋的轮穴会通过中心点泄露能量，也就是说轮穴是炙热的。例如，过度兴奋的穴位会使个体表现亢奋、富于侵略性以及高血压等表现。正如第二章中所描述的，绿色会使轮穴保持平静。 总的说来轮穴可描述如下：过度抑制的轮穴可以用浓重的基础颜色表示，过度兴奋的轮穴则用它相反的颜色表示。要想知道哪种是相反的颜色，可以查询颜色对照表。如果存在疑虑时，可以将两种颜色按不同剂量进行配比。这些反颜色之间又彼此互相平衡着。 实现这一过程主要通过以下基本步骤： 1.考虑哪个轮穴失衡。机体状态和不同的情绪、精神态度会帮助你确定这个中心，用第二章的颜色图标。这章相应的指导会帮助你。 2.考虑这个轮穴是过度兴奋还是过度抑制。如果过度抑制，会感觉能量被阻塞，身体系统的功能运行缓慢；过度兴奋通常表现为过于亢奋、焦虑不安、过度敏感。 3.应用颜色治疗。你可以采用本书中介绍的方法。颜色治疗的疗程是不同的，你可以凭借自身的感觉随时终止，一般说来，每种颜色应用5～10分钟就很有效果。在下一章中，我们会介绍一些方法来帮助你科学地确定疗程的长短。 4.通过对特定轮穴进行色彩疗法，对于七个轮穴中心的整体平衡是很有益的。从头到脚给每个轮穴做10～15秒的颜色治疗，这会更好地平衡你的系统。 颜色与穴位搭配让人平静 我们可以每天用颜色疗法来平衡自己，通过这种方式，可以使机体更强壮、更平衡、更活跃。使用本书中所介绍的任何一种颜色治疗，对于我们日常平衡自己机体都很有益处。完成这项平衡的最简单的办法是买一些大约2～3元/米的布料来做这件事。这些颜色通常也可以在彩虹或者树荫中发现，一旦你开始追逐它们，你其实就已经开始平衡你的轮穴了。接下来的过程可以用于治疗你自己，也可以用于治疗其他人。假如你在治疗你自己，我会向你详细介绍整个过程。当治疗其他人时，你可以大声朗读给他们。 1.确保你有10～15分钟不被打扰，包括电话铃不会响起等。这一过程几乎不会超过这个时间。 2.平躺在床上或者地板上，脑海中想着七种颜色的布料（红色、橙色、黄色、绿色、蓝色、靛蓝色、紫罗兰色）。 3.闭上你的眼睛，然后尽量地放轻松，深呼吸几次。当你开始放松的时候，倒着顺序回忆过去的几天。因为当我们的思绪开始回忆的时候，能够更加集中精神，这样不会跳过发生的事情。当你躺下的时候就开始回忆过去几天里你身边所发生的事情，直到你起床为止。 4.反思一下几天里哪一件事情跟情绪、态度有关? 哪一个轮穴最有可能被这些颜色影响？ 5.初步完成评估之后，把你这些提到轮穴的颜色布料，放到你身体相应的几个部位。 6.当你把这些颜色布料放到身体相应的部位时，想象着颜色被你的身体吸收了，意识到当你躺在那里的时候轮穴被这些颜色平衡着。深呼吸几次，集中精力到每一个轮穴。把颜色从布料上转移进你的体内来储存平衡。这样做持续3～5分钟，直到你感觉被平衡了。 7.现在把七种颜色放到身体的轮穴上，就像轮穴的色彩疗法插图所显示的那样，深呼吸，然后让你的身体吸收彩虹的能量。想象着这些色彩正和你的身体结合在一起并作用于你的轮穴，感受到你正在平衡自己；想象当你通过轮穴中心吸收颜色的时候，你自己身体所有的生理功能都在被平衡治疗。保持这种状态3～5分钟，直到你感觉完全被平衡和掌控住了。 颜色与敏感度(1) 最让人头痛的事莫过于确定哪种颜色最有益于自己，这是一个痛苦而艰难的过程，但是有一些办法能够化解这些困难。 在上一章中我们学会了用如下办法：首先做轮穴评估，指出不同的身体状态，通过这个信息进而确定采用哪种颜色来治疗。在本章中我们会探讨两种颜色治疗方案。你不必一一都做，这两种方案可以单独或联合使用，这样就派生出三种方案。在这三种方案中，我们正试图发现影响我们的细微之处。通过这种方式，我们能够清晰地确定最有用的颜色治疗方案。 颜色与敏感度 辐射敏感学是一门用来发掘能量的方法。人体的神经系统对于我们不经常认识的细微能量会有反应。辐射敏感学通过用一种工具把这些不被认知的能量转换成可探知的能量。辐射敏感学中最有用的两种工具是电子挖掘天线和电子钟摆。 两种工具中的任何一种都不仅仅具有治疗功能，不用过多的思考你就能方便地使用它们。这种工具能够唤醒你对超自然能量的敏感性和敏锐的洞察力，甚至能够发现史前生命、与更高水平的知识建立联系，破译梦的含义。电子钟摆和电子挖掘仪应用极其广泛，我向所有搞玄学的人推荐它们。 电子钟摆及其复合体在色彩治疗中确保颜色使用准确意义重大，这是一种用来联系潜意识的有效工具。因为你的潜意识对于体内外的能量都有感应，通过电子钟摆便可以增强你探知体内外能量的能力。 电子钟摆本身不会给你提供答案，潜意识通过神经系统与我们保持联系。神经系统把这种联系转换成电信号和电脉冲，而这种电信号和电脉冲使电子钟摆移动。电子钟摆的摆动是一种观念运动的反映。这种反映可以被潜意识所刺激的肌肉运动所影响，被身体的交感神经系统所提示。 电子钟摆可以用家中随处可见的简单物体所制成，只要确保这个物体有足够的重量来摆动，并且它能够被轻易地举起。有四种普通的电子钟摆（详见下一页阐述的普通类型电子钟摆）。 使用电子钟摆的第一步是感受它。坐在书桌旁，把你的脚平放在地板上，把肘部放在桌子上保持休息位，用你的拇指和食指捏住电子钟摆连接链的末端。让它悬挂一会儿，现在让它缓慢地顺时针旋转一会儿，接下来让它停止旋转；然后逆时针旋转。下一步，垂直 水平 交叉移动电子钟摆。放松地感受它。 下一步是让电子钟摆如何对潜意识思维起反应。就像你的计算机程序一样，你要告诉电子钟摆你要哪种生物反馈，所以当你提问时你就能理解它的运动是什么意思。在一张纸上写上相近的几个数字，把纸放在桌子上，把电子钟摆悬挂在纸的中央。(详见电子钟摆的运动程序) 大声告诉你自己：“当我问一个问题并且答案是 是 的时候，我的潜意识会让电子钟摆沿 方向运动。”当你用相同的方式晃动钟摆的时候，让跟你在一起的人也同时做上下左右南北、顺时针或逆时针的运动。例如，你可以用前面提到的方法做，回答“是”时做垂直轴方向的运动，你可以沿垂直轴缓慢晃动钟摆。当回答你的问题时，你正在用你的潜意识持续缓慢地移动你的钟摆。 在设计钟摆时，实验过程不可缺少。向自己证明，钟摆是在运动的。放松你的肘部，让钟摆仍然悬挂着，头脑里想着“是”这个词。在你的头脑里重复这个词，让你的视线在“是”这个词周围移动。这样做直到钟摆在它停留的位置上移动。现在你自己想“停”。当钟摆停下来，用“否”这个词重复这一过程。 一旦你适应了钟摆和它的操作，你就能用它来问你的潜意识和直觉在给定的条件下使用哪种颜色是最需要、最恰当的。建立一个颜色表格，把钟摆悬挂在每一个颜色上面来问问题：需要 颜色么？（把你的名字或者你正在治疗的患者名字写上去。如果钟摆的回答是“是”，请注意其运动的强度。钟摆的运动强度和速度暗示了这种特定的颜色被需要的程度，运动得越快，说明你对这种颜色的需求就 颜色与敏感度(2) 越高。 使用颜色表格中的每一种颜色来进行钟摆运动，确保你叙述了你的问题，这样它就可以用简单的“是”或“否”来回答。接着实施这本书中介绍过的颜色治疗方案。 治疗之后，你可以检查一下是否需要进一步治疗。问你的钟摆这个问题：“ 需要更多的红色么？”“5分钟的治疗方案时间够么？”通过不断的练习，你将会更加准确地使用钟摆来检测并验证色彩治疗。 颜色与运动(1) 人体运动学是研究身体肌肉运动（随意运动和非随意运动）及其与我们身体能量系统的其余部分相互联系的科学。当肌肉运动的时候，如肌肉收缩或者舒张，电能量被释放出来。如果肌肉运动过度，太多的电能量被释放，就会导致肌肉疼痛、虚弱和疲劳。如果肌肉得不到充分的锻炼，太多的磁能量被累积起来，则导致肌肉组织柔软，肌肉周围脂肪组织堆积。 我们的思想和情感诱发出的特定频率的图形和脑电波，能轻易支配人体的肌肉运动和神经系统，这就是在第四章中我们所提到的情感和精神因素能够导致机体功能障碍的原因。他们的“短期循环”决定了身体的生理循环过程。太多的负面能量会削弱肌肉的能量。当我们检验轮穴区域并发现它的面积减小了的时候，有一个极大的可能就是与该轮穴相关联的生理系统的功能也削弱了。我们可以用颜色或者其他震动疗法来平衡和巩固轮穴。 肌肉测试能够清楚地反馈给我们机体能量和健康状况的信息，虽然没有足够的证据，但它为进一步的自我意识和自我反应提供了开端。进行肌肉测试非常简单，不要求你掌握太多的相关知识储备，你只需要知道身体轮穴中心总的位置就可以了。下面简单介绍一下如何进行肌肉测试： 1.选择一个轮穴中心进行测试。如果你愿意，你可以把所有的轮穴都测试一遍。但现在最重要的是熟悉测试的过程。 2.让被测试者伸出一只胳膊，把另一只胳膊放在被测试的轮穴上。（详见下页通过肌肉测试决定颜色的图片） 3.把你的手放到被测试者的手腕上，当你施加压力的时候，让对方用相反的力量对抗。注意力量的把握，不要让胳膊落下来。另外，用足够的力量移动胳膊几寸。逐渐地用力，然后逐渐地放松。开始时，肌肉反应会很强烈，要保持住，否则肌肉就会放松。体会胳膊的感觉是僵硬的还是软绵绵的。通过练习，你会逐渐学会如何协调用力和抵抗。 4.当掌握了施加轮穴的力度之后，接下来就要考虑轮穴是如何被我们的思想和情感做“短期循环”的了。这一点非常重要，能够帮助人们解决健康练习过程中的各种疑问。使用第四章的指导时，要把注意力重点放在导致身体功能紊乱的轮穴中心上。 5.当产生一定情绪和精神因素时，重新测试这个人，你会发现被测试者的肌肉明显反应变弱了。这清楚地表明，精神和情绪在生理水平上对我们产生了影响。这就是为什么我一直强调说，知道每天都经历了什么是很重要的。如果你不重新平衡这些被情绪影响的轮穴，器质性的疾病就很可能发生了。 6.既然知道了轮穴和相应的身体反应是如何进行“短期循环”的，那么了解钟摆摆动 即颜色的另一种形式 是如何起作用的就很重要。在应用颜色治疗方案之前浏览整个过程是很必要的，这能够减少许多疑问并使得治疗过程更容易被接受。 7.在使用本书中所介绍的任何一种颜色治疗方法时，颜色检验轮穴要保持15～30秒钟。现在肌肉测试可以进一步验证。如果你正确地使用了颜色的治疗方法，那就会有一个显著的提高了。 你也可以给自己做肌肉测试，身体任何一个部位的肌肉都可以。机体的神经系统和轮穴中心紧密相连，共同支配身体的每一块肌肉运动，包括随意运动和非随意运动。这种自我锻炼最好每天都要进行，这不需要很多时间，并且对于保持系统平衡很有好处。 最简单的自我测试方法就是用你的手指。慢慢地把你的注意力集中在一个身体某一特定的轮穴部位，你不必把手放在上面，只要把所有精力集中在这上面。当你集中精力时，把一只手的拇指和食指紧紧捏在一起，用另一只手的食指试图分开这个指环。如果轮穴很弱，食指和拇指就容易分开；如果轮穴很强，食指和拇指就会始终保持紧紧环扣的状态。 对于自我检测来说，首先平衡你的整个轮穴系统是很有益的。接着，用你的手指来测试你的肌肉。要会识别能量的强弱。可以花一整天 颜色与运动(2) 时间来多次测试你的肌肉，观察肌肉的抵抗力。每次测试的力度一样么？和平衡状态时一样么？肌肉的反应会反馈给我们准确而重要的信息，直接指出我们机体所需要的颜色和应用部位。 当我们需要及时的颜色治疗时 有时，确定机体需要的颜色也是最简单的部分。一旦你识别出你需要的颜色，就要合理地利用它，以发挥最大的功效。在第二章中，我们讨论了一个人用手指和意念给另一个人（也包括给自己）发送颜色能量的方法。本书中还会继续介绍不同颜色的应用技术，以帮助你在众多方法中找到最有效的那个。下面的任何一种方法效果都很不错（所有这些方法本书中均有描述）：选择最适合的颜色应用于特定的轮穴，以改变与之相关联部分机体的生理状态。 将颜色用于特定的轮穴上来改变与之相关联的生理因素，有如下几种简单的方法：用手把选定的颜色放到身体的失衡区域；假想合适的颜色能量通过呼吸来充填你的身体；喝带颜色的水；把特定颜色的小布块放到轮穴上面或者身体需要治疗的部位；用投影仪通过放幻灯片的方式进行颜色治疗；使用不同颜色的蜡烛进行治疗。 |
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