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我清楚自己一直在时间支配上存在较大问题，所以对这本书产生了兴趣。内容比较少，如果压缩一下一万字足够了，主要针对10岁前的孩子，分析如何使他们具备时间管理的能力，从而受益终生。作者中畑千弘具有日本人jijin的思想特质，但这不影响我向他学习时间管理的技巧。 首先这本书用图表的方式对比了一天中优秀儿童的母亲、儿童与不优秀儿童的母亲、儿童在时间上的安排，我发现最为明显的差异是： 1、优秀儿童的母亲与孩子几乎没有看电视这项活动，或者看电视的时间非常短而固定；而不够优秀儿童的母亲与孩子看电视的时间几乎贯穿在学习、游戏、家务等其他事情当中。 2、优秀儿童的母亲与孩子时间安排的非常明确细致，每天都在同一时间做同样的事；不够优秀儿童的母亲与孩子在时间的支配上比较模糊，同一个时间可能玩耍也可能学习，或者一边学一边玩。 3、优秀儿童的母亲每天读书给孩子听；不够优秀儿童的母亲则不做这件事。 接下来为妈妈们做了一个测试，后面则针对不同问题的妈妈提出相应的改进方案。我的测试结果是“稳重妈妈”，这种类型的妈妈生活节奏比较平稳，并且善于指定自己和孩子的生活计划，但薄弱之处在于对孩子不够严厉，虽然制定了日常生活的时间表，，并想着按计划让孩子学习，但是关键时候常常心软，要想成为最善于管理时间的“超级妈妈”，必须加强自己的强制力。 书上这一卦为我算的非常准，我确实就是这个样子。我本人的工作时间非常固定，不会加班，也很少出去应酬，家里只有我们三口人，所以执行时间表基本没有外界干扰，然而，我却很随性，比如读故事，有时候好几天不读，有时候一读就是一两个小时，结果是占用了其他事情的时间。幸好T爸是个时间管理相当出色的人，在他的影响下，有几件事情我们坚持的还是不错的，比如固定时间睡觉(哈哈！ 书的重要篇幅是在介绍如何培养时间管理能力，写的不够深入，只列出了一些范例，不过如果我们能做好其中某几项，在我们和孩子身上就会发生明显的转变。我在这里和大家共享一部分。时间的道理其实很简单，说出来谁都明白，因此作者并没有浪费太多的笔墨给我们讲深奥的道理，而他把握了非常关键的问题，从而和灵修理念合为一体，那就是修孩子先要修自己，下面的范例规则看似不稀奇，可真正执行起来，对一般的父母确实有一定的难度。 1、每天吃饭、洗澡、就寝时间都是一样的。 道理不必多说，我家这一条做的比较好，Tommy在学校没有午休，晚上睡意来的比较早，因此晚上8点就要安排洗漱了，原则上8点半以前必须关灯，他入睡不需要我陪，每晚8点半以后就是我的自由时间，我因此得了不少实惠，孩子的免疫力也有了保证，所以孩子睡觉的时间是雷打不动的，无论是周末还是长假。 老公出差时，家里吃饭的时间就有些紊乱，我在时间支配方面真的很糟糕，所以我对违背了这条原则的后果深有体会，如果吃饭时间改变，就会连带影响饭后所有活动的时间，我一个人带孩子容易犯的错误是因为饭前活动(我练琴、逛超市、和邻居闲聊、孩子户外玩耍、小朋友来我家不走)导致晚饭延迟，其结果自然是饭后的运动、学习、读故事不能进行，因为睡觉的时间是不变的。所以，这一条看着不新鲜，但如果能做到，就会给我们进步做好铺垫。(这是我对这条的解释，书上好像不是这么说的^_^) 2、每天早上出门前必定要学习一点东西。 目的是培养孩子的专注力，每天早上只需要5-10分钟，在规定时间内学习，培养他们注意力集中的习惯。这条对我不适用，首先我是夜猫子，睡眠长期不足，早上都要睡到最后时刻，起床就急急忙忙吃早饭、送孩子，若要给早上腾出5分钟，就必须付出早睡一两个小时的代价，其次T的专注力非常好，不需要特别的训练纠正。但是我觉得这个办法对于培养孩子专注力是很有帮助的。 3、周六日和平时的生活节奏是一样的。 这一点不知道其他家庭如何，在我家T是固定在8点左右起床，也一定要和我友好一下(一宿不见了嘛 4、完成今天必须完成的事项清单。有助于管理自己的行动。 这一条我没有实践过，但我能想象到这样做的效果——与其信誓旦旦设想每天或者长久的安排，不如先做好今天要做的事，呵呵，有说到灵修上去了，这个道理不就是做好当下嘛！我常常为了一件T爸能在10分钟就完成的事而耗费整晚甚至整天的时间，比如给孩子买衣服、玩具、书，不知自己是在享受还是做事呵呵。虽然每天把一天要做的事写在纸上显得过于紧张，但当我预计自己可能犯上述耗费时间的错误时，用这个办法应该会节省不少时间吧。 5、提醒孩子，并设定计时器。 这一条我们很早就在使用，是我的发明哦，目的是让孩子有时间观念，当宝宝玩的起劲不想离开时，和他说“再玩一会儿”是不明智的，“一会儿”是个模糊的概念，而低幼宝宝又不懂得时间的长度，因此我想到了用计时器做辅助，T很小的时候不懂得一分钟有多久，但他知道定时器响了就不能再玩了呵呵~孩子总是既精明又糊涂，他知道可以和父母耍赖，却不能和定时器讲任何道理。总之计时器是有孩子的家庭必备物品。 6、暑假时候指定全家人的计划表。 孩子可能平时只看到家长回家休息的一面，却不知道家长在孩子看不到的时候也在努力做许多事情。考虑到身教的重要性，我们有必要让孩子知道大人的世界，让孩子理解我们也有不得不做的事情。 以上1-6项属于目标管理技巧，下面7-10属于集中注意力的方法 7、学习中遇到困难，先换个简单的题目转移一下。 T还没有上学，没有遇到过这样的问题，但我觉得这个建议十分值得借鉴。摘抄一段原文“与其硬着头皮挑战不明白的难题，不如去提高专注力和持久力，这才是更重要的。也就是说，即使孩子的解题能力因此下降，也不要让他硬做，而应该让他转换到解决比较容易的题目。慢慢的，他就会明白如何解那些解不开的题目，而这个时期让他做到集中精力解决问题才是最好的训练。” 8、让孩子反复做一本练习册。 这一条听着很新鲜，摘抄“人类的记忆系统是这样形成的，它在一个信息的基础上，叠加新的信息，一点一点的有机的将记忆结合，于是不断的记住更多的东西。所以第一次做练习册的时候，只能记住跟自己以前学到的东西有瓜葛的地方。第二次做的时候，自然会发现有很多没记住的地方。那么，如果反复使用同一本练习册，一点一点能够留在记忆里的东西会越来越多。”从功利的学习角度讲，我觉得很有道理，T在过去五六年中的表现就能印证这一点，最初一本书他会读上好几个月，这种状态可能持续了两三年，逐渐的，他看的书多起来，即使我只读过一遍，他也记得很清楚，我自己都做不到。在比如玩乐高，家里七八套乐高混在一起，都是拼插交通工具的，随便拿那个零件他都能认出是哪一套上的，而最初的一套基础交通工具款他玩了一年的时间，后面再玩新款，他就能摸清原理，手到擒来。有一本书叫《孩子，你慢慢来》我没有看过，但也许说的就是这个道理吧？ 9、学烦了的时候看30分钟电视，然后接着学。 孩子注意力已经不集中了而继续学习，那就成了浪费时间。 10、把题目变成智力测试的形式给孩子做。 这个方法肯定很好，但不知道治了标能不能治本，我们不可能所有的课程都和孩子这么玩。不过一旦遇到了枯燥的学习项目，这样玩玩也不错吧。 (已经过了零时，谈时间管理，自己本身就犯了忌，先告一段落吧，明天尽快补上后半部分，大家多担待了，这篇我也先不检查错别字了，明天一起处理) 适应社会能力篇——这部分已经跑题了，而且有太多日本国家特质的内容，适合我的比较少，作者的“成功”意识根深蒂固，写时间管理的目的也是培养学习好、工作好、人际关系好的成功人士。 11、爸爸动筷子之前不让孩子动筷子。 让孩子具备家长意识，明确自己的位置。吃饭的时候最容易让孩子理解尊长顺序。我们这代人几乎不存在这个问题，我小的时候，如果家里来了客人，孩子甚至女人是不能上桌的，要等客人和男主人吃完了，我们再上去吃剩饭。父亲还教育我“小孩不吃盘子里最后一口菜”。现如今这种情景反而倒了过来，大家都觉得很麻烦，很多家庭让孩子先吃饭，这等于传达给孩子一个信息——“你是家里的老大”。于是，孩子从小一直认为他自己是老大，到了社会上以后，别人不这么看他，他就会感到很不自在，于是总要尽快从那里脱逃出来。 这一点可能存在争议，西方人讲求和孩子平等，而亚洲人则以挣钱养家的人为尊，这本书的后面甚至提到爸爸比妈妈地位高，这是基于日本的妈妈不工作而论，所以不太适合中国的国情。总之这一点我认为还是值得我们深思，至少应该大家一起动筷子，让孩子有这方面的意识对他将来进入社会肯定有利。我们单位每年都有新的大学毕业生参加工作，从2002年以后工作的大学生对“位置意识”的概念和之前的老同志有明显的差异。我96年刚工作时，每天打水、给同科所有人刷杯子、泡茶，现在我们单位这种行为早就绝迹了。而80后的很多孩子确实经常会做出大家只有一样好东西他要最先挣到手的事情。这里，我不想说“他们不知道自己应处的位置”，不能定义他们这样做有什么不对，因为长尊有序本来就是中国的古训，这种意识我本人就很反感。从灵修“一念之转”的角度看，说别人不懂得尊重谦让长者，本身就是自己想享受尊者的权利。因此，我觉得这一条需要一分为二来看，既要让孩子知道这个社会他不是老大，也没有必要摆出一副权威的架势。 提到吃饭还想多说几句，T现在已经快6岁了，这个年龄我觉得需要他为家里做一些事情。晚饭做好后，我喊的不是“吃饭啦！”，而是“准备吃饭！”，儿子非常清楚，以前的“吃饭啦”和现在的“准备吃饭”的区别，前者是叫他入座吃饭，而后者则是告诉他饭已做好，请为吃饭做准备工作，他的任务是拿筷子和碗，在我盛饭的时候给大家端饭。饭后他的任务是将碗筷收回厨房，清理桌面。最初他不情愿做这些事，我们给他讲的道理无非是“人总要做一些自己不想做的事，如果我也和你的想法一样，那我也不做饭了，我们吃什么？”事实都摆在眼前了，孩子清楚的很。 12、跟孩子说“这是爸爸给你买的” 我不知道这和时间管理有什么关系。不过借此让孩子萌发感恩意识，可能是个便捷的途径。 书的最后总结了培养优秀儿童，妈妈要做到的10条准则： 1、如果批评了孩子就要加倍表扬他。 2、和孩子一起坚持到底。 3、 “到什么时候为止”——给孩子灌输时间概念。 4、每天定时起床、吃饭、睡觉。 5、尽量不要在孩子面前看电视。 6、每天都问问孩子有什么新鲜事。 7、准备好奖励，提高孩子的积极性。 8、让孩子在父母看得到的地方生活。 9、每天都坚持学习一点东西。 10、让孩子养成习惯，减轻其痛苦感。 3、4、5、6、8条我们一直都在坚持，已经成了习惯；第2、7、9条也已经注意到，并试着在做，但做的不够好；第1条和第10条对我来说非常有价值，是我以前没有想到的，尤其是第1条，在批评过后加倍表扬孩子，定会起到立竿见影的效果。而让孩子养成习惯以减轻其痛苦，是件长远的工作，需要我们做父母的努力修正自己才能做到。 书最后的结束语写的很实际，这里不多介绍了。从整体上看，这本书是有参考价值的，因为作者一直在围绕“与其改变孩子，不如改变自己”的宗旨，指导我们如何培养优秀儿童。 |
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这一点没有人不佩服T爸，无论他对着电脑被美剧逗成什么样，23点一到，准时关机走人，偶尔过了一分钟，他就会叨叨有罪恶感，事实上他在学业上也是比较成功的)。
~)，再加上我平时工作上班也不需要太早起床，所以基本上我们家周六日和平时的生活节奏没有太大差别。
