你的生活方式让你嚼着累吗？
那些感觉到活着累的人，其实是因为想得到别人的认可而勉强自己，过分努力的结果。一个人的生活方式如何，在很大程度上与“希望得到他人认可的欲望”的强烈程度有关。而对于那些小时候就没有得到爱的人来说，这种“希望得到他人认可的欲望”，其强烈程度是超乎想象的。 孩子希望得到父母的认可 孩子最想得到的不是“关爱”，而是自己的所作所为能够被人认可。比如，孩子有时会对妈妈说：“妈妈，东西很重吧，我和你一起拿吧。”这时候，妈妈可能会想孩子还小，如果让孩子和自己一起拿东西，可能更不好拿，就对孩子说：“不用了，妈妈一个人拿就可以了。”但是，这时孩子往往会露出不愉快的神情。其实孩子是想帮助妈妈做点事，希望能够得到妈妈的认可，是想帮妈妈做完事后能够从妈妈那么得到“真是帮了大忙了”这样的夸奖。 当孩子希望自己做的事情能够被他人赞赏的时候，如果做不到的话，心情就会变得糟糕起来，感觉到无聊、没劲、不开心，甚至会对对方产生憎恨感。如同拒绝孩子帮忙的母亲，固然是为孩子考虑，但仍会招致孩子的不满情绪。或者说，在其他事情上也是一样，孩子会暗想道“我是这么想帮忙，但是却不给我机会……”作为父母的反而成了孩子不满的对象。 有所不满的孩子，也是知道父母都为自己做了很多事情。比如，带自己去旅游，为自己做好吃的东西，为自己买衣服，生病的时候带自己去看医生，过生日的时候准备聚会招待朋友等。但是，这些事情与孩子希望得到认可的愿望是如此的不同。对孩子来说，无论得到什么，如果不能得到父母的认可的话，在他们的心情上就会表现为不满。
人人都希望得到别人的认可 希望得到他人认可的可不光是孩子，即便是大人，也希望能够得到他人的认可。由于这种希望得到他人认可的愿望不能得到充分的理解，因此在人际交往上往往就会出现问题。 比较令人意外的是，无论是孩子，还是大人，当想得到诸如“太棒了”之类赞誉的时候，往往都会拿某件事作为话题。比如，丈夫在家里拿公司的事情作为话题，说起部下工作中的不是来，其实潜台词的意思就是在说“连那样的部下我都能够忍受，是不是很了不起啊？”。其实丈夫是想得到妻子的认可，这与部下啊，上司啊，恋人啊什么的，一点关系都没有。 丈夫有时会对妻子这么说自己的同事，“那个人一点魄力都没有，干什么事都是得过且过，不能清晰地表达自己的意见”等。然后，妻子就会说，“那你为什么不对他说你不喜欢这样的做事风格呢”，言下之意就是将谈话的内容转到具体的解决策略上。但是，丈夫说这个话题想要的可不是什么解决的策略，而是希望能够听到妻子说“你在公司里也真是挺难做的啊”之类安慰的话。 丈夫对妻子说什么部下或者同事的事情，可不是为了从妻子那里听到具体的建议什么的。丈夫之所以要拿公司的人来作为话题说事，其实是想从妻子那里听到这样的话——“在这样上下都不行的公司里工作，还真是难为你了，真了不起，要是我的话，早就干不下去了。”
述说消极想法不是无缘无故的 孩子在受伤时会说“疼！疼！疼！”这时候，有的母亲就会给孩子的伤口处抹上红药水，并对孩子说“很快就会好的”。而稍微严厉一点的母亲则会说，“就这么点伤，有那么疼吗？”其实，孩子这时候并不是在说生理上的“疼”，而是在诉说“虽然疼，我还能忍受。是不是很了不起啊？”孩子是想让母亲认可这么坚强的自己。一点小伤就大喊大叫的孩子，其目的绝对不是说让妈妈马上为自己治伤。 无论是小孩还是成人，他们在说一些消极想法的时候，其实是想得到他人的认可和夸奖。在一个人有消极情绪的时候，如果对方说的是“请不要将此事放在心上，应该积极地去思考”之类的话，那么这就只会让他更加不开心。 一个人有消极想法，往往不是无缘无故的。要是光是一味地劝解对方“积极点、积极点”，反而会让对方情绪更加低落。当然了，这样说的本意是想鼓励一下有消极情绪的对方，但实际上却使得对方更加没有斗志，更加情绪低落，结果只能使得对方变得更加不开心了。 |
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