能让血糖下降

 降糖穴作用：

在家用艾炙的方法炙降糖穴，能让血糖下降，有位老人每天在家艾炙胰俞穴（降糖穴）20分钟，一周后血糖由原来的18降到8点几，所以建议糖尿病人在家时可以自己艾炙帮助降糖。

中医糖尿病治疗四法：

再介绍一个穴位，对糖尿病人来说是非常有用的万能穴，叫“三阴交”穴。是三经肝经、肾经、脾经交会穴。三阴交能治疗女性疾病。还能治疗腰背疼痛、耳鸣、腰膝酸软。

三阴交功效

中医把糖尿病叫“消渴”，又分为上消、中消、下消。

上消属于心肺；中消属于脾胃；下消属于肝肾。

上消主要表现为渴，喝的多；中消主要表现为吃的多；下消主要表现为尿的多。

肥胖症更加容易得糖尿病。

肥胖症的危害：会引起高血糖、高血压、高血脂，比普通人更易得糖尿病。

肥胖症如何防治糖尿病：

1、肥胖人群至少减少5%的体重，一年内减少5公斤为好。
2、防止体重反弹。
3、改善生活质量，注意饮食搭配。

介绍治疗糖尿病的第三个穴位：涌泉穴。

1、用大拇指指腹按揉。

2、采用脚趾抓地，脚背弓起来的方式，再放松，反复进行，可以有效地刺激涌泉穴。