中医一般将感冒分为风寒、风热和暑湿、秋燥四种，其中风寒和风热的治疗药物药性是相反的。然而在门诊接触到的感冒患者中，几乎有半数“风寒”患者是因错服感冒药后症状加重来求医的。这是因为多数人都认为夏季不会发生风寒感冒，从而把“风寒感冒”当做“风热”来治。其实夏季也会发生风寒感冒，所以一旦感冒了一定要去正规医院就诊，切不可“病急乱投医”。如果像张女士这样对风寒感冒一味施以清热类的药物，那无异于“雪上加霜”。
风寒还是风热?看症状来辨别
很多人都认为感冒只是“小儿科”，感冒后喜欢自作主张用药，可往往导致感冒迁延不愈。关键在于没有辨证用药，因为风寒感冒与风热感冒二者的病因病机、症状、治疗及用药差别很大。
风寒感冒：症状多表现为头痛、身痛、发热轻、无汗、鼻塞流清涕、口不渴或喜热饮等。治疗以辛温解表为主，代表方有麻黄汤或桂枝汤。中成药可选用风寒感冒颗粒、正柴胡饮冲剂等。在风寒感冒早期，喝姜汤即可解决问题，或用小验方：葱白5节、生姜3片，水煎服，日一次煎汤分三次服用。日常生活中要注意避风寒。
风热感冒：多表现为发热、头痛、咽痛、咳嗽、口渴等，治法应以辛凉解表为主，代表方为《银翘散》。中成药可选用银翘解毒片、桑菊感冒片等。患风热感冒要多饮水、清淡饮食，忌辛辣之品。
暑湿感冒夏天唱主角
暑湿感冒也是夏季最常见的感冒，这是因为夏季天气热且暑湿重，人出汗较多。如果此时贪凉或喜用风扇、空调等，暑湿之邪会乘虚而入引起感冒。暑湿感冒多表现为头沉如裹、汗出而病不解、口黏(湿盛时表现)、口渴(热盛时表现)，食欲差、偶有腹泻、舌苔黄腻等。在治疗上以祛暑清热为主，代表方可用新加香薷饮。中成药可选用藿香正气水，饮食上可多吃点扁豆、冬瓜，也可以用竹叶、荷叶、薏米等熬粥食用，可以起到健脾、清热、去湿的作用。
感冒治疗中的几个误区：
感冒就用抗生素抗生素往往容易产生耐药性，还会引起体内菌群失调等。
滥用抗病毒药物抗感冒病毒的药物有阿昔洛韦、利巴韦林等，但其实这两种药只适用于流行性感冒和严重感冒，不适用于普通感冒。
感冒就“清热解毒”很多人在感冒后为图方便，就近买来一些清热解毒的感冒药服用。但如上文所述，感冒也有多种分型，如不对症用药，则适得其反。
风寒感冒偏方：
【组成】薄荷、大蒜、生姜各等份。
【用法】将上药共捣烂如膏，取适量敷于肚脐，外盖纱布，胶布固定，1天换药1 次。
【主治】风寒感冒。
【说明】敷药后可吃热粥，经助药力，得微汗出则疗效佳。
方2
【组成】葱白3 根，白酒、小米适量。
【用法】加水适量煮粥，热服取汗。
【主治】风寒感冒。
方3
【组成】葱头3 个。
【用法】葱头煎汤，临睡时热水烫脚，再趁热服葱头汤。
【主治】风寒感冒。
【说明】服后盖被，汗出则愈。
方4
【组成】大葱、生姜、淡豆鼓、盐各适量。
【用法】葱切碎，生姜捣烂，淡豆豉碾末，共与盐混匀，炒热，布包趁热熨于肚脐，冷则更换，以出汗为度。
【主治】风寒感冒。
方5
【组成】菊花、构粑各6 克，绍兴酒200 毫升。
【用法】浸泡10～20 天，去渣加蜂蜜少许，早晚备饮1 小杯。
【主治】风寒感冒头痛。
方6
【组成】生姜30 克、连须葱头10 根。
【用法】黄酒煎顿服。
【主治】风寒感冒。
【说明】夏季姜葱减半。
方7
【组成】葱白7 根、淡豆鼓12 克、马蹄草30 克。
【用法】水煎服。
【主治】风寒感冒。
方8
【组成】自菜茎根1 块、生姜3 片、红糖60 克。
【用法】上药同煎，热服。服后避风寒。
【主治】风寒感冒。
方9
【组成】糯米100 克、葱白、生姜各15 克，醋30 毫升。
【用法】米煮粥后加入葱自，生姜煮5 分钟。再加入醋，热服，盖被发汗。
【主治】风寒感冒。
方10
【组成】连须葱白6 根、粳米适量。
【用法】葱白切碎，同米煮粥，热服，盖被发汗。
【主治】风寒感冒。
方11
【组成】芫荽草10 克、薄荷6 克、生姜4 克。
【用法】芫荽切碎，同余药共入杯中，沸水冲泡，代茶饮。
【主治】风寒感冒。
方12
【组成】橄榄249 克，葱头、生姜各388 克，紫苏叶444 克。
【用法】上药共为细末，每7.5 克为1 包，开水泡服，每次1 包，每天2 次。
【主治】风寒感冒。
方13
【组成】生姜5 克、葱自连根，红糖适量。
【用法】把前两味水煎，过滤去渣，加入红糖，趁热1 次服下。
【主治】风寒感冒。
方14
【组成】紫苏叶、羌活、茶叶各9 克。
【用法】上药共为粗未，沸水冲泡，频服。每天1 剂。
【主治】风寒感冒。
方15
【组成】苏叶6 克，葱头3 个。
【用法】水煎服。
【主治】风寒感冒。
方16
【组成】葱白6 根、淡豆鼓30 克。
【用法】水煎服。
【主治】风寒感冒。
方17
【组成】生姜19 克、红糖适量。
【用法】生姜捣烂，加入红糖，开水冲泡，调匀温服。
【主治】风寒感冒。
方18
【组成】大蒜适量。
【用法】将大蒜去皮，含口中，咽下唾液，至无蒜味，再含加一瓣。
【主治】风寒感冒。
方19
【组成】红糖15 克、茶叶5 克、芝麻酱适量。
【用法】调匀，沸水冲泡。顿服。
【主治】风寒感冒。
方20
【组成】红糖30 克、茶叶6 克，荆芥、苏叶、生姜各10 克。
【用法】加水500 毫升煎后4 味15～20 分钟，加入红糖即成。趁热服。
【主治】风寒感冒。
方21
【组成】酒25 毫升、鸡蛋1 个。
【用法】将酒煮至酒精散尽，打入鸡蛋。加一匙白糖。开水冲后服用。
【主治】风寒感冒。
【说明】服后盖被。
方22
【组成】淡豆鼓15 克、葱须30 克、黄酒50 毫升。
【用法】淡豆鼓加水一大碗，煎10 分钟，加入葱须，再煎5 分钟，加入黄酒，趁热服用。
【主治】风寒感冒。
方23
【组成】生姜、苏则叶各10 克。
【用法】水煎服。
【主治】风寒感冒。
