分享

贵州卫视 罗增刚讲从鼻子看健康

 老儒子牛 2013-04-11

20130410贵州卫视养生:罗增刚讲从鼻子看健康

  •  

      鼻子可以看出一个人的健康?鼻子可以看出一个人的五脏是否有问题?这是肯定的,人与人的器官都是相通的。本期贵州卫视养生请来了罗增刚教授,听教授讲述如何从鼻子上看出一个人的身体是否健康,从鼻子上如何看出人的五脏是有问题的。

      注意:本频道文章版权归北京电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

      下面是该视频主要内容介绍:

      鼻子看健康

      鼻子大小

      鼻子大小与呼吸状况大有关系。鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,能呼吸到足量空气,但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。平时工作时,在办公室待一到两小时,就应该去楼梯间或窗边呼吸五分钟新鲜空气,以防缺氧。

      鼻翼掀动

      正常呼吸时鼻翼掀动,可能是肺活量太低造成的!可别掉以轻心,肺活量过低将影响你的正常代谢功能。不妨每天练习五分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮。平常多练习,很快你的肺活量就能提高不少。

      鼻尖粉刺

      鼻头出现粉刺,多半是消化系统出了问题。平时注意多吃香蕉、地瓜之类的食品,保持消化通畅,就能缓解症状。

      鼻头发红

      如果出现鼻头发红,可能代表肝脏超载了,这时你可一定要注意控制饮酒。而饮酒过量时,身体为了分解酒精,会把血液滞留在肝脏里,导致微血管扩张,就会出现“酒糟鼻”。饮酒过量还会引起肝脏负担过重,长期暴饮还会诱发肝部疾病,因此控制饮酒量非常重要。

      有时流鼻血

      引起流鼻血的原因很多,而肠胃衰弱的人无法吸收充足营养,肌肉和血管组织稍微碰撞就容易破裂,就容易流鼻血。另外,冬天能量消耗大,饮食不调,体内热量不足,就会导致偶尔流鼻血。如果经常性的出现流鼻血的症状一定要及时就医,在平时也要注意养胃,在冬季时也要注意营养的均衡。

      鼻塞

      在冬季,因感冒引起的鼻塞会让呼吸不畅。若是过敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困难,还会让大脑供氧不足,让思维变得迟钝。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,医学研究证明,这多半与肠胃功能不佳有关,如果你不愿忍受鼻塞、呼吸不通畅、头痛的烦恼,平时一定要注意保养肠胃。

      鼻型

      说到鼻子的形状,几乎每个人都有自己的体征,如有尖鼻子、扁鼻子、钩鼻子、小鼻子、大鼻子等,给人的容貌带来了各种不同的效果。钩鼻的人最容易患有肺癌和喉癌;鼻子扁平的人,患脑癌与淋巴腺癌的几率远大于其他鼻型的人;鼻子大而肥的人,应警惕结肠以及胰腺癌;拥有美丽的尖鼻子的人,却容易受到肝癌或是乳腺癌的威胁;而鼻子消瘦的人则有患骨癌的危险。如何从鼻子看个人健康,我们应该慎重对待。鼻子尖发肿

      鼻子突然觉得尖或者有肥大肿大的感觉,那要注意了会不会是心脏出了问题。鼻子上发现肿块

      鼻子上如果发现有肿块,有块块,颜色为黑,棕色,蓝色的,多跟脾脏,肾脏,胰脏有关系。鼻尖出汗

      有呕吐感时,往往是晕动症现象,按摩内关穴和合谷穴可缓解。鼻子色泽鲜明

      说明脾胃阳虚、失于运化、津液凝滞。通俗一点说就是,这个人的脾胃消化功能不好,水汽滞留在胸膈,导致四肢关节疼痛。

      鼻子颜色发青

      这说明肝的脏色出现了,是“肝木乘脾土”的表现,而且一般会伴有腹痛。通俗点解释,肝属木,脾属土,肝气疏泄太过,横逆冲犯脾胃,结果就影响了脾胃的消化功能。这时候就要用一些泻肝胆和补脾胃的药。

      鼻子颜色发黄

      这说明胸内有寒气,脾的脏色出现在了脸上。这样的人体内中阳不足,脾胃失于运化,吃下去的冷食或者凉性食物积聚在脾胃,这些寒气上升又影响到了胸阳,所以寒气就滞留在脏腑中。如果鼻子发黄,但光泽明润,那就可以放宽心了,这说明“脾气来复”,是即将康复的好兆头。

      鼻子颜色发棕色

      这说明肾脏有问题,多半有尿道感染问题或者是肾结晶问题。

      鼻子颜色发黑

      如果鼻尖微微发黑,这说明身体里有水汽。这个症状是“肾水反侮脾土”的表现。本来是土克水,结果(肾)水反过来压制住了(脾)土,水气肆虐,以致肾的脏色出现在脸上。

      鼻子上有黑头

      多半是熬夜,睡眠不好的人。

      

    [贵州卫视养生]贵州卫视养生罗增刚20130410  鼻子上的健康密码(清胃散 蒲公英赤小豆汤 双花饮 降肝火茶方 生姜大枣葱白粥 黄芪山药核桃粥)【文字+视频】 

  • 贵州卫视养生20130410期主题: 鼻子上的健康密码。

  • 嘉宾:罗增刚,中国中医科学院研究员,医学博士,硕士研究生导师。
       
    一、鼻子称为“面王”,通过观察它的颜色和纹路可了解全身脏腑的功能状态。两眉之间主肺脏,鼻梁根部主心脏,鼻柱根梁属肝脏,鼻柱两旁属胆囊,鼻头主脾,鼻翼主胃,鼻下主生殖。
     
    二、鼻头发红
    1、鼻头发红属于脾胃有热,此热分为实热和虚热。
    2、实热红鼻头:鼻头发干、长出的小红点较硬,并伴有胃疼、胃烧、胃部反酸,总觉得吃不饱、爱饿,口舌生疮、牙龈肿痛、大便干燥等。治疗脾胃实热引起的红鼻头,专家推荐:清胃散
    3、虚热红鼻头:鼻头黏腻、有白头。还伴有周身疲乏、嗜睡、胸闷、午后潮热、大便不尽等症状。这些都是因为人体饮酒过量、或油腻食品摄入过多引起。专家推荐:蒲公英赤小豆汤
     
    三、鼻腔内长痘
        肺开窍于鼻。如果鼻腔内部出现又硬又红、触碰非常疼的小疙瘩,同时伴有胸闷、胸疼、咳嗽、咳痰、嗓子疼痛等症状,说明人体的肺部出现了问题。专家推荐:双花饮。此外,按摩太渊穴有清肺去热、止咳化痰的功效。每日按摩三次,每次五分钟即可。
    四、鼻梁发青
        鼻梁发青是肝气郁结不舒的反映。症状表现为爱发脾气、不欲饮食、胸胁胀痛、两肋发胀。治疗肝气不舒可服用加味逍遥丸、经常食用橘络、麦芽、海带、佛手瓜,饮用玫瑰花、月季花等。如果鼻梁青里带红是肝火旺的表现,此时人体还会口干、口苦、烦燥易怒、大便干小便黄、双目发红等症状。治疗肝火旺的人群,专家推荐:降肝火茶方
    五、鼻根发青
        鼻根发青代表心脏功能出现问题,青色越深病情越严重,应当尽快到医院就医。如何预防和治疗心脏疾病的发生呢?专家推荐保健穴位——内关穴。经常按揉内关穴可预防心脏病、缓解胸闷、胸疼、憋气等症状。
    六、鼻翼两侧发青
        鼻翼两侧发青是胃部受寒的表现,专家推荐:生姜大枣葱白粥。
    七、鼻头发黄
        鼻头发黄是脾虚有湿,需要益气健脾——一日三餐要按时规律,脾虚有湿人群最适合喝粥。在熬粥时可加入人参、黄芪、白术等中药,平时也可多吃些山药、莲子、大枣、百合、薏米、甘薯等。
     
    八、鼻头发白
        鼻头发白是气血不足的反映。多吃补气养血的食物,如:红豆、黄豆、西红柿、胡萝卜、紫菜、虾皮、海鱼、动物肝脏和血液等。
     
    九、鼻头发黑
        鼻头发黑是肾气缺失的反映,专家推荐:黄芪山药核桃粥。
         鼻下主生殖。女性朋友要特别注意,如果鼻下突然出现大量斑纹可能是子宫、卵巢出现问题,大多会出现子宫肌瘤、卵巢肿瘤、囊肿,附件炎等病症。
    十、鼻子的养护
     

    • 本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
      转藏 分享 献花(0

      0条评论

      发表

      请遵守用户 评论公约

      类似文章 更多