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默写记忆训练

2013-04-11  holines
默写记忆训练是培养和提高右脑信息处理能力的好方法。进行默写训练时,不必一字一句地进行记忆,而是迅速地看一遍文章,然后将所有信息作为一个整体输入大脑。经常默写训练,眼睛会变得更灵活,右脑获取信息的能力也会更加提高。
 
右脑信息处理能力提高了,就可以在短时间内阅读大量信息,阅读速度自然迅速提高,与之相关的右脑记忆力也会获得长足发展。
 
步骤:
1.用1分钟的时间、反复阅读上面的短文,然后合上书,凭记忆默写出来,标点和换行也要跟原文一样。
2.默写完后,检查跟原文是否有出入。
3.第一次是不可恩呢全部记住的,可以进行第2次。用1分钟的时间反复阅读相同的文章,然后凭记忆正确地默写出来。
4.反复练习2-3次,直到能够全部正确地默写出来,再进行下一篇。
 
 
摘自:《超右脑快速记忆法》-(日)七田真

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