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1、酒后头痛：蜂蜜水。喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 2、酒后头晕：西红柿汁。西红柿汁富含特殊的果糖，能帮助促进酒精分解。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。 3、酒后反胃、恶心：新鲜葡萄。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。 4、酒后口气：柚子。李时珍在《本草纲目》中就记载了柚子能解酒。实验发现，将柚肉切丁沾白糖吃对消除口腔中的酒气有奇效。 5、酒后胃肠不适、颜面发红：芹菜汁。酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 6、酒后烦躁：酸奶。酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 7、酒后心悸、胸闷：香蕉。饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃几根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，同时减轻心悸症状，消除胸口郁闷。 |
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