长寿养生白酒方 第一还是醋黑豆,第二还是醋蛋液,第三还是泡脚,第四还是前面所介绍的那些草药茶。第五,介绍一个长寿养生白酒方吧。龟板、黄芪各30克,肉桂10克、当归40克,羌活、五味子各12克,生地、茯神、熟地、党参、白术、麦冬、陈皮、山萸肉、枸杞、川芎、防风各15克,以上各药研为细末放入布袋内扎好,浸入5斤白酒(6斤黄酒也行,只是泡的时间要长一些,黄酒泡好后,每次暖酒再喝更好)内,药要全部浸入为准,封闭浸泡一个月后开喝,一天三杯,一餐一杯,不要多喝。还有各种中药厂生产的用于抗衰防老的保健中成药,长期喝,有好处。这些都是用于35岁以后的中老年人,小孩子不能喝。
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