|
香菇扒油菜  材料 香菇，油菜，热水适量，蒜茸，葱沫，盐，糖，鸡精，味精，水淀粉 做法 1.香菇洗净，剪去跟部，再斜刀切成抹刀片。油菜用清水冲洗干净待用。 2.锅中放入适量热水，大火烧沸后将油菜放入，煮至断生，取出沥干水分。（这一步也可以省略） 3.接着将香菇片放入沸水中煮两分钟，随后取出沥干水分待用。 4.起锅入油，待油热后，将蒜茸和葱沫放入爆香，然后放入焯好的油菜心和香菇片，加入盐、糖，翻炒片刻，最后加入鸡精或味精。 香菇扒油菜  材料 油菜，鲜香菇，盐，蒜茸，姜末，料酒，蚝油，水淀粉 做法 1.油菜洗净，沥干水分。 2.鲜香菇摘掉根部，放入沸水中，汆煮2分钟，随后捞出沥干水分。 3.锅中放油，烧热后放入油菜和盐翻炒片刻，盛出摆盘。 4.锅中再放少许油，待油热后将蒜茸和姜末放入炒香，随后放入香菇，加少许料酒、蚝油和盐，小炒一会，然后倒入水淀粉汁，待汤汁浓稠时，倒在盘中央即可。 5.最后调入水淀粉，将汤汁收稠即可。 香菇油菜  材料 香菇6朵，油菜1小把，盐0.5小匙，酱油0.25小匙，耗油0.25小匙，水淀粉适量，鸡精0.25小匙 做法1.油菜下水稍微绰一下， 捞起放凉水里 2.中火，少量油下葱姜蒜炒香 3.下香菇块煸炒一下 4.加0.25左右的水，加酱油，蚝油，翻炒，直到香菇出汤 5.这时锅里熬着香菇得时间， 把油菜摆在盘子里 6.香菇收汁差不多的时候， 可以加一点水淀粉勾芡(不勾也不影响味道) 7.把香菇到在油菜上 香菇油菜  材料 油菜3棵，香菇半斤，欣和酱油2大匙，蚝油1匙 做法 油菜下水稍微绰一下，捞起放凉水里 中火，少量油下葱姜蒜炒香 下香菇块煸炒一下 加1/4左右的水，加欣和酱油，蚝油，翻炒，直到香菇出水 这时趁锅里熬着香菇的时间，把油菜摆在盘子里 香菇收汁差不多的时候，可以加一点水淀粉勾芡(不勾也不影响味道) 把香菇浇在摆好的油菜上 香菇油菜  材料 小油菜500克，香菇10个，盐，淀粉，鸡精，蚝油适量 做法1.香菇泡开后捞出备用。（ps：可以把干香菇放入瓶子加入热水，盖上盖子快速腰瓶子1-2分钟可以快速发香菇） 2.锅中烧开水放点油，将油菜叶子和菜心分别抄下水可以加点盐在水里。（ps：这里加入油可以让油菜颜色保持鲜亮） 3.油菜变绿色，捞出可以用矿泉水稍微冲下保持新鲜河口感，然后淋干放在盘中。 4.锅子加入少许油，将泡香菇的水倒入烧开放入香菇，假如蚝油、盐，炖至香菇入味，码到油菜上。 5.锅中加入香菇水再烧开，加入淀粉和少量水调好的汁，加入少许盐、鸡精淋在香菇和油菜上即可。 香菇油菜烧豆腐  材料 北豆腐，香菇，油菜，葱，水淀粉 做法1.北豆腐切块，放入盐水中浸泡15分钟 2.香菇洗净表面划十字刀便于入味，滚水焯半分钟、油菜洗净 3.奶锅内放大量油，烧制七成热下豆腐炸，表面金黄表皮变硬时捞出备用 4.另起锅放少量油，加葱花爆香，加香菇、豆腐、油菜翻炒，加生抽、蚝油、盐、鸡粉调味 5.加适量清水焖烧2分钟，将出锅前加水淀粉勾芡即成 炸豆腐烧香菇  材料 主料：北豆腐200克，鲜香菇300克，油菜心100克， 调料：植物油30克，葱白10克，酱油15克，盐2克，白砂糖5克，料酒10克，味精1克，玉米淀粉5克 做法1.鲜香菇洗净去蒂； 2.葱取葱白洗净切丝； 3.炒锅上火放入200毫升清水烧开； 4.锅内放入油菜，加少许盐，烧至菜心塌秧即刻捞出； 5.把焯好的菜心整齐地码放在盘子周围做围边； 6.豆腐用油炸后捞出沥油； 7.炒锅上火放油烧热，将香菇下入锅内煸炒几下； 8.将炸豆腐片、葱丝一起下锅翻炒； 9.撒入料酒、酱油、盐、味精、白糖，加清水用旺火收汁； 10.勾芡后出锅即成。 蚝油香菇菜心  材料 香菇，菜心，蚝油，白糖，蒜，葱，盐，鸡精，水淀粉 做法1.菜心洗净去根，择去老的地方 2.香菇切花刀，蒜切末，葱切末 3.将菜心放入开水锅（锅内放入油盐，这样焯出的菜心比较绿） 4.捞出菜心放入香菇焯水 5.锅内放油煸香蒜末 6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味 7.将炒好的菜心码放在盘中 8.锅内放少许油，放入葱、蒜末 9.放入蚝油直至煸出香味，放入少许酱油和清水 10.放入香菇翻炒，焖烧5分钟出香味、加少许白糖调味 11.将焖好的香菇放少许水淀粉，勾薄芡出锅码放在菜心上即可 蚝油香菇  材料 香菇8朵，姜片适量，蚝油适量，生抽适量，老抽适量，糖适量，生粉适量 做法 1.香菇用清水浸软后洗净。 2.锅内放少量油，烧热后放入姜片，爆香后加入香菇。 3.煎至两面金黄后加入适量清水、蚝油、生抽、老抽、糖，盖上锅盖焖至汁浓。 4.最后用埋稀芡即可。 蚝油香菇  材料 冬菇（最好是野生香菇）中等个头的13-16个；，生菜（最好不要包芯生菜）1大棵或2棵中等大小；，鸡汤或素上汤200-250ML；，蚝油（建议买封面是姑娘划船的那种）4汤匙；冰糖3-5汤匙（个人喜好，随意添加），料酒或花雕4汤匙，老抽3-5汤匙（各牌子上色度不同） 做法 1，先用凉水浸发冬菇至软透。 2，冬菇逐个去蒂，一点不留。 3，用淀粉将冬菇一个个地搓洗一遍，再冲洗干净。 4，将冬菇，鸡汤和半碗泡冬菇的水小倒入小煲（锅）中，加入蚝油，老抽，料酒和冰糖，焖煮至汁刚没过冬菇表面，过程中试味道并调整堂和老抽用量。 5，生菜摘开一叶叶，洗干净，烧开一小锅水，加少许油，筷子夹住生菜逐叶放入，将起全部浸没水中，2秒左右捞起，摆好在盘子里。 6，煮好的冬菇统一背朝上码放在焯过的生菜上面，将煮冬菇的汁淋在冬菇表面上即可（如果汁不够浓先加少许淀粉水煮稠）。 蚝油香菇生菜  材料 主料：1，生菜半斤。2，香菇二两。3，蚝油三大匙。4，老姜三片。5，葱两棵，切碎。6，白糖半咖啡匙。7，盐适量。 做法 1、锅中放油烧至五成热，放入姜片和葱碎爆香。 2、下香菇炒约三分钟。 3、再放盐、白糖、和蚝油翻炒均匀后改大火，倒入生菜略翻炒。 4、再勾一点点薄芡，起锅装盘即成。 香菇面筋 材料 主料：油面筋150克，鲜香菇50克，竹笋50克，油菜50克， 调料：酱油30克，白砂糖10克，味精2克，料酒2克，豌豆淀粉5克，花生油50克，盐2克 做法 1.把油面筋切成方块； 2.香菇一切两片； 3.竹笋煮熟，切片； 4.炒锅下油40克，烧至六成热，先把冬菇、笋片、油菜下锅煸炒，加鲜汤250克； 5.炒后即下面筋和各种调味，烧到卤汁稠浓即勾芡，淋熟花生油，起锅装盘即成。 香菇面筋 材料 材料： 香菇(dried mushroom) 10朵 油面筋 (fried gluten balls) 30个 八角 (star aniseed) 1枚 麻油 (sesame oil) 若干 调料： 酱油 (soy sauce) 3大匙 (tbsp) 料酒 (cooking wine) 2大匙 (tbsp) 糖 (sugar) 2大匙 (tbsp) 做法 1) 香菇泡软后去蒂，在背面用刀划出花纹，泡香菇的水过滤后留用； 2) 油面筋用筷子戳一个洞，冷水浸泡20分钟，至软。用手挤干水分； 3) 锅内加2大匙油，下香菇翻炒2-3分钟，加油面筋，八角和泡香菇的水，加盖煮5分钟。加调料，转小火煮15分钟，开大火收干汁水。 香菇烧面筋 材料 香菇，油面筋，上海白，笋罐头 做法 1.香菇切成大片；笋切成大片； 2.炒锅下油，烧至六成热，先把冬菇、笋片、下锅翻炒，加酱油，料酒，糖，少量水，十三香粉，牛精一块，小顿一会出香味后。 3.炒后即下面筋，烧到卤汁稠浓即勾芡，起锅装盘即成。 4.油菜烫一下垫在盘底，占汁吃。 青丝香菇烩豆腐 材料 主材：，冬菇8只，泡软去蒂，中型洋葱1个，去皮切丝，青椒1/2个，切丝，蒜蓉1汤匙，玉米笋8条，切段，炸豆腐6粒，油适量，汁料：份量仅供参考，蚝油3汤匙，水3汤匙，麻油1茶匙，盐1/3茶匙，糖1/3茶匙，腌料：糖、生抽、老抽、麻油适量 做法1.先将冬菇洗净，切片，用少许(约半茶匙至1茶匙)糖、生抽、老抽和麻油腌10分钟用，炸豆腐沥水备用。 2.快火下油(约1汤匙)起锅，先爆香蒜蓉，洋葱和1/2茶匙盐炒软，加入冬菇炒匀炒香，加入汁料，连同青椒、玉米笋和豆腐炒匀煮开，盖盖煮1分钟，装盘即成。 卤香菇 材料 香菇15-20朵，生姜片3-4片，红葱头（可不放）一个，料酒少许，老抽酱油半勺，生抽酱油1勺，糖半勺，麻油少许 做法1.香菇简单冲洗后用水浸泡，水不要太多，刚没过香菇即可，约浸泡3小时左右后，取出洗净，挤干水分，剪去过长的菇蒂，保留浸菇水待用。 2.热锅后放油爆香红葱头片、姜片。 3.加入香菇翻炒--加入料酒、老抽、生抽酱油、糖等调味，轻轻加入浸菇水（不要将水中的杂质倒入），水开后转小火盖锅盖焖15-20分钟，转大火收干汤汁-，最后淋上少许麻油出锅，冷热食均可。 香菇鸡 材料 鸡1只，香菇30朵，米酒1杯，姜片，盐少许 做法1.鸡肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇清洗干净. 2.内锅放下鸡，香菇和米酒1杯加入淹过鸡的水量，还有别忘了姜片，外锅放水2杯按下煮. 3.电锅煮好跳起时加入少许盐调味即成. 香菇鸡 材料 鸡半只，姜12片，蒜头8粒，干香菇10朵，香油15㏄，酱油15㏄，米酒45㏄，糖5g，盐7g，水1200cc 做法微波炉作法： 1.鸡洗净切块，干香菇泡水使之变软备用。2.微波容器中，加入香油，用强微波加热1分半钟，放入鸡肉、蒜头、姜片再强微波加热5分钟。 3.再将香菇及调味料倒入搅拌后，用强微波加热15分钟，取出即可。 电磁炉作法： 1.将所有的材料放入汤锅中，多加500㏄水，用中火加热60分钟即可。 香菇炒肉 材料 主料：瘦猪肉200克，鲜香菇200克， 调料：猪油75克，盐3克，料酒10克，大葱15克，玉米淀粉10克，味精3克，姜8克，花椒粉1克，胡椒粉1克 做法 1.肉和香菇分别切片； 2.肉用盐、料酒拌匀，浆上湿淀粉； 3.用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁； 4.炒锅烧热注油，油热后即下肉片，边下边用勺推动，待肉丝散开； 5.待散出味后加香菇炒几下，再倒入对好的汁，待起泡时翻匀即成。 香菇炒肉片 材料 香菇150克，瘦肉200克，红椒两个，姜蒜二片.盐，鸡精少量. 做法 1.切片待用.2.热锅下油，姜蒜末，然后肉片八成熟时，放入香菇番炒，接着放红椒.3.加适量调味. 豆角香菇炒肉 材料 材料：干香菇八个，豆角八两，里脊肉半斤，蒜头2瓣，调味料：生抽，生粉，李锦记辣味豆瓣酱，泡香菇水 做法 干香菇洗净，加入水浸泡至完成发软，切成条状 里脊肉洗净切条状，加入2小匙生粉、2小匙豆瓣酱、1小匙生抽腌制15-20分钟 豆角洗净切段；拍碎蒜头 加入适量油，中火热平底锅，加入香菇爆香，后加入做法2的肉条，爆炒至肉条微焦，最后放入蒜蓉及豆角快炒，至豆角变鲜艳的绿色，加入芡汁（2小匙生粉溶于香菇水中，加入1小匙生抽）勾芡，起锅。 香菇腐竹炒肉片 材料 香菇5朵，腐竹2块，猪肉150克，萝卜半根，蒜末适量，生粉适量，生抽适量，生油适量，盐适量 做法1.香菇用清水浸软洗净后切丝；腐竹用清水浸软后切丝；萝卜去皮洗净后切丝。 2.猪肉洗净后切片，然后用适量盐、生粉、生抽、生油腌制2小时。 3.锅内放少量油，烧热后加入香菇、萝卜、腐竹翻炒。 4.加入猪肉片炒匀。 5.最后加入适量盐和生抽调味即可。 香菇青菜 材料 主料：青菜，鲜香菇，木耳， 调料：生姜，盐 做法1油锅热后，先放生姜丝翻炒出香味，接着放木耳香菇翻炒。紧接着放青菜的根的部分翻炒。 2放盐调味，看看根的颜色有点透明了，就可以放青菜的叶子的部分了。 3叶子放入后，稍微翻炒几下就可以起锅装盘了。 香菇青菜 材料 香菇25克,小青菜或青菜心300克. 做法1. 香菇洗净水发发两个小时,青菜洗净备用. 2. 将香菇及泡的水一起倒入锅内焖煮. 3. 香菇熟后倒入青菜继续煮,菜熟后加入适量的食油、味精拌匀即可 香菇青菜 材料 青菜。香菇。食用油。盐。鸡精。生抽。蒜末。 做法1.锅内放油，油热时放青菜炒制，快熟时加入少许鸡精和盐。 2.加入蒜末翻炒后盛出。 3.锅内放油，将香菇整个放在锅里略炒后加盖用小火焖五分钟；开盖，这会你会发现香菇比入锅前要略微变小了，这时加入生抽与盐、鸡精调味，将调料调匀后再加入适量的上汤调匀。 4.香菇盛出，放在青菜上，最后将锅内的汁淋在菜上即可。 香菇小白菜 材料 小白菜苗500克，鲜香菇100克，菜油1茶匙，清鸡汤200毫升，盐1/2茶匙，白胡椒粉1捏，生粉1茶匙，冷水1汤匙 做法1.小白菜苗整理，洗净，沥干水。 取一个汤锅，放半锅水，大火烧开，然后把小白菜放入，焯1分钟，马上捞出，沥干水。香菇洗净，切薄片。 2.炒锅置中火上，放菜油。油至6成热，加香菇炒3分钟，铲出。 3.生粉用冷水调匀。原锅放鸡汤，盐，胡椒粉，加入水淀粉，边煮边搅，直到汤变稀稠透明。把焯过的青菜放入，和煮2分钟，舀出装盘。再将炒好的香菇倒在上面即成。 香菇排骨 材料 排骨400克，香菇200克，淀粉100克，酱油10克，姜10克，葱10克 做法1.干香菇买回来，先泡30分钟，然后去蒂对半切块。 2.仔排是猪身上比较好的排骨，所以比较贵。买的时候叫师傅切好。仔排洗干净，锅中水开，倒入仔排，水开后捞去浮沫，2分钟后就可以捞出来待用了。 3.锅中放少许底油，油热，放姜片爆香，倒入沥开水份的仔排下去大火翻炒几分钟，把仔排的油逼出来。 4.加料酒，酱油上色，继续翻炒1到2分钟。然后加水没过排骨，放入几个八角和一个桂皮，加盐，加少许糖，滴几点醋。大火烧开后转小火。 5.小火10分钟后加切好的香菇。继续大火烧开后转小火。 6.小火20分钟后，就可以大火收汁了。勾点芡，撒些葱花就可以起锅了。芡粉就是淀粉加点水，一点点就行了，不要勾多了。骨头比较烂也很好吃。 香菇肉片烧豆腐 材料 猪肉，盐，胡椒粉，淀粉，生抽，冬菇，豆腐，胡萝卜，青椒 做法1.回家，化了肉，片得飞薄，拿盐、胡椒粉、淀粉、生抽拌好； 2.冬菇洗净切片，豆腐切片，一小段胡萝卜、一个青椒分别切片； 3.先将豆腐略煎盛起，再炒肉片，也盛起； 4.将青椒、冬菇、胡萝卜放入锅中略炒，再加入煎好的豆腐，加盐、生抽、少量的水，炖煮片刻； 5.将熟的时候倒入肉片，翻炒均匀后，加胡椒粉起锅。 红烧香菇鸡 材料 鸡250g，香菇150g 做法1.小火化糖 2.放入鸡块，让每块都能裹着糖 3.加入泡发的香菇，加调料 4.加开水，烧制 5.装在大碗 6.和饭一起蒸，节省火的同时，鸡肉也很入味 香菇胡萝卜红烧鸡腿 材料 带骨带皮鸡腿６条，剁成５厘米大小的块，酱油1汤匙，黄油1汤匙，菜油或花生油３汤匙，白糖２汤匙，生姜１５克，切片，肉桂皮一条，八角２粒，老抽1汤匙，胡萝卜１００克，去皮，切３厘米大小滚刀块，干香菇６个，用水发涨，切成两半，水３００毫升，鸡精粉２克，盐适量 做法1.将切好的鸡腿用酱油，黄酒调好，腌２０分钟。 2.炒锅放中火上预热，加入油和糖，让糖与冷油一起炒，约１－２分钟，至糖熔化变棕色。不要将糖汁炒焦。加姜片，桂皮，八角再炒３０秒。 3.加入鸡腿炒至肉色变深。然后加入深色酱油和水一起炒匀，将火调小，慢慢烧，不用盖锅盖，烧１０分钟，随时搅动一下。 4.加胡萝卜块和香菇，炒匀。加鸡精粉，再盐调味。 5.把锅盖上，中火烧３０分钟 或直到肉烧熟，易与骨头分离及汤汁变浓稠即成。 香菇烧栗子 材料 栗子，香菇，青椒红椒去蒂去籽切块待用， 做法1、栗子剥掉外壳，蒸锅蒸8-10分钟。香菇去蒂撕成块，青椒红椒去蒂去籽切块待用； 2、锅烧热下油，下姜片爆香，再下香菇炒出香味，随后下蒸好的栗子炒匀，加快要没过菜的水； 3、水开后加入盐、生抽老抽调味，盖上锅盖小火焖10分钟； 4、开锅盖，加入青椒红椒，大火翻炒收汁即可 香菇炒西兰花 材料 西兰花300克，干香菇6朵，独蒜2个，植物油3汤匙，精盐1／2茶匙，清水1汤匙，温水200毫升 做法1.用温水将干香菇用温水泡置1小时，然后去蒂，切成1厘米宽的条。蒜切成片，西兰花花蕾划成直径约为3厘米的小朵。 2.锅置旺火，倒油烧至五成油温，放入蒜片炒香，约1分钟，再倒入香菇炒约1分钟，最后倒入西兰花、精盐炒翻均匀后加清水1汤匙，将锅盖盖上，将火调至中火，焖7－8分钟左右，直到西兰花烧软，期间需要不断翻炒。最后将蒜片去掉盛盘即可。 榨菜香菇炒菜丝 材料 主材：，青葱2条，去白切段，中个洋葱1个，去衣切丝，芽菜约200克，去尾洗净，蒜蓉1汤匙，辣榨菜丝1包，70克，胡萝卜2棵，去皮切丝，熟腰果1/2杯，辣椒粒3汤匙，卷心菜1/4个，切丝，冬菇6只，泡软，切丝，汁料：份量仅供参考，蚝油2汤匙，酒2汤匙，麻油1茶匙，盐1/3茶匙，糖1/3茶匙 做法1.先将胡萝卜在沸水中烫约3分钟，加入芽菜烫30秒备用；快火下油(约1汤匙)起锅，爆香冬菇备用。 2.快火下油(约1汤匙)起锅，先爆香蒜蓉、葱和辣椒，再加入洋葱和1/2茶匙盐炒软，加入胡萝卜、卷心菜、榨菜、冬菇炒香炒匀。再加入酒将卷心菜炒软，加入汁料和芽菜略炒，汁料煮开后，洒上腰果装盘即成。 香菇肉丸 材料 猪肉，香菇，料酒，盐，鸡蛋，胡椒粉，姜汁 做法1.猪肉绞馅(可以都用瘦的，肥肉不要太多).香菇绞碎. 2.加入酱油，胡椒粉，盐，姜汁或姜末，全蛋，淀粉适量，拌匀. 3.锅内油六成热，把肉馅做成肉丸下锅炸熟即可. 香菇芹菜肉丸 材料 香菇芹菜，牛肉馅 做法香菇，芹菜焯好 加带皮生姜，大葱一起剁碎 加肉馅，盐，酱油，鸡精，色拉油，搅拌均匀 团成丸子，随吃随用。 香菇牛肉丸子 材料 牛肉末，香菇，马蹄，西红柿，上海青，鸡蛋，盐，鸡精，黑胡椒，糖，酱油，番茄沙司，厦门沙茶辣，地瓜粉少许，葱姜味料酒少许，面包糠 做法1.原料准备：牛肉用绞肉机绞成绵细肉末、香茹和马蹄都切成小丁。上海青切对半，锅中放水加热至沸腾，加少许油和盐，放入切好的上海青微烫一下备用。（青莱抄水的时候放少许油和盐，抄好的青莱油光发亮，不易发黄。） 2.牛肉末加入香菇、马蹄，鸡蛋半只，用盐、鸡精、黑胡椒、糖、少许酱油、厦门沙茶辣、少许葱姜味料酒码入味，腌半小时。 3.把腌好的牛肉末拿一小点放在手掌心里搓成小球，放在面包糠中沾滚均匀。 4.油锅座油，加热到4成热，下牛肉丸小火微炸，炸好后盛出备用。 5.西红柿切丁，在加入少许油的油锅中翻炒均匀，下少许水、糖、醋熬制，熬成糖醋番茄酱。 6.将炸好的牛肉丸放入番茄酱中翻炒均匀，下盐、鸡精等调味，淋入一点湿淀粉勾薄芡。 7.烫好的上海青放在盘子的外边围成一个圆圈，做好的牛肉丸放入其中即可。 双椒香菇 材料 香菇250g，青辣椒50g，红辣椒50g，调料：盐5g，鸡精1g，蒜2g，生抽5g，白糖3g，黄油5g，黑糊椒3g 做法1、香菇洗净切成条片状，青辣椒、红辣椒洗净去蒂去籽，切细长条块，蒜切片备用。 2、中火烧热平底锅，烧至五成热时，放入黄油，蒜片煸炒出香味。 3、再将香菇、青辣椒、红辣椒入锅翻炒片刻，加生抽，黑糊椒继续翻炒断生。 4、最后调入盐、白糖、鸡精出锅即可。 香菇蒸鳕鱼 材料 鳕鱼200克（在超市买到的一般都是冰冻的，在挑选的时候要选冰较薄，鳕鱼较厚的，鳞片分明。）、香菇2-3朵（干香菇或是鲜香菇都可以。）、小红辣椒10克、香葱10克（红辣碎和香葱末，即能提味，又能把你的食物点缀得很漂亮。）、料酒1小匙、蒸鱼豉油1小匙、盐1克（盐要少放，蒸鱼豉油本身就是咸的。） 做法步骤1：把鳕鱼洗净，沥干水分；香菇洗净，去蒂，切成薄片。小辣椒洗净切碎，香葱切末。 步骤2：取一个小碗，加入一匙蒸鱼豉油，再加入一匙料酒，少许的盐，搅拌均匀，做成味汁。把鳕鱼放入盘中，把切好的香菇片摆在鳕鱼上，均匀的浇上调制好的味汁。 步骤3：锅中水开，把鳕鱼放入蒸锅大火蒸6分钟，然后关火。打开盖子，撒入红辣椒碎、香葱末，再盖上盖子焖2分钟就可以了。 步骤4：整个制作过程如此简单，不需要加油，不需要动用你的过多厨具，轻轻松松就可以享用到健康美味的小菜。 香菇蒸雞 材料 雞腿肉，香菇，枸杞；鹽，蠔油，料酒，白胡椒粉，澱粉，蛋液 做法1.鸡腿去骨切条，用盐、耗油、料酒、白胡椒粉、淀粉和少许蛋液腌10分钟 2.香菇温水泡发 3.泡好的香菇洗净，切成条铺在盘底，再放上几粒枸杞 4.腌好的鸡肉铺在香菇上，上锅蒸10分钟即可享用 丝瓜香菇滑鸡片 材料 香菇，鸡胸肉，广东丝瓜，淀粉，盐，生抽，料酒 做法1.将丝瓜刨去皮，看起来和其他丝瓜没区别， 鸡胸肉用淀粉\盐\生抽和一点料酒拌匀略腌，香菇切块并把丝瓜也切滚刀块。 2.鸡胸肉滑油盛出备用。 3.这种丝瓜很清甜，只放点盐清炒一下，吃起来会很甘甜，尤其是出来的汤汁，就象放了糖似的，再放点金针菇就好了。 香菇丝瓜汤 材料 丝瓜200克 香菇5克 食用油10克 香油2小匙 精盐1小匙 味精0.5小匙 做法1.先将丝瓜去皮、切成片。香菇泡软后洗净，切成小块； 2.炒锅内放入食用油，烧热后倒入丝瓜煸炒片刻，放精盐，然后将香菇和清水倒入锅中同煮至熟，加入味精、香油即可。 香菇青菜汤 材料 香菇4颗，青菜4颗，虾皮1把，油2茶匙（10ml)，盐1/2茶匙（3克），胡椒粉1/2茶匙（3克） 做法１，虾皮泡好，香菇洗净后切片，青菜洗净备用 ２，锅中放油，倒入香菇片翻炒 ３，倒入适量的水 ４，倒入青菜 ５，最后放入虾皮 ６，临出锅时，倒入调味料即可。 香菇冬瓜鸡汤 材料 鸡翅中，冬瓜，香菇配料：姜，盐 做法1，鸡翅膀冲洗后，放在清水里浸泡10分钟；香菇事先泡发。 2，将鸡翅擦干水分后，用刀在鸡翅两侧各划两三刀。 3，在鸡翅上抹少许盐、白胡椒粉粉和料酒，腌大约15分钟。 4，腌鸡翅膀的时候，将冬瓜切片，把香菇洗净、去蒂。 5，取一只可以放在微波炉里使用的大碗，将冬瓜片放在碗底。 6，腌好的鸡翅放在冬瓜上。 7，将香菇摆在鸡翅上，并将泡发香菇的水小心倒入，注意要澄掉水中的杂质。 8，加入清水，清水多一点少一点无碍，水少汤浓，水多汤满。 9，最后撒入姜丝。 10，碗上盖上盖，但是注意要留有出气孔，放入微波炉中。 微波香菇冬瓜汤 材料 主料：鸡翅 适量 冬瓜 适量 香菇 适量 调料：盐、适量；姜、适量；料酒、适量；胡椒粉(白)、适量；水、适量 做法1、鸡翅膀冲洗后，放在清水里浸泡10分钟；香菇事先泡发 2、将鸡翅擦干水分后，用刀在鸡翅两侧各划两三刀 3、在鸡翅上抹少许盐、白胡椒粉和料酒，腌大约15分钟 4、腌鸡翅膀的时候，将冬瓜切片，把香菇洗净、去蒂 5、取一只可以放在微波炉里使用的大碗，将冬瓜片放在碗底 6、腌好的鸡翅放在冬瓜上 7、将香菇摆在鸡翅上，并将泡发香菇的水小心倒入，注意要澄掉水中的杂质 8、加入清水，清水多一点少一点无碍，水少汤浓，水多汤满 9、最后撒入姜丝10、碗上盖上盖，但是注意要留有出气孔，放入微波炉中，大约是高火烹饪35分钟即可 |
|
|
