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远古的内修得道，谁修炼谁受益，一旦经络打开，就能跳出死亡灾难。远古的道修炼不分男女，从实践中看，女士修炼远古老子的道要比男士来的快。
远古的道讲的是人体科学，内修就是炼养自身的精华、能量，能量达到和宇宙相通的境界，经络会自然奇妙的打开，而打开后，人体休眠中的脑细胞会逐渐被激活，人的体质、面貌、思维、境界、感知、预知是妙不可言的。内修打开经络，最主要的就是炼养肾中的能量，能够不让肾中的能量不乱泄露是最关键的问题。这方面绝大多数男士情感花心很难把握，绝大数女士情感专一内修很容易。
内修是炼养肾中的真气能量，肾中的真气能量越炼养越足，经络打开后男女的生理就会象婴儿状态，男士很容易产生邪念，很难把握住自己。再者说绝大多数男士吸烟、喝酒、赌博好象是生活中不可缺少的东西，所以，男士内修是很难的；相比之下，绝大多数女士不吸烟、不喝酒、不赌博，内修是很快的，如隋朝时期的魏华存女士40多岁开始修炼，60多岁身体就完全演化转变成了超人、仙人。而男士要化费百年或几百年。
有的派别修炼讲男女双修，可以说是邪恶、是邪教。无限度的让人体的精气能量下泄，是损害人体寿命的，所谓的双修，只能满足达到邪恶之人的私欲吧了，请无知、善良的人们一定要认清所谓大师们的嘴脸。
有的人说：那为了修炼不结婚出家好了，那也是不对的，因为人体是由两部分细胞组成的，一种是体细胞，如构成心、肝、脾、肺、肾、肌肉、骨骼等人体器官的都是体细胞，而另一种则是繁衍后代的生殖细胞，男女18岁成年之后，生殖细胞象工厂一样定期生产定期排放是人体的自然规律，违背这一自然规律只能使得其反，正常的夫妻生活，对繁衍后代，对内修远古的道是有益处的（我在书中关于内修与繁衍后代有专题的论述）.所以，离别妻子、辟谷、服灵药、炼外丹、吐纳、导引等等，都是劳而无功的。
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