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一次驾车时间不宜过长,一般每隔两小时可停车休息。遇到路况不好时,车速不能过快,操作不宜过猛,否则汽车的剧烈颠簸对腰椎的伤害极大。“驾车者如果多次发现自己有腰部酸胀感时,一定要及时检查以早发现早治疗。”专家提醒。
温馨提醒您:有车族开车要注意身体方面的保健,比如开车时太震动会损害车零件,也容易影响自己的健康。长久坐着开车不动,更容易伤害到前列腺,严重的甚至会造成不育,这些都是需要有车族们注意的。
来自: 平凡的人 > 《健康知识》
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