一 哪里有艾灸视频? 对于此前从未接触过艾灸的新手来说,第一步要先看看这方面的视频: 单老师视频链接:http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_79971_1.htm
二 不懂穴位怎么办? 单老师说:艾灸很简单,哪里不舒服就灸哪里,新手掌握了这一点,你就不用担心不懂穴位了。接下来,你可以根据穴位名上百度或谷歌搜索(输入“某某穴位置图”即可),也可以买本经络穴位方面的书来系统地学习(可参见《艾灸应该买几本工具书 》一文http://blog.39.net/aijiu520/a_3380413.htm)。
三 艾灸有哪些注意事项? 1 艾灸注意事项:http://blog.39.net/shanguimin/a_2921526.html 2 艾灸后吃生冷食品易致腹泻——兼议腹泻的治疗 http://blog.39.net/aijiu520/a_13958578.html
四 艾灸后有哪些反应? 艾灸后可能会有各种反应,不用担心,是正常的反应,详见下列博文: 1 艾灸的各种反应http://blog.39.net/shanguimin/archive/2008/12/09/648270.html
2 艾灸的反应及注意事项http://blog.39.net/shanguimin/a_12623389.htm 艾灸的反应及注意事项http://blog.39.net/shanguimin/a_10828792.htm
3 是否排病反应http://blog.39.net/shanguimin/archive/2008/12/21/653174.html
4 艾灸后起疙瘩红疹瘙痒http://blog.39.net/shanguimin/a_5531145.html 艾灸后起疙瘩红疹瘙痒(2)http://blog.39.net/shanguimin/a_9930385.html 艾灸后起疙瘩,瘙痒红疹(3)http://blog.39.net/shanguimin/a_11793829.htm
5 单老师博客里还有很多艾灸反应类博文,详见此链接http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_88301_1.htm。
7 我经历过的艾灸排病反应http://blog.39.net/aijiu520/a_14065539.htm
五 灸出水泡怎么办? 不少朋友都有灸出水泡、灸疮的经历,我也一样,刚接触艾灸时,有了水泡后我就不敢再艾灸,一直等到伤口脱痂后(需很长时间)才继续艾灸。后来在单老师博客里看到,灸出水泡后,小的水泡可让它自行吸收,大的可用针(需先在火上消毒)挑破,用棉签挤出水,再在伤口处继续艾灸。后经试用,发现这样处理伤口愈合速度非常之快。 可参见下列博文: 1 单老师灸疮类博文链接http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_78141_1.html 2 灸出水泡怎么办:把灸出来的病灸回去http://blog.39.net/aijiu520/a_13151297.htm
六 使用哪种艾灸工具好? 关于艾灸盒与艾灸罐的选择,夏天适合用艾灸盒,冬天适合用艾灸罐。 http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_5354_1.html
七 艾灰有用吗? 艾灰也是宝,千万别倒掉: 艾叶灰的神奇功效http://blog.39.net/aijiu520/a_13496513.htm
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