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1、牛奶面膜去皱兼美白
牛奶富含丰厚的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，并且简略被皮肤所吸收，能防止皮肤枯燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你无妨试试。
牛奶＋面粉＝优质面膜牛奶与面粉谐和自身就是十分优质的面膜，格外适用于中性皮肤。可是，若是你是油性皮肤，就需要把牛奶换成脱脂乳；若是你在20与40岁这个年龄段之间，就不必对牛奶进行任何加工了。丰厚的乳脂能有用改动皮肤枯燥的表象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改进肤质。
2、食盐牛奶浴离别皮屑
牛奶和盐走到一同，就能够改进你粗糙的皮肤，并有用去掉困惑你的皮屑，只留下光滑的皮肤。预先在一个小罐子里消融一杯食盐，倒入现已放好温热水的浴缸里，再参加4杯等量的脱脂奶粉。这样你就能够躺在这个为个人特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你平常的洗浴流程。一周运用一次，你便能够离别皮屑。 3、维E酸奶面膜
维生素E，您在采办时要记住买足400个国际单位的维生素E，倒入空碗里，参加2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，谐和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂改在你的脸上，并设定好15分钟的阶段。时刻一到，立马用温水洗净。看看镜子里的你，是不是日“新”月“异”了？可在洗脸往后，用富含活性乳酸菌的酸奶悄悄按摩，就能够深化皮肤，彻底清除毛孔的尘垢。
4、冻牛奶舒缓晒伤皮肤
牛奶不单能够给皮肤充沛的养分，它所含的酵素成份，还能到达消炎、消肿与舒缓皮肤的成效；因而，皮肤若呈现因日晒而发生的红肿表象，即可运用牛奶来进行看护。以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。倘若全身都有痛苦感受，无妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，削减痛楚及防止炎症的发生。
5、燕麦调牛奶去掉斑驳
皮肤痤疮、斑点、黑头、面疱，只需疑问不是格外严重，只需每天运用10分钟的燕麦面膜即收效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶谐和置于小火上煮，然后等它仍是温热的时分涂改在脸上，就功德圆满。
6、润泽防皱面膜
牛奶+面粉
办法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水依照洗脸过程细心清洗。
成效：此面膜一星期最多只能敷两次，过分频频对皮肤反而欠好。
牛奶+橄榄油+面粉
办法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少数面粉拌匀，敷在清洗的面上，干后以温水清洗。
成效：此敷面剂具削减皱纹、添加皮肤弹性成效。
牛奶+草莓
办法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于脸部及颈部加以按摩，保存奶液于面颈约15分钟后清洗。
成效：据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能润泽，清洗皮肤，具温文的收敛效果，相同有防皱成效。
7、漂白祛斑面膜
牛奶+双氧水+面粉+水
办法：将1匙牛奶，2匙双氧水，3匙面粉及少量水细心拌和均匀，然后用软刷子涂匀脸部，待面膜彻底干后，再以温水清洗掉。参加制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应防止触及眉毛和双眼。
8、牛奶敷面可添光泽
面膜的优点是具深层清洗效果，不过，要是无暇便宜面膜，平常单以牛奶敷面的话，只需锲而不舍，一星期敷1－2次，亦可使皮肤光泽光滑。办法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上；待面上的牛奶彻底干枯，再等数分钟后以水清洗便可。
9、消眼浮肿
牛奶亦具收紧皮肤成效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适当牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷顷刻，眼皮瞬即消肿。想办法简略一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。
10、牛奶浸浴治失眠
喝牛奶能推进睡觉安稳，浸牛奶浴也能够治失眠！因为浸牛奶浴可使身心得到松懈，加上牛奶香味能安靖自律神经，然后发扬推进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴关于改进多汗症亦具杰出的成效呢！
办法：将写入浴槽的水温调至35～40度，然后倒入2～3公升牛奶（以一般浴缸为准），拌和均匀至半透明，浸泡20～30分钟左右。真是登峰造极的享用！入浴结束后宜及时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜爱的牛奶味。
11、除蒜臭味
饮完牛奶不漱口，一般会有口臭，但含牛奶可除掉吃大蒜后导致的口臭，办法是含牛奶于口腔中顷刻，然后用热水或冻水漱口，蒜臭味即可祛除。
12、除手油腻
做完厨房作业之后双手又油又腻时，可运用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除掉油腻，手部皮肤亦得以维护。
13、解毒
当误食汞和砷类农药时，可及时用牛奶或羊奶1kg灌胃，奶中的蛋白与毒物联系沉积，削减毒物的吸收，维护胃肠。
14、身体美白换肤看护
过程
1、沐浴清洗皮肤
2、将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。
3、按摩身体软化皮肤，一定令牛奶杏蜜发扬润泽成效，使皮肤柔软嫩滑。
4、经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩大发扬深层洁肤效果，一起软化皮肤及添加血液循环。
15、冷牛奶敷霜
办法：将棉花在冷牛奶中浸湿，再敷在额、颊部上，待牛奶干后再擦洗，如此重复2～3次，最后用清水洗净。身体其他部位也能够用相同的办法擦洗。
成效：可收到美容、美肌的效果。至于晒伤、患湿症或斑症的皮肤，若用牛奶作敷霜，会更有用。
16、医治眼疾
患了电光性眼炎，将鲜奶(人奶或牛奶)点眼，15分钟一次，每眼3滴，可很快减轻表现或康复。这是因为奶中的蛋白质能够在角膜上构成一层维护膜，防止角膜与结膜触摸时彼此冲突。因角膜无血管，它的养分是靠角膜周围血管的浸透，因而角膜损伤后的修正比拟缓慢，需24小时以上。奶在角膜上构成的维护膜为角膜的修正供给了时刻上的保证。
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