营养对人体的重要意义（转）
预防疾病的水平面在用来衡量一个医学是不是发达的一个标准。美国现在有钱人，可以花高出普通牛奶三倍的价钱买一杯牛奶。为什么？牛奶是一样的，只是奶牛喂养的方式不同。奶牛生长在草原上，不用激素，不用人工饲料，无任何添加剂，吃的草不用化肥，不打药物。我们中国不少人不注意保养，而有了钱大吃大喝，那样会死得更快（脂肪肝），无知是最大的伤害。?
当你学预防医学的时候，人才会懂得，这不是一种任务，而是一种责任。
如何选择健康投资
其实平均每个正常人每天都会产生100到200个癌细胞，其中40岁以上的人会产生3000到5000个癌细胞，我们称之为前癌细胞。这些癌细胞会被我们的免疫系统不断地清除掉，一旦人体免疫力下降，这些细胞便会累积致病，这个时候便可检查出肿瘤，到了时医院的时候了，可能为时已晚，这便是平日不注意保养的后果。
预防疾病的水平是衡量一个国家和地区医学是否发达的标准。我国不少人不注意保养，而有了钱大吃大喝，那样会死得更快（脂肪肝、糖尿病、高血压）。著名营养学专家洪昭光曾说：很多人不是死于疾病，而是死于无知！人生了病，特别是慢性疾病，需要长期用药，是药三分毒，往往是医好了心脏，伤了肝脏；医好了肠胃又伤了肾脏等，慢性病带来的可怕的并发症就是明证，所以改变观念，重视疾病的预防，远比生病治疗重要！预防医学与医学治疗的投资比例是1︰10，预防上每花1元钱，等于在治疗中省10元钱。健康是需要投资的，获得相同的投资回报，你是想花１万元钱投在预防上，还是愿意花１０万元钱投在治疗上！
营养调理解决健康问题
营养和健康密切相关，尤其像高血压、心脏病、糖尿病、癌症等慢性病，它们的形成都有一个从量变到质变累积过程，药物治不了本，一旦患病，可能终身与药为伴，为自己和家庭带来无尽的苦恼！因此，引导大家学会营养调理，以营养的方式解决健康问题，是我们面临的一个非常紧迫的问题！
医学讲究“对症下药”，但很多时候到医院检查，什么毛病都没有，但就是人感觉不舒服，这个时候医生就没有办法了？只能根据你的描述开些“对症”的药，比如你头昏，可以开点儿安神补脑的，比如你失眠，可以开点儿安眠药等等！如果你经常感觉精力不济、易疲劳、胸闷气短、眼前重影、失眠健忘、烦躁易怒、超重、记忆力下降、性能力下降等，而医院又查不出什么毛病，那应该高度警觉，寻找适合的营养调理方法解决，千万马虎不得！
药物不可能让人长寿，只有懂得营养调理才能健康长寿！营养调理和医院治病完全不一样，它不讲“治”，而是讲究“调”。它会根据每个人的饮食特点，工作性质或者患者的病理特点等来搭配营养，通过平衡营养，让人体内环境达到一个最佳的平衡状态，从而促进身体康复！
在日本、韩国等长寿国，包括我国的台湾，营养调理已经被人们广为接受。如他们把营养酵母粉加在一日三餐中，用来减少过多油脂、糖类和胆固醇的摄入，增加饮食中优质蛋白、维生素和矿物质比例。很多在医学上已经被判死刑的疾病患者，如晚期癌症，通过坚持营养调理，都能起到良好的效果！
增强全民防病意识，政府在行动
高血压患病人数达到1.6亿，糖尿病患者人数2000万，血脂异常现患人数1.6亿，体重超重者达到2亿。其中儿童超重者更达到7000万之多，慢性病越来越趋于年轻化……
鉴于我国目前国民体质现状，政府也在积极采取措施，如三甲医院必须配备专门的膳食科和营养师；预防医学也成为越来越热的学科，医生也要求学习营养学；每家幼儿园必须强制配备至少一名营养师；全国各地的营养师培训也正在如火如荼地开展，希望借此增强全民的营养保健意识，以增强全民身体素质，减少糖尿病、高血压、肥胖、脂肪肝甚至肿瘤等慢性疾病的发生。
|
|
