人体自带的健胃消食片

肠胃不佳的朋友会常备一些健胃消食的药物，其实，手上就有神奇的“养胃药”——大陵穴。

大陵穴在腕横纹掌侧的中点，在五行中属土，对应脾胃，按揉此穴可降胃火祛心火、提升胃动力。

脾胃不和、消化不良者都可通过这个穴位来进行调理。