一味调节情绪缓解压力的良药－－合欢花

《本草纲目》中记载合欢树皮及花均可入药。合欢花有宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等。当你工作学习压力大、情绪低落、心烦、郁闷、生气的事存在脑海里总是赶不走甚至失眠时，可用合欢花10克代茶饮。合欢花性平、味甘无毒。解郁、除烦、安神。药店有售。这味药我已亲身试用好多年了，效果很好。可以不信，不可不试。2009年9月一位大四学生备考北大经院硕士，来电话告诉我因心理压力太大，心烦看不进书、失眠。我告诉他用此方，仅四天就明显见效，后来恢复正常。他以395分的成绩顺利通过。
　　
　　合欢花的一个美丽动人的传说：相传虞舜南巡仓梧而死，其妃娥皇、女英遍寻湘江，终未寻见。二妃终日恸哭，泪尽滴血，血尽而死，逐为其神。后来，人们发现她们的精灵与虞舜的精灵“合二为一”，变成了合欢树。合欢树叶，昼开夜合，相亲相爱。自此，人们常以合欢表示忠贞不渝的爱情。
    ----愚草山人 11/04/21