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无论是“老婆孩子热炕头”式的普通理想，还是“要为夫妇，永同鸾帐”的才子佳人式的人生目标，夫妻同居一室、同宿一床的传统风俗可谓千古相传，成为中国人对于婚姻关系中二人世界的基本规约，但近些年夫妻分床有益健康的说法越来越多，到底夫妻分床睡好不好呢？
“从医学角度分析，国内学术界鲜见就夫妻分床利弊的论述，但在国外夫妻分床的情况却比较普遍。可以说，夫妻适当地分床睡对双方的健康、感情、保持个性的独立以及私密空间都有一定好处。”广州市长安医院妇科主治医师喻主任说，“夫妻分床无可非议，但需具备一个基本前提：双方必需有一个良好的感情基础。”分床睡的好处表现在以下几点： 首先，分床睡可以保持夫妻间“亲密的距离感”。 从社会角度来讲，男人、女人都是一个社会人。作为夫妻双方，每个人都有自己的社会交际圈，也都有各自不愿为外人道的隐私。分床而居，不但为各自保留了一片自我空间，对双方的心理健康也大有好处，可使夫妻间保持一种“亲密的距离感”。 其次，可以营造夫妻间“神秘的新鲜感”。 老夫老妻恩恩爱爱、相濡以沫很多年，但总有“审美疲劳”的一天。有人说，维护婚姻常新的秘诀是保持神秘。当对方的吃喝拉撒全部出现在视线范围之内，双方最后一线神秘感也荡然无存。他可以在你身边鼾声如雷地甜美入梦，看到他的头皮屑飘落在席间枕畔，闻到他口中的腐败气味；你则天天把污头垢面、罗唆不止的黄脸婆形象展示在他面前，再没有了那清新可人的淑女形象。此时，适当的分床而居就可以为双方营造一种新鲜感，为婚姻生活增添点浪漫气息，起到“小别胜新婚”的作用，为下一次亲密接触埋下些许期待，只需任何一方创造一点气氛，当爱情火花再次燃亮时，性生活自然会如鱼得水，质量也会大大提高。这当然要比长相厮守，有量无质的性生活强上百倍。 第三，从生理角度讲，夫妻分床睡还可以避免性生活过频。 夫妻同睡一床，一方的言神体态，都可能激起对方特别是男方的情欲，引起过频的性生活。传统医学认为肾藏精、生髓、通脑、主骨，房事过密会造成肾虚，从而使人头晕眼花、精神倦怠、工作效率下降和腰膝酸软等，严重的甚至会诱发前列腺炎、尿路感染。若分床，性刺激大大减少，过着有节制的性生活，养精蓄锐，有益于保护肾气。 健康专家认为，出现以下几种情况时夫妻适合分床睡： 1、产褥期、哺乳期、孕期、妇女的月经期等“四期”期间。在此期间，老婆需要得到最妥善的卫生保健，此时夫妻分床是非常必要的。比如：在月经期控制不住而过性生活，易发生女性生殖器官的炎症和月经不调；妊娠早期过性生活，易发生流产，晚期过性生活易造成早产或宫内出血、感染等；分娩后不久过性生活，可能引发产褥热；哺乳期年轻母亲体力和精力消耗大，加上婴儿吵闹，夜晚往往休息不好。假如夫妻分床睡觉，则可避免上述种种不妥，有利于老婆的“四期”保健。 2、皮肤病、流行性感冒、肺结核、夫妻有一方若患病毒性肝炎和细菌性痢疾等传染性疾病，同床共枕非常容易传染给对方。除此以外，老婆若患霉菌性阴道炎或阴道滴虫，在性接触中也会传染给丈夫。若夫妻分床就寝，极容易实行有理智的隔离，有效地避免相互传染或交叉感染。 3、夫妻一方因工作需要时常早出晚归，为避免三更半夜干扰对方睡眠，最好选择分床而居，以保证充足的睡眠，消除疲劳，恢复体力，对身心自然有益。 4、夫妻有良好的感情基础，但却发现彼此间的“性”趣渐渐变淡时，可以选择分床睡，酝酿“性”趣。还有的夫妻由于对性的需求频率不同，有时候一个想一个不想，为了屈就对方，反倒弄得不欢而散。在这种情况下，也可以选择分床而居，无妨等双方性需求一致时再同床共枕。 专家指出：分床而居是现代夫妻选择的一种生活方式，但并不适用于所有人。对于感情基础深厚，但夫妻性生活处于相对平淡期的夫妻来说，分床而居相当于一剂良药，可使双方重燃爱火，重温鸳梦。但假如夫妻原本关系就冷漠、紧张，分床久了，有可能让原本就冷漠的夫妻关系更加冷漠，加大裂痕，造成更深的隔阂，甚至可使第三者乘虚而入。因而，有矛盾的夫妻要把握好分床睡的尺度，不要让暂时的分开成为永久的分离。 还有些夫妻感情很好，彼此有非常重的依赖心理。分床睡后由于挂念对方，反倒辗转难以入睡，甚至会给双方的工作、生活、情感带来无需要的困扰，这种情况下，就无须非要强行分开睡。 此外，值得注意的是，分床睡不一定就是分房睡。对于中年夫妻来说，在原本就缺少激情的时候分房睡，有可能引起两口子再也睡不到一起去了。但是，时下流行的“分床不分房”或“分被不分床”的方法都不失为特别好的解决办法。 在欧美国家，发明了一种中间可以拉开的床垫，夫妻想合就合，想分就分，不但解决了问题，还体现出西方人独特的幽默和智慧。有条件的国人，无妨一试。 |
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