初级气功的主要方法

（初级）郭林谈“新气功”治癌的主要方法 吴悬葫2009年3月9日整理

“新气功”治癌的主要方法 下面和大家谈谈新气功治癌的几个主要方法：  一、气功导引法 新气功疗法在治癌与防癌功中，综合运用了许多种功法。除慢步行功和气功导引术的意念导引、呼吸导引、势子导引、吐音导引和综合导引等五种引法之外，还运用了比较高级的气功大导引法（我仅在教功治病的过程中，加以运用，没有在群众中进行广泛的传授）。在新气功治癌方法中，我主要重点介绍“中度风呼吸法”六种行功的具体操练法和其他一些辅助功的正确练法，以及在辅导病员练功过程中应该注意的一些事项。  二、功目安排法 我们把练功治癌分为三个疗程，每个疗程三个月。 在练功治癌的每个疗程中，应该如何教功和练那些功法为宜，这是我们练功必须要注意的一个重点。 第一疗程根据患者处于体质严重衰弱，癌细胞和病灶仍在继续发展、转移、扩散等特点，在这个疗程中，第一个月要首先做好两项工作： 1、深入细致的动员和说服患者，要树立起与癌症作斗争的坚强意志，使其精神由萎靡转为振奋，悲观化为乐观，确立敢于战胜癌症的必胜信心和勇气； 2、要患者提供医院诊断证明书及自写的病历，和所拍的诊断专用照片等资料，摸清癌病灶的部位和病情发展的真实历史，结合直接详细观察到的患者实况，决定给予恰当的猛“攻”细“守”的功目与功法，以便调动患者机体的积极因素。 一般说来，开始应该给以“升降开合松静功”进行锻炼，使患者能够从精神上到全身各部“机器”从紧张状态变为松静状态。为了加强患者的血液循环和神经系统的功能，再给以“定步风呼吸法”和一步一呼、一步一吸的强度“风呼吸法快步行动”。 每日早晨在空气清新，环境安静的地方进行锻炼，时间和功次，可以由少增多，每日不得少于一个半小时。使患者大量地吸取新鲜空气，充分供应生命必不可缺少的氧气，增强生命力，有力地发挥吐故纳新的作用，迅速地改变患者由于疾病缠身所造成的贫血、缺氧、乏力、精神萎靡不振的状态，使病情逐日好转起来。 练功一个月之后再增加“头部气功按摩法”。 因为头部按摩能够加强人体大脑的功能，疏通中枢神经，激发人体高级神经系统与癌症作斗争。头部按摩又有助于人的精神、思想、意识的安静，能使人体的气、血更好地循环运行。“血脉流通，则百病不生”。 在第一疗程中，针对病种、部位和病情的不同，循经施治的穴位气功按摩法，必须单独进行，只能按摩癌肿所在部位的周围有关经络穴位，以自身“内气”从周围包围和消灭癌肿，严禁直接按摩癌瘤本体和着生地，以防癌细胞转移、扩散。例如气功按摩涌泉穴，主要是加强肾脏功能，调理脾胃、疏经活络，起到健肾、养肝、补心气的作用，以防致癌物从肾向肝进攻。又如五脏的癌也不能从下面攻之，而只能从旁侧和六腑进攻。胃癌按摩胃经，守肺（即预防转移），保心（加强心脏功能和血液循环），健肠胃（使之能吃东西，能充分吸收营养物质），使患者能够增强体质，同时又不使癌细胞有转移扩散的余地，然后在条件成熟时，针对病源，采取速战速决，攻而必胜的措施和功法，消灭癌症。这就是我们对癌症首先采用的“只围不攻”，断其窜路、铲除病因、绝其病根的战略战术。 在第一疗程中，只有患者的心情稳定下来，气功疗法才能发挥无比威力；只有病情稳定下来，才能进一步开展气功攻势，因而，此疗程为主疗程中的决定性阶段 第二疗程经过第一疗程的锻炼，患者已经达到思想松静，病情稳定，并树立了战胜癌症信心。在本疗程内，就可安排配合步法作两吸一呼的中度风呼吸法快步行功。每日清晨当日出之前，空气新鲜的时刻，在室内环境较好的地方锻炼一个小时，可分两次进行，半小时为一次。因为此功一步吸一口氧是强身杀菌极有效之功，所以功时与练功强度较第一疗程减少三分之一，较为温和一些，使患者能够心安神静的练功，并感到舒适，免得过度疲劳，影响练功效果。 一般经过此疗程的人，经过检查病的各项指标，均逐月好转，没有恶化与发展现象，身体日渐强壮，精神饱满，充满信心和希望。在这种情况下，可心进行中度的“气呼吸慢步行功”和各种对策的吐音法，此功由于是入静功，所以要使患者更加努力地、安心地进行练功，发动“内气”，攻克病灶，发挥气功更大的医疗作用。 第三疗程一般癌症患者经过了半年的气功锻炼，精神面貌已完全改观，病情好转，疗效显著，除仍要继续练中度风呼吸法快步行功外还可以增加三吸两呼或两吸三呼（根据患者的体质和练功的程度而定），配合点穴的弱度风呼吸法行功。这种功一般是在患者练功九个月之后才能酌情增加的。气呼吸法慢步行功和各种气功按摩，必要的吐音法等，均可配合使用，多种功法的交替锻炼，相互促进，相辅相成，以达到最好的疗效。 三、疗程分期法 对治癌的疗程加以区分，这是搞好气功治癌，防止患者在治疗的过程中出偏的好方法。 上述的三个治疗阶段，除了考虑患者练功的主动性，治癌的阶段性外，还要根据患者的病情的客观变化，掌握教功的灵活性。 在第一疗程的前阶段，由于患者体质很弱，利用功率大、威力强的功法，以制止癌细胞的发展和蔓延，但必须在保证患者病体不受操作的前提下练功。所以这个时期是练功和教功了紧张的阶段，不许走一步弯路，成绩必须直线上升，每天要进行三查，即查功法、姿式、生活四调（衣、食、住、行）情况等。查出对练功有不利的因素，必须立刻加以纠正和克服。如病人在治疗过程中发生了七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）干扰，必须及时设法克服。发现患者有感冒、便秘、泄肚等情况，必须立即对症治疗。 一年的春、夏、秋、冬四季中，冬天练功是比较困难的季节，为了防止季节性疾病如气管炎、鼻炎等出现，要及时加上“风呼吸自然行功”的锻炼项目，把力量放在“养”上，待“养”起来再“攻”。事实上养中有攻，攻中有养。气呼吸法慢步行功，必要的穴位气功按摩法，都是为了战胜癌症而精心配合使用的。 （1）在第一疗程中，主要是稳定患者心情，制止癌的恶化和不使病情发展为重点。 （2）练功在三至六个月之间，以提高患者的练功能力，增强患者的抵抗力，向癌细胞和病灶进行全面进攻或局部进攻为重点，进一步提高气功抗癌的功力，列为第二疗程。 （3）练功六个月以上，以彻底消灭癌细胞消灭病灶，恢复患者的健康为重点，即采用多种功法综合治疗，此列为第三疗程。 以上三个疗程所安排的各项锻炼功目。是按照一般情况划分的，遇到特殊情况，就必须根据具体情况，主动灵活地运用。 四、树立三心和注意生活四调 下面简单地补充说明怎样帮助树立“三心”和生活“四调”的注意事项。 树立三心 “三心”指信心、决心、恒心。即坚信新气功疗法能治好自己的病，决心用新气功疗法治病，持之以恒练功治病。 练功治病和其他方法（诸如服用中西药物、针灸、按摩等）治病的最大不同点，就在于用其他方法治病，患者主要是被动地接受治疗，治疗中患者的信心当然也是重要的，但很大程度上有赖于治疗者。练功治病是在教授功法功目后，就完全靠患者的主观努力了。因此患者信心十足，坚信不移，下定决心，刻苦学练，每日不辍，持之以恒就一定能产生疗效。反之，三心二意、半信半疑、犹豫不决、举棋不定，三天打鱼，两天晒网，是决不会产生疗效的。在这里，信心是先决的。 有了信心，才能下决心。有了信心、决心才能有恒心。信心不是凭空而来的，是来源于实践的。初练功的人对新气功疗法能治病是抱怀疑态度的，是不太相信的，这就要参加练功治病的实践活动。当他看到各种练功人治好了不同的病症时，就产生了自己也练练看的想法，当练了一段时间，有了初步疗效，尝到了甜头后，对新气功能治病才有了初步的信心。以后又经过几次反复，困难克服了，疗效更巩固了，信心也就更足了。 但是，仅仅这样还是不够的，还必须把实践所得的感性认识，上升为理性认识，只有通过学习功法、功理和刻苦锻炼，懂得了练功的好处，和新气功所以能够治病的道理以后，才能或者才比较能树立起坚定的信心。所以在练功初期就要帮助练功人树立“三心”，但实际上只能经过长期的实践和研究，经过反复，才能真正牢固地把“三心”树立起来。  注意生活“四调”（衣、食、住、行） 为了更好地练功，更快地取得疗效，恢复健康，平日生活就应该按照下述四条去做。 1、衣：穿衣以轻、软、宽大为佳。不要追求外观，穿紧身卡腰的衣裤。 季节气候变化时，要随时增减衣服，防止感冒。冬季要注意保暖，适时穿上棉衣、棉鞋、戴上帽子，不要勉强去抗寒。这样作，可以防止血管硬化，同时也容易入静。 练功时，要松开腰带、领扣、袖口、表带、穿平底鞋（以布鞋为佳），不穿硬底鞋。 2、食：不吃辣椒等刺激性食物，葱蒜要熟吃，绝对不许抽烟，不许喝酒。 清晨练功前，不吃或少吃一点东西，练完功过30分钟再按常量吃。午后或晚间练功前，吃饭不要过饱，饭后过一小时才能练功，功后最少休息半小时再吃饭或做其他事情。 3、住：住房要经常开窗，保持室内空气清新。清晨练功要选择宽敞、空气好的地方，最好有水、有松柏树的地方。 4、行：即行为。练功是为了身体健康，为革命为人民更好地工作，因此，一言一行都要有利于革命，有利于人民。要做好事，不做坏事，否则就入不了静，练不好功。 也要避免七情干忧（喜、怒、思、忧、悲恐、惊），否则也练不好功。