|
conelyle书屋 【周末早起十件事让你拥有好心情】 ①床上伸展操；②音乐唤醒；③尝尝自己做的点心；④为自己做顿早餐；⑤洗个舒缓浴；⑥掸掸灰，吸吸尘；⑦远离电视和电脑；⑧出门溜溜；⑨静下心来看本书；⑩买个礼物给自己。（周末愉快）  【健康四字经】有病早治，无病预防。春防寒冷，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。饮食有常，定时定量。狂饮暴食，不能主张。细嚼缓咽，不要匆忙。若要贪嘴，脾胃受伤。肥甘少吃，荤素恰当。一味偏食，定缺营养。按时睡觉，要起早床。熬夜懒睡，不能经常。不发脾气，忧愁扫光。胸襟开阔，寿命延长。  【吵架时缓和气氛的10句话】1亲爱的，我收回我说过的话；2宝宝，我们都挺不容易的；3我错了，我反应过激了；4我知道了，我应该倾听；5亲亲，我们歇会；6是我引发了这个误会；7争些没用的干啥，我做饭了；8宝贝，我们跑题了；9我已经被猪猪说服了；10我们观点一样，我表达错了。 
|
|
|
