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来自: YZK冰 > 《真气运行法》
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行气通经六步功法
行气通经六步功法。行气通经六步功法 - 概述 行气通经六步功法 行气通经是气功锻炼的基本要求,古今练功家在这方面积累了丰富的经验,形成了许多功种功法,我们在整理研究古今各家有关练静功功法的基...
真气运行法五步功法
真气运行法五步功法。练功到三至五天,感到心窝部沉重,再往后,每呼气时,感觉到有一股热流注入心窝部,这是真气集中的表现。当第一步...
王阳明真气运行法
王阳明真气运行法。比如眼睛,要求闭目内视,注意中丹田即内视中丹田,意守下丹田时即内视下丹田;当下丹田有了得气的明显感觉后,要转变呼吸方式,要求呼吸自然,心神内守,心平气和,意守下丹田,目...
【新提醒】转载真气运行法
3,反应:每次呼气都感到一股热流送入丹田。4,效果:由于真气已通过胃区,脾胃功能已有改善,真气沉入丹田后,周围脏器如大小肠,膀胱,肾等都逐步发生生理上的改变,一般都感到食欲增加,大小便异常...
什么是纯阳之气,就是经络以外的所有的气,都叫纯阳气,怎样练
什么是纯阳之气,就是经络以外的所有的气,都叫纯阳气,怎样练。什么是真气运行法,市面上的内功,气功都可称为真气运行法,是以健康为主要目的。什么是真气,行走于十二正经和奇经八脉的都称为真气运...
【转载】真气运行法
【转载】真气运行法有的练功家为了使督脉与任脉能圆通运行,就在丹田已经产生明显的真气感,即有一股温暖的气团时,在意与气相合的过程中,呼气时,心想气由头顶经胸部入腹降到丹田。当真气上行至后项...
[转载]《内经图》的奥秘与真气运行法
做好练功准备,放松身心,集中思想,精神内守,在呼气的同时,意念随呼气趋向心窝部。练功到三至五天,感到心窝部沉重,再往后,每呼气...
真气也有“性格”
真气也有“性格”这种真气性格的人,真气运行缺少平稳,具有彪悍性、暴发性、激荡性和进攻性的特点。这样的人,由于真气敏感而易激惹,如果稍不注意,用意念引导,或对真气运行过度关注,就会在无意中...
真气运行法练功火候|真气运行法-中国功夫网
真气运行法练功火候|真气运行法-中国功夫网。二步功"意息相随丹田趋",要求使中丹田真气沿腹中线任脉下沉丹田,仍然是有为有作的武火,呼气时意念将中丹田心窝部的温热饱满感逐渐推移下丹田...
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