鼻炎患者的饮食调理 急性鼻炎:应多饮热水或喝姜糖水,以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物,忌食油煎,生冷,酸涩之品,以防热助邪盛,邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。
慢性单纯性鼻炎:属肺胃有热或痰浊壅盛者,宜多吃蔬菜,少食肉品。适当吃些箩卜,藕,苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量,不宜多饮。若属虚证则与之相反,但肉食也不宜多吃,尤在吃药的同时,不宜吃箩卜,酒不宜多饮。 慢性肥厚性鼻炎:饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似,并可多吃些山渣,乌梅等活血去瘀之品。 干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎:不宜吃辛辣,燥热之品,如辣椒,胡椒,鱼,虾,羊肉等,可食些具有补阴作用的肉食,如猪肉,鸭肉,甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁,银耳汤,菊花茶,不宜饮酒,吸烟。巧克力,油炸花生米,炒瓜子等均不宜多吃。 鼻炎治疗用药全攻略鼻炎所用药有区别急性鼻炎主要由鼻病毒、流感病毒等引起,起病时患者鼻内先有干燥感、打喷嚏,随即出现鼻塞,并逐渐加重,流清水样鼻涕,后鼻涕变为黏液脓性,说话时呈闭塞性鼻音。治疗同时还要大量饮热水,饮食宜清淡,保持大便通畅,如果伴头痛,要加服解热镇痛药等。 慢性单纯性鼻炎由急性鼻炎反复发作或治疗不彻底引起的。主要鼻炎症状是鼻塞,呈间歇性或持续性,寒冷时加重,鼻涕多为黏液脓性,有时不易擤出。由于患者鼻子不通气,长期用口呼吸和鼻涕的刺激,易产生慢性咽炎、喉炎等。用鼻炎药和手术结合是最佳疗法。 鼻窦炎又叫化脓性鼻窦炎,以多脓涕为主要表现,可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。平时注意锻炼身体,劳逸结合,衣着适度,多呼吸新鲜空气,避免鼻子干燥,不要轻易滴用鼻药。 过敏性鼻炎表现很像感冒,口服抗过敏药物或采用手术疗法,可降低鼻黏膜敏感性。 干燥性鼻炎鼻腔内干燥不适,分泌物减少,病人一般无鼻涕,由于鼻内干燥诱发痒感,病人常挖鼻子。治疗方法重在防止黏膜干燥。 血管运动性鼻炎表现为鼻塞、喷嚏和流鼻涕等症状。它是植物神经、内分泌对鼻黏膜血管、腺体功能调节失常引起的鼻病,虽然不是过敏反应引起的,但它有和过敏性鼻炎相似的症状,因此治疗时一定要诊断准确,避免误诊。 专家认为:选鼻炎药不要盲从,见效后应调整用药 “如果老是反复使用麻黄滴鼻液等血管收缩剂,很容易破坏患者鼻腔局部的黏膜,引起更严重的鼻炎。”“如果正确使用鼻炎中成药,将不存在这样的隐患。” 鼻炎用药也看人选择治疗需谨慎 鼻炎中成药虽好,但也得对症下药,否则吃错药的后果很严重。看一个典型病例。 40岁刘女士是个鼻炎老病号,鼻腔已经十分干燥,她听朋友说通窍鼻炎片效果很好,就自行买来服用。没想到,没多久鼻腔更加干燥,鼻炎症状恶化,竟然发展成了“臭鼻症”(即干燥性萎缩性鼻炎)!邓主任说,这是因为干燥性鼻炎患者体内有“虚火”,属于阴虚,应该使用滋阴润燥的药物,而通窍鼻炎片属于芳香之药,以清除湿热为主,就像在患者体内加了一把火,加速了体液的流失,使得患者“干上加干”,当然鼻腔黏膜加速萎缩。 而同样是通窍鼻炎片,患者肖女士用来则效果非常理想。肖女士20多岁,由于感冒没有及时治疗,鼻塞、流鼻涕的症状持续了1个多星期。邓主任检查了她的鼻腔,发现鼻甲鲜红,属于亚急性鼻炎,体内有实火,于是给肖女士开了通窍鼻炎片,1星期后鼻炎完全痊愈。 “这两个病例说明,鼻炎药的选择大有学问,别人有效,不一定能适合你的病情。所以,千万不要盲从。”邓主任强调。 鼻炎片各有特点 很多药物的成分完全不同,适应症也各不相同。 千柏鼻炎片适合鼻腔干燥、感觉腥热的阴虚鼻炎患者,鼻痒气热,鼻涕黄稠,或持续鼻塞,嗅觉迟钝者也不妨使用; 辛夷鼻炎片以通窍功能为主,特别适合于鼻塞不通的患者。 鼻炎康片属于中西药结合的复方制剂,含有西药成分扑尔敏和中药成分广藿香、苍耳子、鹅不食草等,比较适合急慢性鼻炎尤其是过敏性鼻炎患者,但由于含有扑尔敏,所以用药期间不宜驾驶车辆及高空作业等。 藿胆丸比较适合青少年鼻炎这类人群。因为青少年的体质特点是“肝有余而脾肠不足”,脾胃虚弱容易导致脓鼻涕增多等,而藿胆丸主要成分是藿香和猪胆汁,具有芳香醒脾的效果,是青少年鼻窦炎比较理想的药物。 为啥越用越无效 刚用药时有效,说明这个药适合患者当时的体质;随着药物在患者体内发挥了疗效,或者增强了防疫功能,或者帮助驱除了病邪,这时,患者的身体内环境也随之改变,中医认为,身体变化了,就需要重新对症下药,才能因时制宜地治疗疾病。 “所以,中医治病是一个动态的过程,为什么老中医会要病人一两周后复诊,就是这个原因。因此,鼻炎药再好,也不能连续吃上一两个月,最好在医师指导下调整用药。” 综合治疗手段很重要 病情严重的鼻炎患者,中成药往往效力不够,需采用综合性治疗手段,病情好转后再用中成药巩固疗效。比如过敏性鼻炎患者可以到医院进行耳部穴位的敷贴,调理脏器的功能,其短期疗效好,然后在医师指导下,正确服用鼻炎药来巩固疗效。 看风寒风热感冒,对症来下药 过敏性鼻炎患者属于肺脾肾三脏虚弱,在家可以用党参、白芍、甘草泡水代茶饮,能够增强免疫功能,预防鼻炎发作。 最常见的感冒引起的急性鼻炎,在中午时分服用姜糖大枣汤,取生姜9克、大枣9克、红糖72克、贯众30克水煎服用,“这特别适合那些风寒感冒患者,如果患者打喷嚏、不出汗、流清涕,不妨一试。”
鼻炎患者存在的用药误区! ▲患有鼻炎不用药 鼻子是呼吸系统的大门,忽视了治疗鼻炎这种“小毛病”,可能会引起身体的“大麻烦”。 不及时治愈鼻炎,会造成鼻窦炎、鼻息肉,严重时甚至须进行手术治疗;另外,鼻炎还可能发展成支气管哮喘,引起中耳炎、结膜炎等一系列疾病。 ▲用感冒药治鼻炎 很多人出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕的症状时,就认为是感冒了,自己买些感冒药吃,其实,这种做法可能放过真正的“祸首”——鼻炎的治疗,把好治的急性鼻炎拖成了难治的慢性鼻炎。实际上,与感冒相比,急性鼻炎具有四大典型症状,即鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏,而感冒往往伴有咽部不适的情况,如喉咙疼、嗓子紧等。尽管现在大多数的感冒药都含有缓解流涕、打喷嚏的成分,在得病初期能够解决一定的问题,但对治疗鼻炎来说,只是“治标不治本”。 ▲滥用抗生素 许多鼻炎患者认为鼻炎不就是有炎症吗,便滥用抗生素来治疗。实际上抗生素主要应该用于发生细菌感染时,而鼻炎的发病因素中,细菌感染只占很小部分,过敏性鼻炎使用抗生素治疗则无效。 ▲盲目使用鼻炎药水 有不少鼻炎患者在鼻堵时长期用滴鼻净等收缩血管药物,用后立即见效,但过几个小时又要再用。其实各种治疗鼻炎的药水在短期内的确可以帮助缓解鼻塞、流涕等症状。不过,一旦药物代谢完之后,各种症状会再次复发。频繁使用鼻炎药水,可能诱发药物性鼻炎。因此,患者要掌握好用药的“火候”,不要滥用药剂。同时,还要正确掌握滴药水的方法,避免长期、连续、过量地用药。 ▲过敏性鼻炎怕用激素药物治疗 许多过敏性鼻炎患者担心使用激素类药物有副作用而不敢使用。其实,鼻腔局部应用的激素类药物是治疗过敏性鼻炎的一线用药,效果好的有伯克纳、辅舒良和内舒拿等,每天对准鼻腔喷雾1~2次即可,它们起效在数小时至数十小时,无明显副作用,可长期选用,而且长期、规则用药可达到更好的治疗效果。在症状得到良好的控制后,可逐渐减量。这些药物虽为激素类药物,但不会引起激素的相关副作用,可以放心地使用。 ▲间断用药 很多鼻炎患者应用鼻炎药物刚刚起效就擅自停药,使得鼻炎反复发作。其实,鼻炎如果能做到预防用药则效果更佳,比如季节性过敏性鼻炎患者,如果能在鼻炎发作时提前半个月喷伯克纳,可以极大地减轻发作症状。 如何对症下药? 1.急性鼻炎: 急性感染所致,俗称“伤风”或“感冒”,可有全身症状;以秋冬或冬春季之交多见。病情一般经过7~14天便逐渐好转。抵抗力强者可不治自愈。 常见的鼻腔粘膜急性炎症,为病毒感染,并常继发细菌感染。主要症状为鼻堵塞和分泌物增多,早期为清水样涕,后变为粘液脓性鼻涕,病人可有低热和全身不适。检查见鼻粘膜充血肿胀,有分泌物。本症应以预防为主,患病后服清热解毒药物,鼻内滴 1%麻黄素液,必要时服用磺胺药或抗生素。 建议鼻炎药:磷酸奥司他韦胶囊、美酚伪麻片、复方酚咖伪麻胶囊、布洛伪麻分散片、鼻炎糖浆、复方萘甲唑啉喷雾剂。 2.慢性鼻炎: 是常见的多发病,由急性鼻炎发展而来。与合并细菌继发感染、治疗不彻底和反复发作有关。 为鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。很常见,轻者称为单纯性慢性鼻炎,重者称为肥厚性鼻炎。主要症状为鼻堵塞,轻者为间歇性或交替性,重者为持续性,鼻分泌物增多。检查见鼻粘膜充血肿胀,鼻道有少量粘液性分泌物,严重的肥厚性鼻炎由于组织增生,粘膜表面凹凸不平,下鼻甲呈桑葚状变化,中鼻甲粘膜呈息肉样变。 鼻内滴入血管收缩剂,如 1%麻黄素等能改善鼻腔的通气和引流,使炎症消退。较重者可在下鼻甲粘膜下注射硬化剂,也可作电灼或冷冻疗法以改善通气,严重者需将增生部分的鼻甲作手术切除。中药及针刺治疗对轻症患者有一定效果。 建议鼻炎药:鼻炎康片、鼻窦炎口服液、千柏鼻炎胶囊、盐酸萘甲唑林滴鼻液、鼻舒适片、苍耳子鼻炎胶囊。 3.过敏性鼻炎: 是鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致。它的症状与感冒很相似,但一日内可多次发作;不发作时,则完全正常。过敏性鼻炎的发作有时与季节密切相关。 建议鼻炎药:特非那丁片、富马酸酮替芬滴鼻液、布地奈德鼻喷雾剂、盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂、丙酸倍氯米松鼻气雾剂、吸入用色甘酸钠。 4.慢性肥厚性鼻炎: 由慢性单纯性鼻炎而来,是长期慢性炎症、淤血而使鼻粘膜、鼻甲出现增生所致。此时粘膜增厚、组织弹性下降、鼻腔通气能力差,从而危害鼻的生理功能。 治疗参考:血管收缩剂滴鼻液的应用,限于轻型病例。建议手术治疗。 5.干燥性鼻炎: 干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素等有密切的关系。系鼻粘膜长期受刺激而发生粘液腺体萎缩、分泌减少引起,粘膜因而干燥甚至有浅表糜烂。 治疗参考:局部可用油剂滴鼻药液,如复方薄荷油、液体石蜡或鼻软膏,应注意勿用血管收缩剂。内服鱼肝油丸,2丸,每日3次;维生素B2,10mg,每日3次。 6.萎缩性鼻炎: 主要是鼻粘膜、骨膜和鼻甲骨萎缩;由于鼻组织萎缩,虽然鼻腔比较宽大,但鼻粘膜却丧失其正常的生理功能,且因鼻内干痴形成,患者仍感通气不畅。当有细菌感染时,其毒素及排泄物等产生恶臭气味。 分原发性及继发性两种: 原发性者病因不明,有鼻甲粘膜及骨质萎缩。患者有鼻塞,鼻内有臭味,并有脓痂 。检查见鼻粘膜干燥萎缩,下鼻甲缩小致鼻腔宽大,由于有细菌感染,鼻内有大量灰绿色污秽痂皮,有臭味,故又称臭鼻症。严重者可继发萎缩性咽炎和喉炎。治疗此症尚无特效疗法,用生理盐水冲洗鼻腔以除去痂皮,滴入液体石蜡、复方薄荷油、复方鱼肝油合剂等可减轻症状,儿童患者口服或肌肉注射维生素 A。曾采用缩小鼻腔等手术疗法治疗此症,其效果有限 。 继发性者包括手术时将鼻甲切除过多、鼻、鼻窦及鼻咽部恶性肿瘤放射治疗后,长期接触有刺激性的粉尘或化学气体等。 治疗参考:局部应用软化痂皮,改善局部回圈及抗菌药物。手术治疗,缩小鼻腔,减少鼻内通气量及水分蒸发以改善局部症状。 7.干酪性鼻炎: 是一种罕见的鼻病。临床特征为鼻内干酪样物积聚,有恶臭,日久侵蚀软组织和骨质,发生鼻内、外畸形。在干酪样物质中发现有脱落上皮、坏死组织、化脓细胞、胆固醇结晶及霉菌样微生物。 用药建议:利巴韦林气雾剂。 8.药物性鼻炎: 药物性鼻炎是不恰当的鼻腔用药长期持续作用的结果,也可理解为是一种慢性鼻炎。其致病原因就是不恰当的鼻腔用药,包括使用作用强烈的鼻粘膜血管收缩滴鼻剂、药液浓度过高、非等渗药液、用药过量或长期用药等。这些均会损害鼻粘膜纤毛的结构,从而影响鼻粘膜的生理功能,产生临床病症。 治疗参考:治疗药物性鼻炎,应在专科医生指导下进行。首先应停用血管收缩剂类滴鼻药,至少要坚持两个星期以上,然后治疗娘发病,并用其他药物替换原药。 可用生理盐水加地塞米松配成浓度为0,25毫克/毫升的滴鼻液,第一周滴20毫升,一般可改善鼻腔通气,第二用仅滴生理盐水。 若第一周症状来改善,再滴地察米松滴鼻液一周,可获良效。亦可用曲安缩松滴鼻,可在一周内显效。在滴鼻的同时,内服抗组胺药物如氯雷他定等,有助于改善症状。 过敏性鼻炎的治疗 过敏性鼻炎建议中药调理+针灸治疗或穴位按摩。治疗时间可选在三伏天进行最佳
中药:黄芪30g 党参15g 辛夷10g 防风30g 白术10g 柴胡10g 豨莶草10g 诃子10g 五味子10g 细辛3g 炙甘草10g 十剂,水煎服,每日一剂,分二次服。 穴位:大椎,风门,百劳,脾俞,膏肓,肾俞,肺俞,迎香。 慢性鼻炎的中医治疗 一、辨证论治
1.肺脾气虚,邪滞鼻窍证:鼻塞日久,呈交替供或间断性鼻塞,时轻时重,涕色白而稀,遇寒症状加重,鼻粘膜及鼻甲肿胀,色淡或潮红,全身可兼肺脾气虚之症状,舌淡,苔白,脉缓弱。治宜补益肺脾,祛风散寒。代表方:温肺止流丹加减。 2.邪毒久留,气滞血瘀证:鼻塞重,呈持续性鼻塞,多涕粘白或黄稠,嗅觉减退。鼻粘膜肿胀硬实,暗红色,呈桑椹样。可伴语言不畅,咳嗽痰多,耳鸣耳闭,舌暗红或有瘀点,脉弦细或涩。治宜调和气血,化瘀通窍。代表方:当归芍药汤加减,或用通窍活血汤加减。 二、针灸疗法 体针主穴迎香、合谷、上星,配穴风池、太阳、印堂,中等强度刺激,留针15分钟,每日或隔日一次。 艾灸取人中、迎香、风府、百会,肺虚配肺俞、太渊,脾虚配脾俞、足三里,隔日一次,灸至发热为度。 三、单方验方 1.藿胆丸 每次3-6g,日服2次。 2.千柏鼻炎片每次3-4片,日服3次。 3.鼻炎康每次4片,日服3次。 四、其它治疗 选用辛荑花滴鼻液、鹅不食草滴鼻液、鱼腥草滴鼻液等滴鼻,每次2-3滴,日3-4次 毛冬青注射液、丹参注射液或归红注射液作下鼻甲注射。 过敏性鼻炎 饮食疗法 1.花生不去衣,45克,粳米100克,同煮为粥,加冰糖适量,食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。
2.茯苓30克,煮水3遍,去渣,留汤,和面粉250克,猪瘦肉和葱姜拌为馅,制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖,大便溏稀。 3.豆豉10克,煮汤,去渣,加入红糖10克,趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。 4.生姜6片,葱白6段,共煮汤,加红糖适量,趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。 萎缩性鼻炎的自我调理 萎缩性鼻炎是一种发展缓慢,以鼻粘膜、骨膜及鼻甲萎缩,嗅觉消失,鼻腔内有结痂形成为特征的鼻病。
临床表现为鼻腔、鼻咽干燥感,鼻塞,头痛,呼吸有恶臭,鼻衄,嗅觉丧失等。日常生活中应注意从以下几方面调理: 1.用温的生理盐水冲洗鼻腔,有助于清除痂皮,减少臭气。具体做法是用生理盐水反复清洗,洗净为止。 2.食用含有大量维生素的食物(特别是维生素A、B、E等)、防止感冒,减少对鼻部的刺激。 3.白萝卜煮水治鼻塞:取白萝卜3--4只放人锅中加清水煮,沸后即用鼻吸蒸气,数分钟后,鼻渐畅通,头痛消失。也可将萝卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸气。 4.芎菊上清丸。按说明服用。 5.柔肝生津汤:绿萼梅6克,菊花9克,干地黄12克,桑叶9克,天冬9克。水煎服,每日1剂,7天为一个疗程。 慢性鼻炎饮食疗法 1.百合 250克 ,去皮衣 ,加水煮至酥 ,加冰糖食用。本方具有补肺益气的功效。适用鼻炎伴气短乏力、胸闷。
2.桃仁 12克 ,水发 ,去杂质 ,加红枣 20枚 ,同煮至桃仁透明酥烂。加糖适量 ,食用。本方具有补血活血的功效。适用鼻炎伴舌质红 ,舌边瘀紫。 3.新鲜椰子肉 150克 ,榨汁。黑枣 20枚 ,去核。鸡肉 200克 ,切块。枸杞子 50克 ,洗净。同碗隔水蒸熟。加调味品 ,后食之。本方具有健脾滋阴益气通窍的功效。适用鼻炎伴粘稠鼻涕多 ,头涨重 ,大便溏薄。
桃仁桂鱼汤 配方:桃仁6克,泽泻10克,桂鱼100克。
制法:桂鱼去鳞、腮、内脏,与桃仁、泽泻一起,加入葱、姜等佐料,一同炖熟。 功效:活血化瘀,除湿通窍。适用于慢性鼻炎。
用法:食鱼喝汤。
红糖芫荽饮
【配方】红糖60克,芫荽适量。
【用法】将芫姜洗净,切碎,与红糖一起用沸水浸泡,热饮。 【功效】疏风散邪,益脾通窍。 【主治】肺脾气虚之慢性鼻炎。 慢性化脓性鼻窦炎 饮食疗法 1.菟丝子9克,枸杞子15克,乌龟壳12克,山药9克,牛膝10克,同煎水,去渣。代茶饮用。本方具有益肾祛腐通窍的功效。
2.菊花10克,茉莉5克,用沸水冲泡,饮用。或用此两位药煎沸时蒸气出后熏鼻窍。本方具有芳香通窍的功效。适用鼻渊鼻塞明显者。 鼻窦炎是民间食疗验方 (1)公英地丁酱 【组成】嫩蒲公英30克,嫩紫地丁30克。
【功能主治】清热解毒,排脓。
【用法用量】蒲公英、地丁洗净,放入沸水煮开烫熟,切细蘸酱食。
(2)苍耳子茶 【组成】苍耳子6克,茶叶6克。
【功能主治】祛风通鼻窍。 【用法用量】两物置杯中,泡开水代茶饮。
(3)葱白汁 【组成】葱白10克。
【功能主治】祛风通窍。 【用法用量】葱白捣烂,绞汁,涂鼻唇之间,每日2次;或用开水冲后, 乘温熏口鼻。
(4)茶柏散 【组成】上等龙井茶30克,川黄柏6克。
【功能主治】清热泻火,解毒排脓。 【用法用量】共研细末。以少许药未嗅入鼻内两侧,每日多次。
(5)葫芦酒 【组成】苦葫芦子30克。
【功能主治】通鼻窍。 【用法用量】葫芦子捣碎置瓶中,加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后,少少纳入鼻中。每日2~4次。
(6)老干丝瓜末 【组成】老干丝瓜2克。
【功能主治】化瘀解毒。 【用法用量】将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克,每日早晨用开水冲服。
(7)黄连、辛夷花各3克,冰片0.6克共研细末,取适量药末吹入鼻腔,每日2-4次,适于急性鼻窦炎者。 (8)鱼腥草、东风桔根各30克,野菊花24克,豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克,每日2次水煎服。适于急性鼻窦炎者 (9)麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量,水煎后过滤,每日3次点鼻。适于慢性鼻窦炎者。 (10)鱼脑石粉9克,辛夷6克,细辛3克,冰片0.9克,共研细末,每日3次吹鼻。适于慢性鼻窦炎者。 (11)麦门冬、石豪各5克,知母、黄芩、栀子、百合各2克,辛夷、枇杷叶各2克,升麻l克。每日2次水煎服。适于慢性鼻窦炎者,疗效理想。 虚症 (1)辛荑花煲鸡蛋 【组成】辛荑花10~20克,鸡蛋2只。
【功能主治】解毒,通鼻窍,滋阴。 【用法用量】用辛荑花、鸡蛋加水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻。饮汤吃蛋。
(2)大蓟根鸡蛋 【组成】鲜大蓟根60克,鸡蛋3只。
【功能主治】润肺解毒,育阴止血。 【用法用量】上2味同煮至蛋熟即成。每日1次,连服1周。
治疗鼻炎的食疗方川芎猪脑汤【配方】猪脑2副,川芎15克,辛夷花10克。 【用法】猪脑洗净,剔去筋膜,将川芎,辛夷花煎水取汁,入猪脑和盐、胡椒,炖熟,分二次吃。 【功效】行气活血,补脑通窍。 【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。 橘红酒 【配方】白酒500克,橘红30克。 【用祛】橘红浸入白酒中,封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。 【功效】行气活络通窍。 【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。 桃仁粥 【配方】桃仁10克,当归6克,粳米50克。 【用法】桃仁去皮尖研碎,当归煎水取汁,与粳米一起如常法煮粥,一次食。 【功效】活血化瘀,养胃利窍。 【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。 枣泥豆包 【配方】大枣(去核)250克,白扁豆1000克,面粉1000克。 【用法】扁豆水煮,至软时加入去核之大枣再煮,至水将尽豆能捣碎时离火,趁热将扁豆、大枣作成泥状,作陷;面粉和好发酵,发好后加适量苏打或碱揉匀,擀皮,包进扁豆枣泥,做成豆色(大小不拘)蒸熟,作主食。 【功效】健脾利湿,养胃利窍。 【主治】肺脾气虚之慢性鼻炎。 黄芪鸡 【配方】生黄芪120克,母鸡1只(约750~1000克),芫荽20克,佐料适量。 【用法】母鸡会毛,净膛,将黄芪纳入鸡腹中缝合,放锅中,锅中加水井葱、姜等佐料,放火上炖,将熟时放入芫荽,做正餐主菜食之。 【功效】益气健身,因表通窍。 【主治】肺脾气虚之慢性鼻炎。 肾虚型过敏性鼻炎食疗方 肾虚型过敏性鼻炎症状表现为鼻流清涕、喷嚏频频、鼻痒不适、经常反复发作、早晚为甚;腰膝酸软、形寒肢冷、遗精早泄、夜尿多、舌质淡、苔白、脉濡弱。
食疗药膳推荐: 1、鳝鱼煲猪肾:黄鳝250克(切段),猪肾100克,同煲熟,调味食用。 2、苁蓉金英羊肉粥:肉苁蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2根,生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。 3、菟丝细辛粥:菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。 鼻咽癌食疗验方抗鼻咽癌:
A .薏苡仁粥:薏苡仁煮粥食,能够补肺清热、健脾化湿,有“补而不留邪,利而不伤正”,与菱肉同煮更佳。 B .虫草鸭:冬虫夏草 10 枚,放入鸭肚内蒸酥,食肉喝汤,大补肺气。 C .消痞核桃:大核桃 10 枚,莪术、当归、白芥子、急性子各 12 克,朴硝、海粉各 25 克同煮,取食核桃肉。 治疗鼻咽癌咳嗽: A .人参核桃茶:人参 3 克,核桃肉 3 枚,煮沸代茶,补肺化痰。能增强免疫功能,改善体质。 B .鲤鱼粥:鲤鱼煮粥,善治咳嗽、喘。 C .莱菔子粥:莱菔子煎汤煮粥,善化痰涎。 D .雪羹汤:海蜇、荸荠同煮,取食。 治疗鼻咽癌胸水: A .狼毒枣或狼毒蛋:狼毒 1~3 克煮后捞出,再于其汤内加入鸡蛋 2 只,或大红枣 10 枚,煮熟。吃蛋喝汤,或吃枣子喝汤。但是体虚者慎用。 B .葶苈汁鲫鱼:甜葶苈 30~60 克,布包煎汤去汁,煮鲫鱼佐肴,利肺气,治疗喘急。 C .抽胸水后预防胸水复发:将“梨”剜空,装入黑小豆,慢火煨食,食用时,每梨加入川贝 9 克。 治疗鼻咽癌胸痛: A .三七气锅鸡:三七 3 克,海马 3 克,入鸡肚中,气锅蒸食。 B .南瓜海参粥:海参、南瓜切碎煮粥,治疗胸痛。 治疗鼻咽癌咯血: A .猪肺薏苡:薏苡仁研细末煮猪肺,蘸食。 B .青龙白虎汤:橄榄 120 克,白萝卜 30 克,煎汁饮之。 C .白芨猪肺:猪肺一具,洗干净,白芨 30 克,放肺中加料酒煮透,食肺饮汤。 治疗鼻咽癌发热: A .瓜螺肉糖:瓜螺肉及其卵群 15~30 克,加糖作汤服。补虚清热作用。 B .豆豉生地黄粥:生地黄汁 30 克,豆豉 15 克,煮粥服用,也可以加入葱花同煮。 C .河鳗金针羹:河鳗与金针菜同煮,做菜肴。 D .荞麦面:荞麦面煮食,客家萝卜同煮。有降气宽胸、清热肿风毒的功效,每周一次即可。 治疗鼻咽癌虚弱: A .治鼻咽癌团鱼:团鱼 1 只,加柴胡、前胡、贝母、知母、杏仁各 15 克,同煮,食肉饮汁;也可以用海马 10 可代替药汁煮团鱼; B .白凤膏:白鸭 1 只,将其热血冲服,再在鸭肚中加大枣肉 60 克,参苓白术散 30 克,文火煨熟,吃鸭及枣。 C .虫草乌骨鸡:乌骨鸡 1 只,冬虫夏草 10 克,煮服。 急性鼻炎食疗 急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症,四季均可发生,尤以气候多变季节发病较多,具有一定的传染性,病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管,对寒冷特别敏感。当身体抵抗力弱、受寒或劳累时,管理鼻粘膜血管的神经调节失灵,经常停留在鼻腔的病毒或病菌就乘虚发病,临床常见为鼻塞、喷嚏、流清水样鼻涕或粘稠涕,重者伴有发热、全身疼痛等症状。本病处理得当,一般1周左右可痊愈。 中医辨证治疗 风寒型 [临床表现]多见于冬季,鼻塞较重,鼻涕多而清稀,说话鼻音重,恶寒重、发热轻、无汗、口不渴,舌淡,苔薄白,脉浮紧。 [食疗药膳] 1.豆腐鲩鱼头汤:豆腐120克(切块),鲩鱼头1个,芫荽15克,淡豆豉30克,葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟,再放芫荽、葱白煮沸一下,便可食用。 2.芫荽葱白粥:芫荽30克,葱白2根,大蒜1根,粳米60克,先将粳米煮粥,熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下,然后调味便可食用。 风热型 [临床表现]鼻塞时轻时重,鼻痒气热,喷嚏、涕黄稠,发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮,舌质红,苔微黄,脉数。 [食疗药膳] 1.白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜100克,水煎,加红糖适量,吃菜饮汤。 2.萝卜丝瓜藤汤:白萝卜250克(切片),丝瓜藤60克,水煎取汤去渣,加适量白糖服。
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