陈抟老祖传有睡功秘诀

陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字，名日"蛰龙法"。其决日："龙归元海，阳潜于阴。人日蛰龙，我却蛰心。默藏其用，息之深深。白云上卧，世无知音。"吕纯阳祖师曾为之题诗云："高枕终南万虑空，睡仙常卧白云中。梦魂暗人阴阳窍，呼吸潜施造化功。真诀谁知藏混沌，道人先要学痴聋。华山处士留眠法，今与倡明醒众公。"修习道家睡功的人们，当由此参悟之。