调查显示大学生心理压力60%以上来自人际交往原标题：调查显示大学生心理压力60%以上来自人际交往 前不久发生在复旦大学的研究生投毒案、南航金城学院学生因琐事刺死同学等校园案件警示：大学生心理困扰如果化解不了，聪明才智就会用错地方。在一年一度的青年节到来之际，记者走近大学生群体，了解他们心理上存在的烦恼、困惑及需要的帮助。 “大部分同学的烦恼都来自人际关系。”扬州大学09级本科生何方艳说，宿舍关系、同学关系、社团团员的关系以及男女朋友之间的关系等，都是烦恼的诱发因素。 “有些人不想交往也得交往，比如舍友或是社团里共事的同学之间，难免会有分歧，就有可能导致长期烦恼。” “呆在宿舍里的感觉有点窒息，想到还要生活一年多，真难受极了。”南京某高校大二学生黄敏说，同宿舍的一位女同学，宿舍卫生从来不主动打扫，大家说好宿舍 用电轮流买，她也总是故意拖着不买。人家睡觉她熬夜看电影，半夜三点钟能爬起来洗袜子。最不能容忍的是，有一天晚上黄敏自己去隔壁宿舍串门，回来时竟被关 在门外，害得她大冷天在宿舍外面冻了半天。 “宿舍不和的案例，在咨询中经常会遇到，有的学生与其他宿舍的人关系很好，而自己宿舍的关系却很差；有的宿舍出现几个学生合起来孤立一个同学，甚至把这个同学赶出宿舍的情况。”南京审计学院心理老师蔡远告诉记者，大学生人际交往困惑中排在第一位的就是宿舍关系。 盐城工学院心理健康教育中心副主任张文海博士指出，大学生约有60%的时间是在宿舍度过的，所以宿舍已成为大学生人际矛盾发生的主要场所。南师大社会学系 大四学生陆阳感言，大一下学期到大二上学期，寝室矛盾会集中爆发。“有时候，一双扔在他人床上的臭袜子就能挑起一场冷战。” 《2010-2011年度大学生心理健康调查报告》显示，九成多大学生有过心理方面的困扰，心理压力60%以上来自人际交往。 住同一宿舍的大学生，都是同龄人，应该有共同语言，为何会出现“不相容”的烦恼？“现在的大学生，成长环境太顺利了，对挫折的耐受力较差。”南京航空航天 大学心理健康教育中心教授杨雪花观察发现，与60后、70后相比，独一代的孩子在过度呵护中形成了较强的“自我中心”意识，不少孩子更形成了“做事不管不 顾，不计后果”的不良个性。 据了解，针对大学生中存在的精神心理烦恼，各高校普遍建立了心理咨询机构。那么出现“心结”的大学生，有多少会主动寻求心理帮助呢？蔡远告诉记者，去年， 南京审计学院有1600多人次主动接受心理咨询，经过心理疏导的学生至少有6成情绪上有了明显的好转。 “但是我们也注意到，愿意来心理求助的只是一小部分，实际需要心理帮助的学生数量要多得多。” 张文海博士指出，大学生在中学阶段往往只顾学习应对高考，而在如何与人相处方面接受的教育较少，所以高校应该加强这方面的教育，同时引导大学生增强求助意 识，遇到自己消化不了的烦恼主动寻求心理援助。“高校心理机构也应在早期预防、主动介入化解大学生心理问题方面有更多作为，而不仅仅是事后干预。” 南京财经大学近10年来没发生一起因大学生“心结解不开”而引发的严重校园事件。该校团委副书记张励行告诉记者，学校每年上半年都会搞一次心理文化节，下 半年则会搞一次心博会，以大学生能够接受的方式开展心理健康宣传，传播“有心理问题要及时求助”的理念及各种求助方式，并开通24小时心理求助热线，随时 为大学生化解心结。 “心理疏导只能帮助学生如何应对心理问题，而人格教育才能构筑起保护心理健康的一道防线。”杨雪花教授认为，预防心理问题，挫折教育等人格教育必不可缺。 “挫折教育犹如一种免疫力，在社会转型期，一些社会污染不可避免地会影响青少年的健康成长，社会既然不能为青少年创造一个‘真空’的空间，那么就必须教会 青少年如何应对这个复杂的社会，所以增强他们的心理适应能力是当务之急。” （蒋廷玉 杨频萍 葛灵丹） |
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