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| 世界爱眼日海报2 |
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第十八届
全国爱眼日的来历
一九九二年月日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年月日为“全国爱眼日”。年月日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在月日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年
世界爱眼日历年主题：
1996年保护儿童和青少年视力
1997年老年人眼保健安康市中心医院眼科唐德荣
1998年预防眼外伤
1999年保护老年人视力，提高生活质量
2000年动员起来让白内障盲见光明
2001年早期干预，减少可避免的儿童盲症
2002年爱老年人的眼睛，享有看见的权力
2003年爱护眼镜为消除可避免盲而努力
2004年防治屈光不正及低视力，提高儿童及青少年眼保健水平
2005年预防近视，珍爱光明
2006年防盲治盲，共同参与
2007年防盲进社区，关注眼健康
2008年明亮眼睛迎奥运
2009年防盲进社区，关注眼健康
2010年关爱青少年眼健康
2011年关爱低视力患者，提高康复质量
2012年情系白内障患者共享和谐新视界
爱眼日宣传口号：★加强全民爱眼意识，提高民族健康素质???★动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛???★视力1.5不等于没有视疲劳????★儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄???★孩子总眯眼，尽早去查眼????★青光眼可致盲，早期防治极重要????★任何水晶眼镜对眼睛都有害??★不合格眼镜已成公害
青少年学生改善视力方法1．经常做眼保健操。2．电脑与眼睛的距离不小于60厘米。3．看电视的距离不小于3米。
．不要戴别人的眼镜。5．学生每天阅读、看书，头部与书本的距离最好不小于30厘米。6．每天写作业时，坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生，最好用防近视笔，纠正错姿。7．不要在强光、阳光下写作业。
1.注意眼睛锻炼坚持做眼保健操?
做眼保健操能使血液畅通放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳。
2.多吃保护眼睛的食物补充营养???
春季风干物燥，眼表水分蒸发快，应注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。?
.不要在光线太暗的地方看书?
有人喜欢躺床上看书，姿势不良导致斜视或加重眼睛负担，床头灯不亮等综合因素对眼睛也不好。
4.不要经常性地点眼药水?
刚开始使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能造成眼压升高、视神经萎缩最终导致青光眼，使视力受损甚至致盲，这种损害一旦产生，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。??
恶心、食欲下降、健忘、失眠等视力疲劳症状，也加深了对眼睛的伤害。
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