本期主题是从面部看五脏——肺。嘉宾是国家级名老中医王鸿谟,主要介绍肺的色部,肺色部颜色和肺健康的关系,印堂和健康,白眼仁反映的肺问题,桑叶茶的作用,治疗鼻炎秘方,穴位按摩养肺等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。 王鸿谟,首都医科大学教授,国家级名老中医,色诊第一人,中国中西医结合学会诊断专业委员会主任。 所谓一白遮百丑,现代很多人都在追求白,其实脸色发白,需要警惕肺病。 肺的色部在两眉之间,正常健康的肺色部应该正好和本人的食指和中指同宽,为明亮的淡黄色。 肺色部透露的健康问题: 两眉之间发白:肺气虚,肺津液虚; 两眉之间发淡发干,有感冒风险; 两眉之间浮青色,说明外感风寒; 两眉之间浮红色,说明外感风热; 两眉之间浮黄色,说明外感风湿; 两眉之间白而发干,说明外感风燥; 两眉之间发红,肺部、支气管有炎症; 两眉之间灰黄暗浊,说明有痰湿; 额头下三分之一处灰黄暗浊,说明痰气阻膈,又叫梅核气; 印堂青黑或者青紫,说明肺病加重。 除了脸上的肺色部,白眼仁也可以反映肺脏的健康情况: 白眼仁发红,说明肺有热; 白眼热发黄,说明黄疸,睑裂斑; 白眼仁上有棕黄颗粒,说明可能有疱症性结膜炎。 舌尖两侧也能反映肺的情况: 舌尖两侧发红,肺部有炎症; 舌苔厚腻,多痰并且有泡沫,说明肺虚。 出现严重肺病的反映区域是面部两颊,比如脸颊暗红,说明肺病进入严重阶段。 如果肺有健康问题,可以采用食疗、穴位按摩等方法进行调理: 桑叶茶对肺有很好的调理作用,可以使止咳,化痰,治盗汗,对吸烟者有非常好的帮助; 用马应龙麝香痔疮膏可以治疗鼻炎; 用威灵仙可以治疗咽喉炎; 按摩手上的列缺穴可以养肺护肺,防止痰、咳、喘。 20121221天天养生视频和笔记:王鸿谟讲色诊肺,肺热,支气管炎,鼻炎 |
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