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女人过了青春发育期胸部要继续发育就很难了，到了25岁之后想要自然丰胸更是难上加难。但是每天坚持吃些丰胸食物，丰胸效果还是看得见的。 丰胸食物：花生 花生是最容易忽略的丰胸食物之一。吃花生丰胸最好吃生花生，而且一定要新鲜的。那些炒过或者盐焗的花生容易长胖，而且都不适合丰胸。每次吃10-20颗，吃的时候一定要嚼到很碎很碎再咽下。25岁之后丰胸难上加难?用这个办法，从胸小的根源入手丰胸才有效>>> 丰胸食物：黑芝麻 没想到黑芝麻也能丰胸吧。黑芝麻最广为人知的是乌发减肥的功效。黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素E。维生素E有助卵巢发育，可以增加雌激素分泌，刺激乳房发育，能够深层滋养胸部，刺激乳房发育。 丰胸食物：木瓜 木瓜是最大多数女性都知道的丰胸水果。但是吃木瓜丰胸要注意哦，最好选择皱皮的木瓜。推荐吃法是冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等。萃取木瓜精华，制作的木瓜汤品丰胸最有效 丰胸食物：玉米 没有想到玉米也是丰胸的食物。玉米除了含有丰富的钙、磷、镁、铁外还含有维生素A，维生素A和乳房息息相关。维生素A可以帮助乳房发育。由于玉米富含纤维，因此长期食用还能助消化，排毒减肥哦。 丰胸食物：橙子 橙子也是丰胸水果哦。橙子富含维生素C，可以防止胸部变形，让乳房更加坚挺，有效预防胸部下垂和胸部外扩。可以在饭前或者饭后半小时吃橙子。 |
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