健康男性的十大标准

     世界卫生组织提出了男性健康的十大标准：

　　（1）有充沛的精力，能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动，而且不感到过分的疲倦和紧张；

　　（2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事情无论大小不挑剔；

　　（3）善于休息，睡眠好；

　　（4）应变能力强，能适应外界环境的各种变化；

　　（5）能够抵抗一般性感冒和传染病；

　　（6）体重适当，身体均匀，站立时头、肩、臀位置协调；

　　（7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎；

　　（8）牙齿清洁，无龃齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象；

　　（9）头发有光泽，无头屑；

　　（10）肌肉丰满，皮肤有弹性。

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