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高考是每一位学子，人生的第一次重要的选择。选择也将意味着学子们，未来道路的方向感，该何去何从，也次选择真的太重要了。
考前必备“课程”如下：
一：考前一定要保持充足的睡眠。
二：要有充足的营养，保证身体有力可行。
三： 提早的整理好，考试中所用到的文具。
四：调整好情绪，放松心情。
五：保持清洁的环境，注意通风。
六：每考过一门，要积极的情绪对待下一门。
这些工作，做好了，应该高考是没有什么问题。
但是“意外者闯入”，我们该如何应付呢？它是每位女生的好朋友，每一次相依相伴，它总会帮助它的好朋友，但是也有发脾气的时候，会折腾的女孩子。
人生重要时刻怎能出现差错？一旦出现差错，真的会影响她们的发挥；如果严重，将会毁掉她们的前程！这是学业方面的后果。痛经也非常的可怕，会影响到女孩子们的身体和身心健康，家长们一定要注意了。
女孩子们在经期方面，一定要注意自身的卫生之外，还必须会调节自己的情绪。一旦你的好朋友在考试前后时，一定要做好准备。如果以前它如约而至，导致你非常的疼痛，那你就必须在考试前，调理自己的身体。
怎么调理很关键？首先平时注意，不要经常用冷水；其次要忌口，不要吃辛辣的事物；再次用调节经期的食物。（比如月见草油，把它和你可口的凉菜配在一起即可）第四要注意清洁内外衣物。
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