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2013年04月03日 17:00 作者:微博
对于上班族来说,小小的草莓真的能让你远离辐射吗?难道真的是小身材大营养
每100克草莓中包含50-100毫克维生素C,和苹果相比,草莓维生素C含量高出10倍以上,草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。营养价值很好,这些都是很好的抗辐射维生素。而且草莓本身可以避免让皮肤脂质氧化,干燥现象。所以经常吃可以防止皮肤衰老。
来自: 老兵新传的春天 > 《养生》
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