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补气养血的“四红汤”

2013-06-10  powerbirds
食材:红枣、红豆、红糖、龙眼干。
做法:1、龙眼去皮,红豆和红枣清洗干净。2、砂锅内放适量水,放入红豆红枣和龙眼干,炖至红豆熟烂,加入红糖,小火再炖一会即可。这款糖水好吃又滋补,补气养血的效果极佳,强烈推荐哦!


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