 第二种粥是：清毒温综 第三种粥是：清心健肾 第四种粥是：清髓健脾 两人吃份用量：三把大米，两把小米，一把大麦，半把绿豆，胡萝卜一根，白萝卜一小段，大白菜帮子3-4个，白菜叶子3、4片，三片姜（切成圆片即可），盐适量，油一小勺。 制作手法：先大火烧开后，用小火烧20分钟，（等胡萝卜熟时）再调小一些的小火继续烧一段时间，然后放白菜丝，烧到白菜丝熟了即可。 坚持喝一个月，会降低癌症指标，坚持几个月，指标会持续降低乃至恢复正常。 另附：这些东东 原料简单 做法易学 营养丰富 祝大家健康哦！ 具有防癌抗癌作用的粥 1、薏米莲子粥 原料与用法：薏米100克，粳米100克，莲子20~30克，冰糖或白糖少许。 功效：健脾补肺，清热利湿，补虚益损，抗病毒，防癌。 2、银花藤粥 原料与用法：银花藤 50 克，白花蛇舌草 100 克，龙葵 50 克，半枝莲 50 克，大米 100 克，白糖 30 克 功效：清热解毒，散结消肿。对直肠癌患者食用尤佳. 3、玉米粥 原料与用法：玉米粉与大米各100g。 功效：玉米能调中和胃，利尿，宽肠，降压，降脂，防癌抗癌。 4、蜀羊泉粥 原料与用法：蜀羊泉100g，粳米60g，大枣10枚。蜀羊泉，又叫白英、白毛藤，为茄科多年生草本植物。 功效：具有清热解毒，祛风，除湿退黄的功效。现代药理分析蜀羊泉中含有白英碱等多种生物碱，它们有抑制肿瘤细胞生长的作用。 5、仙鹤草粥 原料与用法：仙鹤草(地上全草，不用根)120g，粳米60g，大枣l0枚。将仙鹤草入砂锅煮煎，过滤取浓汁500ml，粳米与大枣煮粥，待粥快熟时，入仙鹤草浓汁，煮沸数下即可食用。早晚各1次，经常服用。 功效：调补气血，强筋健骨，老而不衰，故称其为“脱力草”。中医临床历来将仙鹤草作为止血良剂而被广泛应用。近年来，国内外医学家发现仙鹤草可治疗各种癌症。 6、薏苡仁粥 原料与用法：薏苡仁120g，粳米60g。薏苡仁拣去杂质，清水洗净，与粳米同煮成粥。早晚各一次食用，可以久服(放入大枣10枚亦可)。 功效：薏苡仁甘淡，微寒，入脾、肺、肾经。健脾益胃，补肺，清热，利水渗湿，微凉而不伤胃，益脾而不滋腻，是保健食品中的佳品。 7、灵芝粥 原料与用法：灵芝40g，粳米60g。将灵芝洗净，切块，装入纱布袋中扎紧，然后放入砂锅中加适量水，与粳米同煮粥食用。 功效：保健，癌症预防或各种肿瘤患者 8、菱肉粥 原料与用法：鲜菱角50-60枚，榨汁，粳米60g。粳米如常煮粥， 功效：菱角中含有一种叫 AH-13 的抗癌物质，对癌细胞变性及组织增生有明显的抑制作用。 9、蛇草薏苡仁粥 原料与用法：白花蛇舌草80克、菱粉50克、薏苡仁50克。分数次温热食用。 功效：清热解毒、健脾利水。可用于前列腺癌。 10、仙枣赤豆粥 原料与用法：仙鹤草60克、大枣20枚、赤小豆50克、生薏米100克、白糖适量。佐餐食用，连服15日。 功效：清热解毒、活血止血。适用于肺癌血热症。 11、无花果粥 原料与用法：鲜无花果30克、粳米50克、冰糖适量。佐餐食用，连服20日。 功效：润肺解毒。用于防治早期肺癌，咽痛、咳嗽、泻痢、痔疮等。 12、芦笋粥： 原料与用法：用鳟芦笋100克煎煮，取汁加粳米100克，熬成粥即可食用。 功效：芦笋所含的组织蛋白是一种“促细胞正常化”的物质，能使癌细胞“改邪归正”，并能防止癌细胞扩散，芦笋清热凉血，能消除癌症患者阴虚引起的心烦和失眠。 13、芹菜粥： 原料与用法：取芹菜50克，粳米100克，先将米加水煮成粥，再加入切碎的芹菜。 功效：芹菜不但含有大量的维生素和纤维素，对癌症患者康复十分有利，而且实验表明，芹菜茎对癌的抑制率为63.6%，芹菜叶对癌的抑制率为73.2% 14、大蒜粥： 原料与用法：取大蒜（去皮）30克，粳米100克，加水煎熟即可。 功效：大蒜中的脂溶性挥发油等有效成分，有激活巨噬细胞的功能，对癌细胞有抑制作用；并能增强免疫力，从而提高机体的抵抗力，有利于癌症患者的康复。 15、香菇粥： 原料与用法：取香菇25克，粳米100克，加水熬粥，调味服食。 功效：香菇中含有一种叫“B--葡萄糖苷酶”的物质，这种物质有明显的加强机体抗癌的作用；还含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，从而达到治癌的目的 16、扁豆粥： 原料与用法：取扁豆30克，炒微焦。浸涨后，先煮半熟，加入粳米100克合煮成粥，再加白糖适量食用。 功效：适用于癌症病人胃肠消化吸收能力减退者。 肿瘤患者夏季常用汤粥 （1）绿豆南瓜汤 原料与用法：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少许。 功效：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿；配以南瓜生津益气。是夏季防暑最佳膳食。 （2）胡萝卜鲫鱼汤 原料与用法：生鲫鱼约500克，猪瘦肉100克，胡萝卜500克，红枣10个，陈皮1小片。 功效：清补益气、健脾化滞。 （ 3）百合薏仁绿豆粥 原料与用法：绿豆(50克) 薏米(50克) 稻米(50克) 糙米(50克) 百合(干)(20克) 白砂糖(30克) 功效：清热解毒、润肺生津、清热利湿、健脾和胃。 4、苦瓜菊花粥 原料与用法：苦瓜100克，菊花50克，粳米60克，冰糖100克 功效：清利暑热，止痢解毒。适用于中暑烦渴、痢疾等症。 5、红枣绿豆粥 原料与用法：取红枣100克、绿豆300克，加水1．5升，明火煮沸后再改文火炖熬，使绿豆酥烂为止，加白糖100克调匀晾凉食用。 功效：清热解毒、祛暑止渴、利尿消肿之功效。 6、莲子粥 原料与用法：将莲子20克用温水浸泡去皮、去芯磨成粉状，与淘净的粳米100克同煮成粥。 功效：祛热解烦、安神养心、益肾固 精、健脾敛肠之功效。 7、杏仁粥 原料与用法：取去皮尖扁杏仁60克，碾碎，同粳米300克加水煮粥服用。 功效：祛痰止咳、下气平喘之功效。 8、荷叶粥 原料与用法：将鲜荷叶一张洗净后煎汤取汁，加入粳米100克煮粥，然后加白糖调匀食用。 功效：防暑利尿、降压之功效。 9、百合银花粥 原料与用法：百合50克洗净，银花6克焙干研成细末。粳米100克煮沸后放入百合熬煮成粥。然后放入银花及适量白糖调匀食用。 功效：清热消炎、生津止渴之功效。 10、冬瓜赤豆粥 原料与用法：冬瓜500克去皮切丁，赤小豆30克。先将赤小豆加水煮沸后放入冬瓜和冰糖适量同煮成粥。 功效：利小便、消水肿、解热 毒、止烦渴之功效。 11、苦瓜粥 原料与用法：苦瓜100克洗净去瓤切成小块。先将大米100克淘净加水煮沸后，再放入苦瓜、冰糖、精盐适量煮成粥。 功效：有消暑降热、清心明目、去烦解毒之功效。 12、麦仁大米粥 原料与用法：取大麦仁、白米各150克淘净煮粥。 功效：有消暑降温、止渴生津、补中益气之效。 13、菊花粥 原料与用法：黄菊花20克，大米150克，菊花煎水去渣后，与大米同煮成粥。 功效： 常食有利尿、防暑作用。 14、麦冬粥 原料与用法：麦冬30克，煎汤取汁。与粳米100克煮粥 功效：常食能养心滋阴安神，润肺祛暑降温。 |
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