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谈谈女人为什么事儿总是多吧。
奶奶说，在传统社会中，男主外，女主内，是有一个明确分工的，而且所做的事也比较固定，这样应付起来反而简单轻松一些，而且过去的妇女有些天然的结社活动，也会得到比较多的姐妹亲戚等的帮助，压力反而要小一些，但现代社会说是妇女解放了，也的确是解放了，约束少多了，但也有新问题，女人现在除了承担了许多过去承担的分工外，又加上了承担社会负担（就是主外的一些事，也必须由妇女来承担了），由此，现代女性，跟男人一样地面对社会就业、职业升迁甚至创业的竞争压力，还要应对成家、抚养孩子等，压力可以说是空前地大，同时，由于现在条件的改善，很多职业女性是坐着工作的，活动量明显减少。压力增大，活动量减少，这会带来什么情况呢？气滞血瘀。对于女性来说，这是最为可怕的。
压力大，肝气就不舒畅，人就感觉压抑，肝是藏血调血的，肝气不舒畅，就会导致血虚或是肝肾阴虚，肝胆不舒畅，血就不畅，经量少或是推迟，大便就总是绿色不成形，有的稀粘粘的，解便时总是有解不畅解不尽的感觉。肝肾阴虚的人，会手脚心热，不怕冷，感觉总是热火烘烘的。这样的人也会消化不良，胃部不舒服，有的有烧心感觉，有的有反胃，胀气。也有人或是便秘，上火，长痘痘，经量多，会延长时间，火气大。这是阴虚的进一步表现。
肝气不舒畅也会导致肾阳虚，怕冷，四肢寒凉，宫寒痛经。胃部胀痛不舒服，消化不良。经常风寒感冒，极端的，不敢见风，见风就感冒头痛。凡此种种，都与压力过大，心情不舒畅有关。所以，奶奶说，作为女人，在调理身体之前，要学会调理我们的生活节奏，调理我们的情绪，减少压力，开心快乐，规律生活，安然恬淡的精神，坚定沉静的意志，是女人终生都需要的最好的神丹妙药！所以，今天我们先送给你的第一个美容调养方就是：
快乐生活，笑容绽放，安然面对，恬淡沉静，规律从容！
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