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方法是：用生山萸肉 50 — 100 克煎熬，早晚分服。 此方效果神奇，我本人及一些朋友都是这样治好的，没什么毒副作用，请大胆服用。对老年人两腿无力效果更好。一般 5 天见效， 10 天一个疗程， 20 天可治好。” （献方人：刘老师 河南） 【健康自查】 手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高； 五指关节青筋暴，末梢循环定不好。 消化吸收看五指，指间有缝肠胃虚； 指甲竖棱肝病变，指根凸起大便差。 大鱼际，有深纹，心律不齐易心慌； 手腕延伸小鱼际，青筋明显会腰痛。 指甲颜色常泛白，记得补血补肾脏， 右手虎口手掌面，定位肝脏快又准。 视力不好有粗纹，有了细纹筋腱差， 手心颜色红青灰，胃部定是有疾患。 拇指指根纹理乱，胃部疾病早防范， 左手虎口手掌面，脾脏就是好判断。 早晚按揉健身体，口气清新免疫强， 女性乳腺看右手，手腕横纹摸两旁。 不平滑，有疙瘩，乳腺增生早预防， 食指指甲脑血管，凸棱明显是硬化。 女性痛经和血块，中指指根青筋暴， 生殖疾病最难查，男左女右记心上。 【小知识供参考】 1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 5、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 6、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 7、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。 8、睡前三小时不要吃东西。会胖。 9、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。 10、刚出炉的面包不宜马上食用。 11、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。 12、天天喝水八大杯。 13、每天十杯水。膀胱癌不会来。 14、白天多喝水。晚上少喝水。 15、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。 16、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液*到肠胃。易昏昏欲睡。 17、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 18、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。 |
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