20130607万家灯火视频和笔记:薄智云讲护心养脑腹疗法,入静三部曲
本页提供2013年6月7日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是薄智云。主题是《护心养脑腹疗法》。主要介绍养心“三搓一推”法,护心养脑小贴士,入静三部曲等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
薄智云:国家级名老中医,中医腹针疗法创始人。 养心“三搓一推”法 专家提示护心养脑小贴士:基本吃素、不要发怒、坚持散步、劳逸适度。
入静三部曲:拍打、浴面、干梳头。
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