(百岁缘)通宝茶:组方药食两用料材:丹参、山楂、地骨皮、决明子、罗布麻、百合、首乌、茉莉花、银杏叶、三七花、薄荷、栀子等。 保健功效:润肺化痰、清肝养血、滋肾补血、净血通络(改善全身血液循环)、清脂降压,通宝茶适宜轻度四高。
用法用量:每日普通沏茶量(肢体酸麻、木、凉者可加大饮量),微沸煮5——10钟更佳;打碎的渣可吃掉,长期饮用亦可预防四高(高血脂、高血糖、高血粘、高血压)。
通宝茶的它用:
(1)未用茶面用香油调成糊状,晚上睡觉前涂于涌泉穴(用保鲜膜类包裹,第二天早晨揭去),可改善前列腺、月经不调等;
(2)晚饭后敷贴于神阙穴(肚脐眼),可改善睡眠、慢性肠胃病等。
给大家介绍一个熬药(茶)小秘方:传统的熬药是用砂锅,费时费力药效还蒸发不少,现代熬药用电药锅,但你也要看着熬,工夫大了怕熬干,也不安全。怎么办呢?用保温瓶,把药放进去,到进开水焖,一般焖三、五个小时,这样喝的时候喝多少倒多少,随喝随倒,岂不更方便?
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