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人产生不快乐的五大根源

 正月初二 2013-06-17

一是哪壶不开提哪壶或人心不足。如果有一个这样的调查,你最希望得到的是什么,是金钱?是爱情?是健康?是自由?答案只能选一个,你会选择什么?丁丁可以肯定对于不同的人答案绝对不一样。对于正在为生活发愁的人来说,答案应该是金钱;对于没有找到爱情的人来说,答案应该是爱情;对于正身患疾病的人来说,答案应该是健康;对于身处牢房的人来说,答案应该是自由。所以,大多数的人不快乐不是因为自己有什么,而是自己没有什么,对于拥有的没有感到快乐,因为他认为这是理所当然,没有的他却耿耿于怀,整天想着如何得到没有的,所以,他不快乐。

二是好高骛远或目标不切实际。不同的人应该有不同的目标或追求,也就是我们所说的理想。但这个目标或追求必须与自己的能力或所处的环境结合起来,如果将自己的目标定得切合实际,在实现目标之后会很高兴,在此目标上,又结合现在的实际定下新的目标,这样,这个人的一生很有可能在快乐中度过。但是,绝大多数的人给自己定下的目标往往不切合自己的实际,或者说超出了自己的能力范围和所处的环境,好高骛远,穷其一生去追求都很难实现或根本不可能实现,这个人不可能快乐,会一直在挫折感或压抑感中感叹、徘徊甚至产生过激的心理,或流露出悲观、厌世的心理,这也是当前抑郁症和狂燥症成为年轻一代可怕的心理疾病的根源。

三是到嘴的鸭子飞了。在现实工作、学习、生活中,经常出现这样的现象,凭自己的能力能够实现当前的目标,而且目标就在眼前,唾手可得,但因为种种原因,到嘴的鸭子飞了,从此人生之路急转直下。如高考考试时,明明这道题目会做,而且绝大部分都做好了,但最后却出现1-10的情况却算错了,这样根本不可能错的事情却发生了,这道题如果是20分,阅卷仔细的老师可能会给你10分,阅卷不仔细的老师可能判你零分,在一分改变命运的高考时代,1020分可是多大的距离,这件事丁丁有切实的体会,当年高考最后一道数学题,丁丁根本不会做,但丁丁预先挪列了一些公式,并将其中的数据乱搭一气(因为丁丁根据历来高考试卷分析出那些综合题和计算题的答案往往很简单),在交试卷那一刹那,看到了别人计算为0,马上写下了所谓的推算结果:1-1=0。高考分数出来之后,那位数学天才的分数还没有我高,他因此没有进入高校,我却因此进了高校,而这位数学天才就是因为在写1-1时将结果写成了1,虽然他的头脑中一直反应的是0,而数学成绩一团糟的我却瞟到了别人的答案,写了所谓正确的结果,我们的人生之路从此不同,他现在在外打工,我却悠闲的在机关工作。每次见面谈起这次高考,总能感觉他仍沉浸在痛苦之中。如工作,当一次提拔机会来临的时候,任何人都会认为你是最适合的人选,无论从能力还是学历还是敬业或是其他任何可以比的方面,你都有竞争对手不可比的优势,你也充满了期待,但结果下来,要么远不如你的人成了你的领导,要么上级派领导下来,你却还在原地,接受别人的领导,此时的你,那种痛苦的情形也许只有你才体会深刻,如生活中,丁丁身边就有这样一个伤感的故事,某女同事和某男孩恋爱(此男孩是某领导的公子),两人定下了结婚日期,女同事一直沉浸在等待结婚的幸福当中,然而,结婚前一天,她他却得到了新郎明天结婚,但新娘不是她的噩耗,这原本只有电视中才看到的情节,在生活中活生生的出现了,这位女同事从此一蹶不振,自暴自弃,到现在还孑然一人。

四是见异思迁,自寻烦恼。有一个例子,一同学,目前工作在欧洲,有房有车有事业,当年大学毕业后他选择了留学,从此留在欧洲某国工作,每当回国时,国内某同学总是热情的接待他,而且国内这位同学混到了领导岗位,同样有房有车而且有权力,尤其是中国官员是世界上最幸福的官员,看到国内同学在国内过得如此潇洒,尤其吃饭时对他提出的所谓AA制嗤之以鼻,由国内同学全盘买单,他总尴尬万分,每次都感叹,如果当年不出国,他也会同样潇洒,同样会成为一级领导,后悔当年鬼迷心窍要出国。国内同学笑他这是自寻烦恼,见异思迁,让自己不快乐,要知道象他到欧洲有房有车有事业,让多少国内同学羡慕得不得了。另外,我们一些城市的人经常羡慕农村里的人能够吃上放心菜,放心油,放心米,放心肉,他却不知道农村里的人多羡慕城市里的人,穿得整洁,住着楼房,不愁天气变化,每月都有工资拿。这其实都属于见异思迁,自寻烦恼,拿自己的短处和别人长处相比。

五是拥有时不珍惜,失去后才追悔莫及。经常听到一些人感叹:我妈妈如果在世就好了,我就不用操心,妈妈一定会在某某方面给我正确的指点,一想起自己的母亲总是伤心不已,懊恼当年没有孝顺好母亲。但是,原来母亲在世的时候,我们又听过母亲的话吗?我们又真正孝顺过自己的母亲吗?在许多事情上我们请教过母亲吗?还有一些典型的例子,一些领导干部在被抓之后,总是追悔莫及,后悔当年不该贪腐,但当年你干什么去了?当年你贪污腐败的时候难道就没有预见有被抓的这一天吗?

人生苦短,何必愁人,要想让不快乐远离自己,其实很简单,拥有时珍惜,不和别人去比较,属于你的总会属于你,不属于你的强求不来,没有什么东西肯定是你的,别人或许用的不正当方法,但他也许要牺牲很多,包括他的荣誉、身体、自由、健康甚至生命。一切都会过去,一切都是过眼云烟,我们都只不过是匆匆过客,来时,不知道怎么来,走时,不知道怎么走;来时,无牵无挂,走时,不留下任何痕迹。抛弃烦恼,让自己的人生旅程充满快乐,这才是人生的真实意义。

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