自我鉴别、理性评论、切勿迷信
据科学家表示，观看一段自己身体的脉动与心跳同步的视频将引发离体体验。这个幻觉显示了我们身体存在感的体验取决于内部和外部的双重感知。
我们认为身体的自我意识——那种拥有感以及位于身体内的感觉——的存在是理所当然的。然而，当发生癫痫性痉挛或者在某些人身上会自发的产生离体体验（OBEs），这表明身体自我意识的某些方面也会被扰乱。
OBEs曾在实验室环境下发生，当时科学家给被试者灌输有冲突的感官信息，导致他们将自己同感于虚拟的身体或者人体模特。在所有的实验中，研究人员控制外在的，或者称外感受性的感知，例如视觉和触觉。
通过开拓内在或者内感受性的信号，例如某人的心跳，是否能够诱发离体体验？瑞士洛桑市瑞士联邦理工学院的简·阿斯佩尔（Jane Aspell）和卢卡斯·海德里希（LukasHeydrich），以及奥拉夫·布兰科(Olaf Blanke)和同事决定查明真相。
他们要求17名被试者站着佩戴头盔式显示屏，展示了从背后拍摄的他们自己的实时录像，因此这些志愿者实际上是看着自己的背部位于身体前方2米处。这些参与者还看着软件生成的轮廓包围着一个虚拟的身体，就像一个光晕。
被试者还佩戴着胸部的电极记录他们的心跳。这个信号被用于产生闪现的光晕，这些光晕要不与心跳实时同步，要不略微有点步调不一致。当闪现与信号同步后，感觉就像被试者看着自己的心跳，尽管他们并没有意识到这一点。“当然，这不是你在日常生活中会遇到的情况，你一般看不见自己的心跳。”
大约凝视了自己的身体长达6分钟后，无论闪现的轮廓是否与自己的心跳同步，志愿者都闭上眼睛并被引导向后1.5米。然后他们被要求向前进走到他们之前站立的位置。在同步测试中，被试者向前走更靠近他们的虚拟身体——这意味着这种体验已经改变了他们的自定位。而在非同步的实验中，自定位的改变并没有非常明显。
此外，每次测试后被试者都被要求回答一份调查问卷，答案显示当闪现的轮廓与自己的心跳相同步时，他们更倾向于将自己认同于那个虚拟身体。其中一名妇女回答称她“想要与自己实际的肉体相脱离。”
这是研究人员首次创造外感知和内感知信号之间的冲突以诱发这种幻觉。“这显示内感知信号对于自定位和自我认同感非常重要。” 海德里希说道。
研究自我感知的哲学家、德国美因茨约翰内斯古滕博格大学的托马斯·梅岑格（Thomas Metzinger）对这项实验印象深刻。“它告诉我们人类的自我意识深深受到了内感作用的约定，这种锚定的方式比之前人们承认的还要更强烈。”这项研究将发表在期刊《心理科学》上。
