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如何提高孩子专注力

 crxjxfcx 2013-06-17
如何提高孩子专注力呢?赶快加入我们的行列吧……
{:soso__18003106135798393715_3:}1、平衡能力训练:
1)单脚站立:每天2~3次,每次30秒;熟练后,尝试闭着眼睛单脚站立,每天2~3次,每次30秒;(练习时可以让孩子练数数哦!)
2)跑步刹车:在跑步过程中随时喊停,让孩子及时刹车,速度由慢到快的训练;
3)顶书走线:可以从走直线到圆圈,睁眼到闭眼的训练;
4)端水:端一碗满水练习快速走路;
5)荡秋千:感受重心的变化有助于提高孩子对平衡感以及重心重力的敏锐感觉;
6)旋转:让孩子感受眩晕的乐趣,速度由慢到快;

{:soso__18003106135798393715_3:} 2、协调能力训练:
1)跑:模仿飞的动作跑步,可以退着跑,侧身跑;
2)抛气球:将气球向上抛,当球快要落下时再拍向天空,使气球不着地;气球由大到小,数量由少到多;
3)跳:立定跳高,立定跳远;
4)投掷:投准训练;投远训练;
5)抛接球:亲子活动;
6)跳绳:
7)拍球:

{:soso__18003106135798393715_3:} 3、听觉能力训练:
1)听音辨别:在空旷的地上,可以蒙上孩子的眼睛,家长通过拍手或摇铃等发出各种声音,让孩子追踪声音。但要注意孩子的安全。
2)听后模仿:有节奏的敲打,可以让孩子模仿;
3)听故事讲故事:给孩子讲一个故事,让孩子描述出来;
4)听中找错:比如:小狗、小鸡、桌子、老虎......
5)传话:一家三口互相传话,让孩子尽量说的全面;
6)做反动作:“大西瓜、小西瓜”的游戏;
7)听数说数:家长念“357”,孩子回答“753”,可以长一点;

{:soso__18003106135798393715_3:} 4、视觉能力训练:
1)走迷宫:给孩子找大量的走迷宫的练习,训练孩子的观察能力,逻辑思维能力和手眼协调能力;
2)找不同:这个电脑上很多下载,可以让孩子玩哦;
3)找数字或汉字:
例:888888888888883888388888838888883共(    )个3;
      255525552555552555555255555255555共(    )个2;
     人人人入入人入人入入入入人人人入入入人人共(   )个入;
4)涂颜色:拿两幅画,一副有色,一副没有,让孩子对应涂颜色;
5)盯视:让孩子盯住一个固定的点看一分钟;
6)追视:看钟摆,打羽毛球、打乒乓球;
7)看物记忆:在桌子上放一些物体,让孩子看一分钟,然后说出有什么物体;
8)拼图:
9)捡豆:要求用筷子把豆子一粒一粒的加到另一个空碗去;
10)找花生:让孩子找一个自己喜欢的花生,然后放入一堆花生中,再把它找出来,也可以是找糖果;
11)搭积木;
12)手影游戏。 

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