饿了吃饭，困了睡觉

 

  有人说，人一辈子只做三件事：自己的事，他人的事，老天爷的事。

  有人说，人一辈子只做两件事：饿了吃饭，困了睡觉。因为，人一辈子能把饭吃的很香，把觉睡得很甜，确实是一件不容易的事。

  年轻时，林清玄因失恋而顿顿吃饭不香，睡觉不甜。她去求禅师，禅师告诉她：“人，需要修炼”。她问：“怎么修炼啊？”禅师说：“饿了吃饭，困了睡觉。”林清玄不解：“难道吃饭睡觉也是修炼吗？”禅师说：“同样是吃饭、睡觉，却有不一样的结果。凡人吃饭时，左顾右盼，斤斤计较；睡觉时，颠倒梦寐，思绪万千。修行者，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，别无他念啊。”

  林清玄又问道：可是，怎么才能做到“饿了吃饭，困了睡觉”呢？

  禅师说：“你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以改变笑容。求人不如求己，求己不如求心！心，应该是一池清水，心水清澈了，山水花木映在水面上才美丽。那样，日日是好日，夜夜是青宵，处处是福地，就没有什么可迷惑、污染我们的了。”

                                                      在人的一生中，会遇到许许多多的人和事，有些是必须的，而有些是完全用不着的，比如名利、贪心、虚荣、嫉妒、仇恨等等。这些，都是负担，应该果断地删除它！就像电脑中的垃圾文件、错误信息一样。人生，就是一步一步走，一步一步扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。这样，路就会越走越心情舒畅；生活就会越来越心花怒放；你眼里的、心里的世界就会充满着精彩······