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第四个小招儿，姜皮治便秘，姜肉治感冒。如果便秘、口臭、口腔溃疡等体内有“热”的症状时，最好只吃生姜皮，而不用生姜肉，这样既可发挥姜皮的利水功效，又可避免热性的生姜“火上浇油”。但如果是患上了风寒感冒，想喝红糖生姜水缓解病症，生姜最好是削皮使用，因为生姜皮有碍发挥生姜辛温解表的作用，且能止汗，有悖于风寒感冒发汗的治疗。
第五个小招儿，红茶漱口可防感冒。很多人不知，红茶漱口，可预防流行性感冒。这是因为红花里的儿茶酚含量非常高，它有助抑制人体内氧自由基的活动，帮助人体抵抗外界病毒，还能遏制肿瘤生长。研究发现，红茶浓度只要达到5%就能完全杀死感冒病毒，而我们平时喝的红茶，其浓度一般在2%至5%之间。经常将红茶含在嘴里20秒，然后吐出，每次重复三到四次即可，越优质的红茶，效果越好。
最后，提醒大家，孩子心情不好，不容易长高，所以，每天都让孩子保持良好的情绪，可以促进生长啊。
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