 人生有喜怒哀乐，在工作和生活中，会产生这样那样的情绪。什么是情绪呢？情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观事物和主体需求之间关系的反应。简言之， 情绪是指人的心情和心境。这样情绪就有了好坏之分,情绪的好坏也就影响了人的心态，也会影响人们的工作和生活。 大家都听说这样一个故事，美国女作家托尼.莫里森少年时代家境贫寒,她从12岁开始,每天放学后,都要到一个富人的家里打几个小时的零工.一天,她因工作上的事向父亲发了几句牢骚,父亲听后对她说:"听着,你并不在那里生活,你是生活在这儿,在家里和你的亲人在一起。在那儿你只管干活就行了，然后拿着钱回家来。”这位父亲看待生活的确很实在，从父亲的这番话中，她领悟到了人生的四条经验：一、不论什么样的工作都要做好，不是为你的老板，而是在为你自己；二、把握你自己的工作，而不让工作把握你；三、你真正的生活是和你的家人在一起；四、你与你所做的工作是两码事，你该是谁就是谁，要认清自我。在那以后，莫里森不论与什么样的人工作，她都有一个良好的心态，心胸开朗，从未抱怨过。 莫里森领略到的人生经验值得我们深思。教师的工作性质和对象与其它行业显著不同，别人工作的对象是物，自己做好就行了。而老师工作的对象是活生生的人，是有血有肉有灵魂有意识的人，怎样把自己的知识传授给学生，用先进的思想影响学生，让学生所授受，这要用到很多的技巧和方法。教学过程的组织和顺利进行，不仅要建立在学生的生理、心理发展的年龄上，而且还必须考虑到学生的个别差异。你可能会为那少数学生不爱学习，上课不守纪律发牢骚，甚至有个别学生顶撞你，影响了你的情绪，这样的情绪可能会影响你的一天的生活。出现这种情况，说明我们自己还没有正视现实。在现实社会中，在新课标下，我们要学会尊重学生，也要学会爱护自己。 无论是学习和工作，我们都要有良好的心态，保持良好的情绪，每个人都会有心境不好情绪低落的时候，但我们要有点忍耐和克制精神，学会情绪转移，在学习和工作中克服不良情绪，更不能把不良情绪带回家，影响家人的情绪，让情绪放飞，让心情出走。罗曼.罗兰说过，人生本无所谓美满，它是一个不断奋斗，不断感到茫然，不断收获，又不断感到失望与不满的过程。事业的成功没有止境，只是一场无终点的追求而已。所以，我们要保持良好的心境，不要追求难以达到的目标，努力做好自己的事，搞好自己的学习和生活，这样有益健康，知足者常乐。  |
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