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【道教秘诀】四条秘而不传的秘诀: 让你肝肾强壮延年益寿!

 长庚书库 2013-06-21

  

 

 
 


资料来源:网站网络            编辑制作:《长庚书库》

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【道教秘诀】四条秘而不传的秘诀:

 让你肝肾强壮延年益寿!


1、有事无事“大拇指按在无名指根部”,包括睡觉。魂魄定位。这是秘诀。

秘而不传!

 
2、早上手背按摩肾腧穴,其他时间随便,每天三五次。启动元气,秘诀。

秘而不传!

 

3、晚上按摩“涌泉穴”疏通,以备排出废气,秘诀。

秘而不传!

 


4、早起床前、晚觉前“两手相叠,劳宫穴按摩‘神厥穴’左右各300圈,点‘关元穴’100次,秘诀秘而不传!

  

 



    

 
 

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