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治疗“低压高”高血压的神奇偏方 百分百有效

2013-06-22  华门艺术

本人是严重的“低压高”的高血压病人,2010年,我一直头晕,后来量了几次血压,总是:低压110,高压125,医生说是“低压高”的高血压,血压高就吃药,降压药寿比山、倍他乐克硝苯地平、氨氯地平卡托普利普萘洛尔等等都试过,坚持吃了一年多,效果一点也不明显,低压一直也没下过100mmHg,后来遇到一个老中医对我说,“低压高”的高血压“高压高”的高血压更可怕,一般的降压药对“低压高”的高血压效果都不大要想把“低压高”降下来只有一种方法,他给我讲了一个偏方,我就坚持了二个多月,结果我的低压就降到了85以下,一直到现在都很正常,头也不晕啦,精神也好多啦。下面就是我一直使用的偏方,特别贡献给大家,保证百分百有效。


1、每天2次,每次10分钟,敲击两侧悬钟穴,力度要大,悬钟穴是足少阳胆经的穴位,在小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘(具体位置可通过百度的穴位查询寻找) 

 2每天2次,每次5分钟,敲击两侧三阴交穴三阴交穴位置:在内踝尖直上三寸。
 
3减少钠盐。高血压病患者每天摄入盐量应少于5克,大约小汤匙每天半匙,尤其对盐敏感的患者要更少。 

4戒烟。烟中含有尼古丁,能刺激心脏,使心跳加快,血管收缩,血压升高。 

5减重。增加体力活动。适当的体育锻炼可增强体质、减肥和维持正常体重,可采用慢跑、快步、游泳、骑自行车、体操等形式的体力活动,每次活动一般以3060分钟为宜,强度因人而异。 

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